Tout le monde sait que les yeux sont une partie importante de notre corps et que nous devons prendre soin de nos yeux au quotidien. Cependant, de nos jours, les gens doivent faire face à des ordinateurs ou à certains produits électroniques pendant une longue période dans la vie et au travail, ce qui entraîne souvent des yeux secs, de la fatigue et d'autres phénomènes inconfortables. Si vous vous mettez en colère, des yeux rouges et injectés de sang apparaîtront. À ce moment-là, vous devez faire attention aux soins oculaires. Quel est le problème avec les yeux injectés de sang ? Tout d’abord, il faut savoir que nos yeux sont généralement blancs parce qu’il y a de minuscules capillaires dans les yeux, qui sont généralement invisibles. C’est-à-dire qu’il y a des yeux injectés de sang. Comme il y a des vaisseaux sanguins dans les yeux, lorsque nous ne dormons pas bien, les vaisseaux sanguins se congestionnent et les yeux injectés de sang seront plus graves que d’habitude. Bien sûr, certaines personnes naissent avec des vaisseaux sanguins oculaires plus épais que d’autres. Lorsque nos yeux sont trop fatigués ou infectés, les vaisseaux sanguins peuvent se rompre et provoquer des saignements rétiniens. Que faire lorsque nos yeux deviennent rouges et injectés de sang ? Méthode 1. Lorsque vous utilisez l'ordinateur ou lisez, il est préférable de faire une pause de 10 minutes toutes les heures et d'essayer de vous détendre à l'extérieur. Si les conditions le permettent, vous pouvez choisir de regarder par la fenêtre. Gardez une distance d'au moins 30 cm par rapport à l'écran de l'ordinateur. Il est recommandé de placer de temps en temps une tasse d'eau chaude à côté de l'ordinateur. Méthode 2. Si vos yeux sont secs et vous démangent, fermez les yeux et reposez-vous un moment, puis rouvrez-les. Ne frottez jamais vos yeux avec vos mains. Pour éviter que les bactéries présentes sur vos mains n’infectent vos yeux et ne provoquent une inflammation. Méthode 3. Buvez plus d'eau lorsque vous travaillez ou étudiez, surtout dans les bureaux ou les pièces climatisées. Portez une attention particulière à l'apport d'eau, ce qui peut améliorer la sécheresse de la muqueuse oculaire et prévenir la sécheresse oculaire. Méthode 4. Collyre, solution saline, larmes artificielles : les personnes qui portent des lentilles de contact comptent souvent sur ces gouttes pour protéger leurs yeux. Certaines personnes achètent des gouttes pour les yeux en pharmacie pour prévenir la sécheresse oculaire, mais il faut faire attention au choix des gouttes. Il est préférable de les faire prescrire par un médecin, ce qui est plus fiable. Étant donné que la plupart des gouttes pour les yeux ou des larmes artificielles contiennent des conservateurs ou des fongicides pour faciliter leur conservation, la plupart des gens ne devraient pas avoir trop de problèmes à les utiliser. Cependant, si vous les utilisez pendant une longue période ou si vous avez une constitution allergique, vous devez être prudent. Méthode 5. Compresses froides et chaudes pour les yeux : En cas de fatigue oculaire, vous pouvez utiliser des compresses glacées et chaudes en alternance pour apaiser vos yeux. Cela peut soulager rapidement la fatigue et a un bon effet relaxant sur les muscles autour des yeux. Il en va de même pour les compresses chaudes. Ne pas appliquer plus de 5 minutes à la fois. Vous pouvez faire pivoter vos yeux de haut en bas et de gauche à droite, et répéter plusieurs fois. Cela peut favoriser la circulation sanguine autour des yeux. Cela a également un bon effet sur l'amélioration des yeux rouges et injectés de sang causés par la fatigue. Cette méthode convient également aux personnes ayant subi une opération de la cataracte. |
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