Les filles devraient faire attention à l'hygiène après les rapports sexuels

Les femmes doivent maintenir une bonne hygiène après les rapports sexuels, sinon cela provoquera non seulement une inflammation vaginale, mais dans les cas graves, cela nuira également à la santé du corps. Elles doivent également maintenir une bonne hygiène avant les rapports sexuels et ne pas se laisser contaminer par des maladies dues à une excitation momentanée. Voici certaines choses que vous ne devriez pas faire après un rapport sexuel :

Ne vous précipitez pas pour faire ces 7 choses après le sexe

1. Ne prenez pas de douche tout de suite

Il est recommandé de se laver les organes reproducteurs avant et après les rapports sexuels pour les garder propres, mais il n'est pas conseillé de prendre une douche immédiatement après les rapports sexuels. Si vous prenez une douche froide, les conséquences seront plus graves.

Prendre une douche froide après un rapport sexuel provoquera une contraction soudaine des vaisseaux sanguins de la peau, et une grande quantité de sang refluera soudainement vers le cœur, augmentant ainsi la charge sur ce dernier. Si vous prenez un bain chaud après un rapport sexuel, le sang affluera dans la peau et les tissus musculaires, ce qui entraînera un apport sanguin insuffisant à d'autres organes importants. Lorsque l'apport sanguin au cerveau et au cœur est réduit, certaines fonctions physiologiques normales du corps humain seront affectées dans une certaine mesure, ce qui peut provoquer certaines maladies.

2. N’allez pas directement aux toilettes

Vous pouvez le faire par souci de propreté, mais du point de vue de l'autre personne, vous êtes pressé de mettre fin au rapport sexuel et ne lui donnez pas la possibilité de « recommencer » ! Ou bien vous pensez que le sexe est « sale » et que même les fluides corporels laissés sur votre corps par l'autre personne ne sont pas propres.

3. Je ne peux pas aller me coucher tout de suite

S'endormir dès que l'on se couche, ce dont se plaignent de nombreuses femmes, n'est pas sain. En général, du début de l'excitation sexuelle à la fin de l'orgasme, chez l'homme comme chez la femme, cela prend environ 5 à 20 minutes dans des circonstances normales, mais cela peut aussi prendre plus longtemps. Lors des rapports sexuels, les nerfs sympathiques du corps humain sont toujours dans un état de haute tension, les muscles sont également dans un état tendu et la sécrétion d'hormones sexuelles est particulièrement vigoureuse.

Par conséquent, si vous vous endormez immédiatement après un rapport sexuel, la fonction réflexe qui provoque la fatigue continuera à se relâcher et la sensation de fatigue aura du mal à disparaître, de sorte que vous risquez toujours de vous sentir épuisé au réveil le lendemain.

4. Ne vous endormez pas tout de suite ou ne vous couchez pas séparément

L'un des conjoints peut s'habituer au confort de « monopoliser » un lit, pensant que de cette façon il ne sera pas dérangé par l'autre pendant son sommeil. Mais après le sexe, vous devriez faire une exception et partager un lit avec votre partenaire, ou au moins être intime et avoir une conversation privée dans le même lit.

5. Pas de séchage des cheveux

Certaines personnes transpirent abondamment après un rapport sexuel, surtout en été, et s'assoient souvent nues dans le vent, mais cela peut facilement conduire à un rhume. Parce qu'à ce moment-là, la capacité du corps humain à réguler la température corporelle sera affaiblie, il sera facile pour les germes d'en profiter et de rendre les gens facilement affectés par le rhume. Il n’est pas non plus bon de souffler du vent froid directement sur votre corps, car cela provoquerait la fermeture soudaine des pores d’excrétion des glandes sudoripares, empêchant ainsi l’évacuation de la sueur. Par conséquent, même si vous avez très chaud après un rapport sexuel, vous ne devez pas rechercher la fraîcheur. Vous devez couvrir les parties clés pour éviter d'attraper un rhume.

6. Ne mangez pas d’aliments froids

De nombreuses personnes ressentent une bouche sèche après un rapport sexuel et souhaitent manger quelque chose de froid ou même boire des boissons glacées. Cependant, comme les nerfs sympathiques sont plus excités, le sang gastro-intestinal sera réduit par rapport aux périodes habituelles. Par conséquent, lorsque la congestion de la muqueuse gastro-intestinale n'est pas revenue à son état normal, la consommation d'aliments froids provoquera certains dommages à l'estomac et aux intestins, ce qui peut provoquer une gêne ou des douleurs gastro-intestinales. Certaines personnes ayant l'estomac sensible peuvent même vomir à cause de cela. Ainsi, quelle que soit la chaleur que vous ressentez après un rapport sexuel, il est préférable de ne pas manger d'aliments froids et de simplement boire de l'eau tiède pour reconstituer votre réserve d'eau.

Les femmes devraient également y prêter attention dans leur vie sexuelle.

1. Ne faites pas l’amour quand vous êtes fatigué : la vie sexuelle consomme de l’énergie physique. Si vous vous forcez à coopérer avec l’autre personne alors que vous vous sentez clairement très fatigué, cela va non seulement agacer les autres, mais aussi nuire à votre santé.

2. N’ayez pas de relations sexuelles lorsque vous êtes malade : non seulement lorsque vous avez de la fièvre, un rhume ou tout autre inconfort physique, mais aussi lorsque vous n’avez pas de relations sexuelles, car cela aggraverait la maladie d’origine.

3. N’ayez pas de rapports sexuels après avoir bu : certaines personnes pensent que l’alcool peut améliorer les performances sexuelles, mais en fait, avoir des rapports sexuels après avoir bu peut facilement provoquer une dysfonction érectile ou une éjaculation précoce. De plus, si vous concevez un enfant alors que vous êtes ivre, la qualité du fœtus n’est souvent pas optimale.

4. N'ayez pas de rapports sexuels lorsque vous êtes rassasié ou affamé : après avoir mangé, les rapports sexuels affecteront la fonction digestive du tractus gastro-intestinal, ce qui provoquera des douleurs à l'estomac, des indigestions et d'autres symptômes ; lorsque vous avez faim, vous n'aurez pas assez d'énergie en raison du manque de force physique.

5. Ne pas avoir de rapports sexuels avant un examen gynécologique : les amies ne doivent pas avoir de rapports sexuels avant de subir certains examens gynécologiques pour éviter d'influencer les résultats de l'examen. En même temps, après certaines opérations, il faut demander conseil au médecin sur le moment de reprendre les rapports sexuels.