Mes lèvres sont sèches ces derniers temps

Une fois l'automne et l'hiver arrivés, les gens se lèchent les lèvres inconsciemment et sentent que leurs lèvres deviennent de plus en plus sèches. Après s'être léché les lèvres inconsciemment, leurs lèvres commencent à sécher, et plus ils se lèchent, plus elles se sentent sèches. C'est normal lorsque le temps est sec et il n'y a pas lieu de s'inquiéter. Si vous voulez résoudre complètement le problème, vous devez d'abord réhydrater votre corps. Ensuite, choisissez un bon baume à lèvres, appliquez-le régulièrement sur vos lèvres et appliquez-en une couche épaisse avant d'aller vous coucher. Le plus important est de veiller à ne plus vous lécher les lèvres. Cet article présente les causes des lèvres sèches, examinons-les de plus près.

1. La raison pour laquelle les lèvres sont toujours sèches

1. Lécher les lèvres

Beaucoup de gens ont l'impression que leurs lèvres sont sèches et gercées, alors ils se lèchent les lèvres inconsciemment, mais le résultat est souvent contre-productif, et les symptômes des lèvres sèches s'aggravent, et provoquent même un gonflement des lèvres et des croûtes de sang. Lorsque vous vous léchez les lèvres avec la langue, en raison de l'air sec extérieur, l'humidité apportée par la salive va non seulement s'évaporer rapidement, mais va également enlever le peu d'humidité qui existe déjà sur les lèvres, provoquant un cercle vicieux de léchage de plus en plus fréquent, ce qui rend les lèvres plus sèches. Dans les cas graves, cela peut même provoquer une pigmentation de la peau aux commissures des lèvres.

2. Chéilite chronique

La chéilite chronique est une lésion inflammatoire chronique non spécifique des lèvres, qui est principalement causée par divers stimuli continus et à long terme, tels que la sécheresse et le froid, et particulièrement liés à de mauvaises habitudes telles que se lécher et se mordre les lèvres. De plus, les lèvres sont sujettes aux croûtes en automne, ce qui est également lié à la mauvaise habitude de se lécher les lèvres.

3. Raisons saisonnières

Les lèvres gercées sont un symptôme courant pendant les saisons d’automne et d’hiver. Comme la salive contient une variété d’enzymes digestives, après l’évaporation de la salive sur les lèvres, ces grosses protéines moléculaires restent sur les lèvres et forment une croûte avec les cellules qui se détachent des lèvres. Étant donné que le tissu sous la croûte est incomplet, si celui-ci est arraché de force, il provoquera une exsudation locale plus importante et formera ainsi davantage de croûtes.

2. Comment prévenir les lèvres sèches en hiver

1. Elle peut être prévenue et traitée en adaptant le régime alimentaire et les habitudes quotidiennes. Mangez plus de légumes frais, comme les germes de soja, le colza, le chou, le radis blanc, etc. pour augmenter l’apport en vitamines B.

2. Buvez suffisamment d'eau à temps. Boire suffisamment d'eau est très utile pour l'équilibre des fonctions du corps humain et peut prévenir efficacement les lèvres gercées.

3. Les hommes comme les femmes doivent utiliser un baume à lèvres pour protéger leurs lèvres et essayer de choisir un baume à lèvres incolore contenant des ingrédients moins irritants. Pour les personnes allergiques, appliquer de l’huile de sésame ou du miel sur les lèvres avec un coton-tige peut également avoir un bon effet hydratant.

4. Essayez d'éviter les stimuli externes tels que le vent et le soleil, et vous pouvez porter un masque pour vous protéger.

5. Corrigez les mauvaises habitudes telles que se lécher les lèvres et se mordre les lèvres. Si les symptômes de gerçures et de croûtes sur les lèvres ne guérissent pas pendant longtemps, vous devez vous rendre à l'hôpital à temps pour découvrir la cause le plus rapidement possible et recevoir un traitement symptomatique.

6. N'arrachez pas la peau de vos lèvres. Lorsque vos lèvres deviennent sèches et pèlent, appliquez une gaze propre et humide sur vos lèvres et gardez-la humide jusqu'à ce que les pellicules puissent être doucement essuyées avec un coton-tige.