Puis-je enlever la plaque dentaire de mes dents avec mes mains ?

Les gens mâchent avec leurs dents des milliers de fois par jour, il est donc facile pour les résidus alimentaires de rester à la surface des dents. Même si l'on se brosse les dents plusieurs fois par jour, si le nettoyage n'est pas effectué correctement, les résidus alimentaires resteront dans les dents et formeront facilement du tartre. Certains tartres sont mous et d'autres sont durs. Certaines personnes sentent la plaque dentaire et se demandent si elles peuvent l’enlever avec leurs mains.

En règle générale, il n'est pas recommandé de retirer la plaque dentaire molle avec les mains, car la plupart des gens auront du sang dans la bouche et se blesseront les gencives en le faisant ! De plus, les mains ne sont pas désinfectées et il y a des milliers de bactéries dessus, ce qui peut provoquer une infection buccale ! Plus important encore, cela peut également endommager la racine de la dent ! Par conséquent, la méthode de retrait de la plaque dentaire molle avec les mains est un exemple typique d'erreurs liées à l'acné ! Ne l'apprenez pas ! Bien que l'économie soit une vertu traditionnelle de la nation chinoise, il est préférable de dépenser de l'argent pour votre propre santé bucco-dentaire !

Alors, qu’est-ce que la plaque dentaire exactement ?

La plaque dentaire est une plaque minéralisée ou minéralisante et du tartre déposés à la surface des dents ou des restaurations. Elle se forme par le dépôt progressif de sels inorganiques tels que les sels de calcium dans la salive ou le liquide du sillon gingival. Elle est composée de 75 % de phosphate de calcium, de 15 à 25 % d'eau, de matière organique, de phosphate de manganèse, d'acide minéral calcique et de traces de potassium, de sodium et de fer. Elle apparaît jaune, brune ou noire. Une fois formée, elle ne peut pas être éliminée par brossage.

La bonne méthode pour éliminer la plaque dentaire

Le nettoyage des dents est une méthode plus scientifique pour éliminer la plaque dentaire, en utilisant des instruments de nettoyage dentaire spéciaux pour éliminer la plaque dentaire des dents. La méthode la plus couramment utilisée est le nettoyage des dents par ultrasons, qui utilise des vibrations à haute fréquence pour briser et éliminer le tartre attaché aux dents, puis le combine avec la technologie de polissage pour rendre la surface des dents lisse, réduire la sensibilité dentaire et faire en sorte que le tartre ne se dépose plus si facilement sur les dents.

Comment prévenir la plaque dentaire ?

1. Utilisez la bonne méthode pour vous brosser les dents. Actuellement, la méthode la plus fiable pour se brosser les dents est la méthode Bass. L'éditeur a déjà popularisé la méthode Bass pour se brosser les dents, qui peut nettoyer efficacement vos dents et éliminer les débris alimentaires.

2. Gardez votre bouche propre, brossez-vous les dents matin et soir et rincez-vous la bouche après les repas.

3. Faites attention à une alimentation équilibrée, mangez plus de légumes et de fruits riches en fibres et mangez moins de sucreries, de collations et d’aliments collants.

4. Passez régulièrement des examens bucco-dentaires, généralement une fois tous les six mois.