À quelle fréquence faut-il tester la glycémie ?

En règle générale, les jeunes ont rarement des taux de glycémie anormaux, il n’est donc généralement pas nécessaire de surveiller leur glycémie. Cependant, certains groupes de personnes doivent y prêter attention, comme les femmes enceintes, les personnes obèses et les personnes âgées. Elles doivent toutes surveiller régulièrement leur glycémie pour éviter des taux élevés de glycémie à long terme qui nuisent à leur santé. Si la glycémie est élevée, elle peut être contrôlée à temps. Alors, à quelle fréquence faut-il mesurer la glycémie ?

À quelle fréquence faut-il tester la glycémie ?

1. À quelle fréquence une personne normale doit-elle mesurer sa glycémie ?

1.1 Traitement non médicamenteux :

Deux fois par jour, choisissez des périodes de temps différentes pour la surveillance, comme la glycémie à jeun + une glycémie après un repas de 2 heures, 1 jour par semaine.

1.2. Patients prenant des hypoglycémiants oraux :

2 à 3 fois par jour, choisissez différentes périodes de temps pour la surveillance, comme le jeûne + 2 heures après un ou deux repas, le jeûne + 2 heures après un repas + glycémie avant de se coucher, 1 à 2 jours par semaine.

1.3. Patients recevant une insulinothérapie :

5 à 7 fois par jour (méthode en 5 points ou méthode en 7 points du profil de glycémie tout au long de la journée), 1 à 2 jours par semaine. Surveillez votre glycémie à 3 heures du matin au moins une fois par mois pour confirmer qu’il n’y a pas d’hypoglycémie.

1.4. La fréquence des tests de glycémie doit être augmentée dans des circonstances particulières :

En cas d’autres maladies, avant et après une intervention chirurgicale et lors de voyages.

Les niveaux de glycémie sont souvent > 10 mmol/L.

Lorsque le diabète apparaît pour la première fois ou que le régime de traitement change.

Avant, pendant et après l’exercice, surtout au début d’un nouveau programme.

Si vous ne vous sentez pas bien, notamment si vous avez des palpitations, des mains tremblantes, des sueurs froides, etc., ou si vous suspectez ou souffrez d’hypoglycémie.

2. Introduction à la glycémie

Glycémie (GLU) : La glycémie fait cliniquement référence au glucose dans le sang. L'IFG et l'IGT sont les stades intermédiaires de transition entre les personnes normales et les patients diabétiques. Ces personnes constituent le groupe à haut risque et la force de réserve du diabète et doivent être prises au sérieux et traitées rapidement.

Un test de glycémie post-prandiale de 2 heures est en fait un test de tolérance au glucose simplifié. Par rapport au test de glycémie par voie orale, cette méthode nécessite moins de prélèvement sanguin, est simple et facile à réaliser et est facilement acceptée par les patients.

3. Taux de sucre sanguin normal

3.1. Taux de sucre sanguin normal après le repas

1 heure après le repas : glycémie 6,7-9,4 mmol/L. La valeur maximale ne dépasse pas 11,1 mmol/L (200 mg/dl).

2 heures après le repas : glycémie ≤7,8 mmol/L.

3 heures après le repas : Retour à la normale après la troisième heure, et chaque sucre urinaire est négatif.

3.2. Taux de sucre sanguin normal chez les femmes enceintes

3.2.1. La glycémie à jeun chez la femme enceinte ne doit pas dépasser 5,1 mmol/L.

3.2.2. Une heure après le repas pour les femmes enceintes : Le taux de sucre dans le sang une heure après le repas est généralement utilisé pour détecter le diabète chez les femmes enceintes. Des données fiables montrent que le taux normal de sucre dans le sang pour les femmes enceintes ne doit pas dépasser 10,0 mmol/L une heure après le repas.

Méthode de test de la glycémie

Selon le schéma changeant de la glycémie humaine, la valeur de la glycémie est la plus basse à 3 heures du matin (elle ne doit généralement pas être inférieure à 3,8 mmol/L), puis la glycémie augmente progressivement. Chez les personnes ayant une sécrétion normale d'insuline, la glycémie peut être contrôlée dans la plage normale. Cependant, comme les patients diabétiques ont un faible taux d'insuline, leur glycémie est considérablement affectée par les hormones de résistance à l'insuline et leur glycémie va augmenter progressivement.

Tout d’abord, le lecteur de glycémie doit être utilisé avec des bandelettes de test de la même marque et ne peut pas être mélangé. Étant donné que certaines bandelettes de test de glycémie sont différentes d'un lot à l'autre, vous devez saisir le numéro de code-barres de la nouvelle bandelette de test dans l'instrument avant de la changer, sinon cela affectera les résultats.

Deuxièmement, désinfectez avec de l’alcool avant le test, puis prélevez du sang une fois l’alcool complètement sec pour éviter que l’alcool ne se mélange au sang.