Conduire soi-même au Tibet est une nécessité

Ces dernières années, les circuits en voiture sont devenus populaires et constituent un moyen de transport important pour les gens. Les circuits en voiture peuvent être plus libres, romantiques et libres d'esprit. Par conséquent, les personnes ayant une certaine base économique aiment beaucoup les circuits en voiture. Par exemple, les circuits en voiture au Tibet sont une destination populaire ces dernières années. Cependant, le Tibet étant situé sur une zone de plateau, il a certaines exigences en matière de santé des personnes. Par conséquent, certaines questions doivent être prises en compte lors de l'apport d'articles de première nécessité. Voyons comment apporter les articles de première nécessité pour conduire soi-même au Tibet ?

1. Sac à dos : moins il y en a, mieux c'est

Tant que cela est suffisant, moins vous emportez de bagages lorsque vous voyagez au Tibet, mieux c'est. En général, un sac à dos de moins de 45 litres est suffisant. En fait, imaginez que vous marchez sur un plateau avec un gros sac à dos sur le dos dans un environnement où l'oxygène est relativement rare. Quelle est la probabilité de souffrir du mal des montagnes ?

2. Vêtements : plus c'est chaud, mieux c'est

Le Tibet est un pays très froid, avec une grande différence de température entre le jour et la nuit. Il est donc préférable de porter des vêtements chauds. Les doudounes et les vestes polaires chaudes sont indispensables. Surtout lorsque vous voyagez en juillet et en août, tout l'équipement sur le corps doit être imperméable.

3. Sac de couchage : plus il est fin, mieux c'est

En juillet et août, un sac de couchage en duvet de canard de 1 kg est suffisamment chaud. Il est préférable d'acheter des modèles contenant plus de 80 % de polaire. Après compression, leur volume ne sera pas beaucoup plus grand qu'une grande bouteille de Coca. Bien sûr, si vous séjournez dans des hôtels tout au long du voyage, les sacs de couchage sont facultatifs.

4. Chaussures : Les chaussures de randonnée sont préférables

Bien sûr, il vous faut une bonne paire de chaussures pour voyager, surtout au Tibet. Le meilleur choix est des chaussures de randonnée montantes à semelles dures, qui ne s'enfoncent pas facilement dans le sable et les pierres, ne tombent pas facilement en traversant un sol boueux et sont plus imperméables et gardent au chaud. Il est également recommandé d'apporter une paire de chaussons à utiliser à l'hôtel.

5. Lunettes de soleil : plus que simplement cool

Ne pensez pas que les lunettes de soleil servent uniquement à se montrer. Les rayons ultraviolets puissants et les reflets de la glace et de la neige peuvent facilement endommager vos yeux, une bonne paire de lunettes de soleil est donc indispensable.

6. Crème solaire : indispensable pour éviter la desquamation

L'air sur le plateau est raréfié et le soleil est direct. La crème solaire peut empêcher votre peau de peler à cause du soleil.

7. Bouilloire de voyage : source de vie

L'eau du Tibet est très pure et une partie peut être bue directement. Il n'y a souvent personne sur le plateau pendant des dizaines de kilomètres, il est donc nécessaire d'emporter une bouteille d'eau avec soi.

8. Boussole cartographique : Amulette qui peut vous indiquer la bonne direction au cas où vous vous perdriez.

9. Oxygène en bouteille : configuration standard

La cause principale du mal des montagnes est le manque d’oxygène, il est donc préférable d’en emporter quelques canettes avec vous en cas d’urgence. Si le mal des montagnes est grave et que l’oxygène est inefficace, déplacez-vous vers une altitude inférieure et consultez immédiatement un médecin.

10. Médicaments : ne rien laisser derrière soi

Glucose, poudre pour les maux de tête, etc. pour soulager les symptômes du mal d'altitude, Yunnan Baiyao, huile de carthame, pansements, mercurochrome pour les blessures externes, pastilles d'herbe de corail pour la gorge, granules de racine d'isatis pour évacuer la chaleur et réduire l'inflammation, etc. Veuillez choisir d'apporter d'autres médicaments en fonction de votre propre situation.