La transformation des cheveux après avoir arrêté la masturbation

Pour beaucoup d'hommes, la masturbation survient souvent lorsqu'ils ont des besoins physiologiques, ce qui n'est pas une mauvaise chose. Si les besoins physiologiques ne sont pas satisfaits, cela peut conduire à des choses pires. Cependant, une masturbation excessive affecte la fonction rénale, à laquelle les hommes doivent prêter une attention particulière. Une mauvaise fonction rénale se reflète dans les cheveux. De nombreuses personnes qui se masturbent de manière excessive verront des changements évidents dans leurs cheveux après avoir arrêté de se masturber.

Elle peut être guérie. Quand les reins sont en bonne santé, les cheveux seront en bonne forme. Tant que vous arrêtez cela, contrôlez vos désirs, puis faites bien de l'exercice, il ne devrait pas y avoir de gros problèmes ! Mais je tiens à vous dire que la masturbation est nocive pour votre santé. Peu importe la fréquence à laquelle vous la pratiquez, vous devez savoir que la masturbation est très nocive pour vos reins et votre corps. La masturbation peut causer de nombreux problèmes, tels que l'apathie, des rêves fréquents, de l'agitation, des douleurs oculaires, de la fatigue, de l'anémie, une faiblesse des muscles des mollets et des cuisses et des mains tremblantes. Le symptôme le plus évident est l’oubli. Cela peut également entraîner une éjaculation précoce, des dommages aux organes sexuels et d'autres dangers. Tout d'abord, trouvez un moyen d'arrêter, puis coopérez avec la médecine traditionnelle chinoise pour réguler votre corps et faites plus d'exercice ! Trouvez un moyen d'arrêter rapidement. Pour le bien de votre vie et de votre corps, vous pouvez vous rendre sur le forum d'arrêt 1se 1lun 1 pour étudier, ce qui peut vous aider à arrêter cette mauvaise habitude. Voici quelques méthodes et moyens de restaurer votre corps ! Vous pouvez l'essayer

Voici quelques conseils pour vous aider. Vous pouvez essayer de trouver un moyen d'arrêter.

1. Faites des exercices spirituels pour surmonter les tentations en temps ordinaire, plutôt que d’attendre que la tentation soit la plus forte pour prier.

2. Créez un programme d’exercice quotidien vigoureux. L’exercice peut soulager le stress mental et la dépression, et il est absolument fondamental pour résoudre les problèmes. Lorsque vous vous sentez plus stressé, vous pouvez doubler votre activité physique.

3. Lorsque l’envie de vous masturber devient forte, faites de votre mieux pour arrêter cette pensée dans votre esprit. Vous pouvez réciter une citation célèbre ou chanter une chanson édifiante. Le plus important est de changer vos pensées et de ne plus vous laisser aller à vos besoins égoïstes.

4. Fixez-vous un objectif d’abstinence, en commençant quotidiennement, puis mois par mois, année après année, et finalement en atteignant l’abstinence complète. Vous ne pouvez pas vraiment surmonter la tentation tant que vous ne vous en abstenez pas complètement.

5. Imaginez fréquemment un autre vous-même, ce qui vous permettra d’opérer plus facilement des changements radicaux dans votre comportement et votre attitude. Passez du temps chaque jour à vous imaginer avoir suffisamment de pouvoir et de maîtrise de soi pour surmonter facilement les tentations de votre situation.

6. Mettre en œuvre un plan d’amélioration au jour le jour. Combinez ce plan avec la participation à des activités caritatives et l’amélioration des relations interpersonnelles. Travaillez dur pour augmenter votre force et votre talent dans ce domaine.

7. Soyez amical. Efforcez-vous de travailler avec les autres et apprenez à travailler et à communiquer avec les autres. Et lisez davantage de livres bénéfiques pour votre corps et votre esprit, comme des livres inspirants et des classiques traditionnels.

8. Comprenez les circonstances qui vous dépriment, vous font vous sentir seul, ennuyé, perdu et découragé. Ces attitudes vous inciteront à vous masturber pour vous échapper. Préparez-vous à ces moments difficiles en lisant, en rendant visite à des amis, en faisant de l’exercice, etc.

9. Créez un calendrier portable et emportez-le avec vous, mais ne le montrez à personne d’autre. Chaque fois que vous perdez le contrôle d’une journée, peignez-la en rouge. Votre objectif est de ne pas avoir de rouge. Un calendrier sera un puissant rappel visuel pour faire preuve de maîtrise de soi. Vous le remarquerez lorsque vous essayerez d’augmenter le rouge. Gardez le calendrier jusqu’à ce qu’il n’y ait plus de lignes rouges pendant trois mois.

10. Vous devriez étudier attentivement quand et dans quelles circonstances vous êtes le plus susceptible de vous masturber. Rappelez-vous en détail l’heure exacte et les circonstances particulières. Maintenant que vous savez comment cela se passe, brisez le schéma et libérez-vous en faisant le contraire.

11. Il existe un type de psychothérapie appelé « thérapie par aversion ». Lorsque nous associons quelque chose de désagréable à quelque chose d’agréable mais indésirable, le sentiment de dégoût compense le sentiment agréable. Si vous associez les choses dégoûtantes à une perte de contrôle de soi, cela peut vous aider à arrêter de vous masturber. Par exemple, une fois que vous avez envie de vous masturber, vous pouvez imaginer qu'après vous être masturbé, vous devez prendre un bain dans une baignoire pleine de vers, de scorpions, d'araignées, de mille-pattes, et être mangé par eux.

12. Laissez la porte de la salle de bain ou le rideau de douche entrouverte lorsque vous allez aux toilettes ou prenez une douche pour éviter d’être complètement seul. Prenez une douche fraîche.

13. Sortez du lit dès que vous vous réveillez le matin. Ne restez pas au lit à aucun moment. Lève-toi et fais quelque chose. Commencez chaque journée par une action pleine d’enthousiasme.

14. Videz votre vessie. Évitez de boire de grandes quantités de liquide avant de vous reposer.

15. Utilisez moins d’épices et de condiments dans vos aliments. Le dîner a été gardé aussi simple que possible.

16. Choisissez un pyjama difficile à enlever, mais ample et non collant.

17. Évitez les personnes, les situations, les images ou les lectures qui pourraient éveiller votre désir sexuel.

18. Il est utile de se fixer un objectif d’exercice physique pendant le processus de dépassement.

19. Dans les cas très graves, il est nécessaire d'attacher une main au cadre du lit, ce qui permet d'arrêter la masturbation dans un état de semi-sommeil. Porter des couches de vêtements difficiles à enlever alors que vous êtes à moitié endormi peut avoir le même effet.

20. Créez un système de récompense pour votre réussite. Il n’est pas nécessaire que ce soit une grande récompense. Les récompenses vous remonteront le moral chaque fois que vous atteindrez un quart de votre objectif et vous rappelleront de continuer à progresser. En conséquence, après avoir commis une erreur, il doit y avoir certaines mesures d'auto-punition, sinon il vous sera difficile de vous en souvenir.

21. Ne vous laissez pas retomber dans les schémas qui ont créé vos problèmes. Il y a toujours des difficultés. Faites attention à rester calme et confiant. Gardez une attitude positive. Croyez que vous pouvez gagner. Lorsque vous faites cela, vous ressentirez de la joie et de la puissance, ce qui rendra votre vie radieuse et vous apportera épanouissement et satisfaction.

Voici quelques suggestions de la médecine traditionnelle chinoise que vous pouvez suivre :

1. Le massage des oreilles est utile pour restaurer le qi des reins car « le rein s’ouvre aux oreilles ».

2. Ne prenez pas de médicaments à la légère. Les pilules de Buzhong Yiqi et de Danggui sont toutes deux sèches et peuvent provoquer de la chaleur. Bien qu'elles puissent reconstituer le qi et le sang, elles présentent également des inconvénients. Les personnes souffrant d'un déficit en yin rénal seront de plus en plus irritées à mesure qu'elles en prendront. De plus, la plupart des gens de la société actuelle souffrent d'une déficience du yin et du yang des reins. De nombreux médicaments traditionnels chinois et médicaments brevetés chinois sont devenus moins efficaces, et c'est comme une pierre qui s'enfonce dans l'océan lorsqu'ils sont pris sans aucun effet. La raison en est que les gens modernes ont plus de télévisions, d'ordinateurs, d'Internet et de consultations diverses que les gens de l'Antiquité. Leurs yeux et leurs oreilles sont occupés toute la journée, et une trop grande partie de leur vitalité est consommée par ces choses. L'essence de leur vie est consommée par ces choses, ce qui provoque une déficience du yin et du yang.

Par rapport aux anciens, leur vie nocturne était bien moins riche qu'aujourd'hui, ils étaient proches de la nature tous les jours, l'écologie était équilibrée, leur alimentation était saine et sans pollution, et il n'y avait pas d'images, de sites Web ou de vidéos pornographiques à regarder. Ils devaient prendre soin de leur insuffisance rénale pendant un an ou deux. De nos jours, les personnes atteintes d'insuffisance rénale doivent y prêter davantage attention dans leur vie quotidienne.

Par conséquent, les patients présentant des lésions du sperme doivent faire au moins 5 choses :

1. Se coucher tôt : se coucher avant 22 heures.

2. Mangez à heure fixe, principalement des céréales complètes.

3. Pas de rapports sexuels, pas besoin d'en dire plus à ce sujet.

Le temps total passé à regarder la télévision, à utiliser l’ordinateur et à surfer sur Internet ne doit pas dépasser une heure par jour.

5. Insistez pour faire une marche de deux heures chaque jour ou pour pratiquer des arts martiaux internes : l’exercice peut ouvrir la rate et l’estomac et absorber l’énergie des reins.

Ce n'est qu'après avoir fait tout cela que vous pourrez parler de guérison de la maladie, sinon il sera difficile de guérir ! Je vous souhaite un prompt rétablissement !