Que dois-je faire si mes pieds sont enflés à cause de la goutte

Je pense que la goutte n’est pas si inconnue des gens, car de nombreux facteurs de la vie quotidienne peuvent provoquer des symptômes de goutte dans le corps humain. De nombreux patients souffrant de goutte rencontreront également des complications lorsqu’ils développeront cette maladie, à savoir des pieds gonflés à cause de la goutte. Beaucoup de gens ne savent pas comment traiter cette situation. Alors, que devons-nous faire si nos pieds sont gonflés à cause de la goutte ?

Tout d’abord, que faire en cas de gonflement des pieds dû à la goutte ? Prenez soin de vos pieds en prenant plus de bains de pieds. En effet, la plupart des patients ressentent des rougeurs, des gonflements, de la chaleur et des douleurs au niveau de la première articulation métatarsophalangienne (gros orteil) lorsqu’ils développent une crise. En effet, le gros orteil est loin du cœur, la circulation sanguine locale est mauvaise, la température de l’orteil est basse et l’acide urique s’y dépose facilement. Par conséquent, les patients souffrant de goutte doivent souvent prendre des bains chauds ou tremper leurs pieds dans de l’eau chaude pour favoriser la circulation sanguine et réduire le dépôt d’acide urique. De plus, ne portez pas de chaussures serrées pour éviter de bloquer la circulation sanguine et éviter les crises de goutte. Conseils diététiques : Tout en veillant à un faible apport en purine, adoptez une alimentation équilibrée et évitez les apports excessifs ou insuffisants. L’aliment de base est principalement constitué de céréales raffinées à faible teneur en purines. Les céréales secondaires ont généralement une teneur en purine plus élevée. Vous pouvez manger du porridge au riz vert et au lys ou du porridge aux vers de terre tous les matins. Et mangez des œufs et du lait pour compléter les protéines. Les patients souffrant d'hypercholestérolémie, d'artériosclérose et d'hypertension ne doivent pas manger trop d'œufs (surtout des jaunes d'œufs). Un œuf par jour suffit. En fait, les patients souffrant de goutte peuvent répondre pleinement aux besoins en protéines de leur corps en mangeant 1 œuf et 2 tasses de lait chaque jour. Associé au régime alimentaire du système Ansinositide, il peut prévenir efficacement la récidive de la goutte.

Deuxièmement, la protection physique : en général, vous devez protéger délibérément vos articulations et prévenir l’hypothermie, qui sont des facteurs déclencheurs courants. Dans la vie quotidienne, ne portez pas de chaussures et de chaussettes trop serrées pour éviter d'obstruer la circulation sanguine. Pendant l'exercice, veillez à ne pas trop solliciter les articulations. Veillez à rester au chaud et à éviter le froid dû aux changements de temps. Le froid peut provoquer une mauvaise circulation sanguine et provoquer la goutte, et les engelures peuvent provoquer une infection dans la zone touchée.

Que faire si nos pieds sont gonflés à cause de la goutte ? Beaucoup de gens pensent au début que le meilleur moyen et le plus direct de traiter les pieds gonflés causés par la goutte est de réduire le gonflement. Cette idée est compréhensible. En fait, je le pensais aussi au début, mais cette idée n'est pas la meilleure pour nous. Parce que ce type de pieds gonflés n'est pas le cas général, mais est causé par la goutte. Pour résoudre ce type de pieds gonflés, nous devons également cibler la goutte, tout comme j'ai utilisé le thé Shuangjiang de médecine chinoise pour réguler mon corps. La goutte est provoquée par l'oxydation de substances puriques en excès dans l'organisme pour former de l'acide urique. L'excès d'acide urique ne peut pas être excrété et se dépose dans diverses articulations, provoquant la goutte. La goutte au niveau des pieds est provoquée par le dépôt d'acide urique en excès dans les articulations telles que les orteils. Par conséquent, pour réduire l'apparition de cette situation, il est nécessaire de réduire la consommation de substances à forte teneur en purine, en particulier la consommation d'abats animaux, de fruits de mer, de bière et d'autres aliments, et d'accorder plus d'attention à l'alimentation pour maintenir des niveaux normaux d'acide urique dans le corps.