Technique de fumage correcte

Les cigarettes peuvent paralyser les nerfs et rendre les gens dépendants car elles contiennent de la nicotine. La vie d'aujourd'hui oblige certaines personnes à vivre sous haute pression en permanence. Une cigarette peut grandement soulager l'état mental d'une personne. Cependant, il existe en réalité certaines techniques pour fumer. Les personnes qui ne maîtrisent pas les bonnes techniques sont souvent moquées lorsqu'elles fument à l'extérieur. Afin d'éviter d'être moqué, apprenons quelques bonnes techniques pour fumer.

1. Méthode de fumage correcte

La première étape est d’allumer. La totalité de la surface circulaire du mégot de la cigarette doit être allumée, et non pas seulement la moitié. En même temps, « n'allumez pas trois cigarettes avec un seul feu ». Après avoir allumé deux cigarettes, veuillez éteindre le feu et rallumer la troisième.

La deuxième étape consiste à cracher la première bouffée de fumée. Parce que la cigarette n’est pas encore entrée dans l’état de combustion normal.

Troisième étape, fumer. Inspirez la fumée dans la bouche de façon à ce que celle-ci soit remplie de fumée. Après une courte pause, inspirez l'air par la bouche. La fumée se déplacera naturellement vers la gorge. Lorsqu'elle atteint la gorge, fermez les lèvres, avalez la fumée et expirez enfin lentement par la cavité nasale.

Parmi eux, lorsque la fumée se déplace d'avant en arrière dans la bouche, vous pouvez sentir la concentration de la fumée, la finesse et l'irritation du palais ; lorsque la fumée touche la gorge, vous pouvez sentir la force de la fumée et l'irritation de la gorge ; lorsque la fumée est expirée de la cavité nasale, vous pouvez sentir la qualité de l'arôme, la quantité de l'arôme, les caractéristiques de l'arôme, les odeurs diverses, la coordination et la stimulation de la fumée dans la cavité nasale.

2. Les trois étapes du tabagisme

La première bouffée consiste à souffler la fumée. Inspirez doucement et expirez lentement, en ressentant le goût.

L'une consiste à vérifier si les cigarettes sont moisies ou avariées, et l'autre consiste à cracher les substances nocives produites par les briquets ou les allumettes lors de l'allumage des cigarettes ;

La deuxième bouffée consiste à savourer la cigarette, l'inhaler lentement et la savourer avec précaution, en appréciant sa qualité.

Si vous constatez que le goût a changé, devez-vous vous demander s’il s’agit d’un problème lié à la qualité de la cigarette ou à votre santé ? Les facteurs psychologiques, l’atmosphère environnementale, l’état mental et les émotions lorsque vous fumez déterminent le goût et la saveur des cigarettes que vous fumez ! Le goût et la saveur du tabac sont directement proportionnels à l’effet qu’il a sur votre corps, c’est-à-dire : bon goût ! Fumer est moins nocif pour la santé ! Lorsque le goût est mauvais, cela a un grand impact sur votre santé ! Fumer a meilleur goût lorsque vous vous détendez ; fumer a pire goût lorsque vous ressentez de la douleur, de la détresse, de la colère, de la tristesse ou une excitation émotionnelle ! Fumer à cette époque de l’année n’apporte aucun avantage mais seulement des dommages ;

La troisième bouffée est celle de fumer, c'est le début du plaisir que vous procure fumer et de la satisfaction de votre dépendance au tabac.

Parmi les fumeurs d’aujourd’hui, certains sont très soucieux de leur santé, mais leurs habitudes tabagiques sont néfastes pour la santé. Pour fumer moins, certains fumeurs fument plusieurs fois la même cigarette, l’éteignent avant de recommencer. Ils ne savent pas que la fumée qu’ils fument à nouveau est la fumée carbonisée qui se forme après l’avoir éteinte ! Les cigarettes carbonisées ne peuvent pas être fumées ! La partie carbonisée de la cigarette accumule davantage de goudron et de substances nocives. En même temps, il faut plusieurs fois plus de force pour fumer lorsqu'elle est rallumée, ce qui fait pénétrer davantage de substances nocives dans l'organisme. Par conséquent, vous ne devez pas fumer une cigarette éteinte.