Dans la vie quotidienne, de nombreuses personnes souffrent d'insomnie. Si l'insomnie se produit pendant une longue période, elle peut nuire gravement à votre santé. Les causes de l'insomnie sont multiples. Si vous souhaitez soulager l'insomnie, vous devez prendre des mesures appropriées en fonction des raisons spécifiques. L'astragale rouge a des effets sédatifs, anti-inflammatoires et anti-âge. Le liquide oral d'astragale rouge fabriqué avec l'astragale rouge comme matière première principale a un effet relativement bon pour soulager les symptômes de l'insomnie. Reconstitue le Qi et renforce l'extérieur. Il convient à la fatigue physique, aux palpitations, à l'insomnie, au manque d'appétit, aux selles molles et au teint terne causés par une carence en Qi. Précautions 1. Évitez les aliments épicés, froids et gras. 2. Les patients souffrant de rhume et de fièvre ne doivent pas le prendre. 3. Ce produit doit être pris avant les repas. 4. Les patients souffrant de maladies chroniques telles que l’hypertension, les maladies cardiaques, les maladies du foie, le diabète, les maladies rénales, etc. doivent prendre le médicament sous la supervision d’un médecin. 5. Si les symptômes ne s’améliorent pas après avoir pris le médicament pendant 2 semaines, vous devez vous rendre à l’hôpital pour vous faire soigner. 6. Les enfants et les femmes enceintes doivent prendre le médicament sous la surveillance d’un médecin. 7. Il est interdit aux personnes allergiques à ce produit de l'utiliser, et celles ayant une constitution allergique doivent l'utiliser avec prudence. 8. Il est interdit d'utiliser ce produit si ses propriétés changent. 9. Les enfants doivent utiliser ce produit sous la surveillance d'un adulte. 10. Tenir hors de portée des enfants. 11. Si vous utilisez d’autres médicaments, veuillez consulter votre médecin ou votre pharmacien avant d’utiliser ce produit. Causes de l'insomnie 1. Facteurs environnementaux : Le bruit ou la lumière perturbent le sommeil, une température élevée ou un froid intense affectent le sommeil, et une literie inconfortable, comme une literie trop dure ou une couette trop épaisse ou trop fine, peuvent tous affecter le sommeil. Des changements d’environnement de sommeil, comme une hospitalisation ou un séjour à l’hôtel, peuvent également provoquer de l’insomnie. Les partenaires de sommeil, en particulier ceux qui ronflent bruyamment, peuvent également affecter le sommeil. 2. Facteurs physiologiques : Voyager à travers plusieurs fuseaux horaires à grande vitesse (décalage horaire) et passer du travail de jour au travail de nuit peut également provoquer des insomnies, car l’horloge biologique ne s’est pas encore adaptée au nouveau rythme circadien. 3. Facteurs psychosociaux : Le stress et divers événements de la vie peuvent provoquer de l’insomnie. L’anxiété liée à votre maladie ou à celle de vos proches, la peur d’une intervention chirurgicale, le décès d’un proche, l’inquiétude liée aux examens ou à l’acceptation d’un travail important sont autant de causes courantes d’insomnie temporaire. 4. Maladie physique : Diverses maladies douloureuses, telles que les maladies cardiaques et pulmonaires, l’arthrite, le cancer avancé, la nycturie, les maladies gastro-intestinales, l’insuffisance rénale, l’hyperthyroïdie, la maladie de Parkinson, etc. provoquent souvent de l’insomnie. 5. Maladie mentale : La dépression, la schizophrénie, la maladie d’Alzheimer, les troubles anxieux, les troubles obsessionnels compulsifs, les troubles de la personnalité limite, etc. s’accompagnent souvent de symptômes d’insomnie. 6. Facteurs d’origine alimentaire : Les substances qui provoquent le plus souvent l’insomnie sont la caféine, la théophylline et divers stimulants, ainsi que l’alcool et les coupe-faim. Ce type d’insomnie est appelé insomnie de rebond. |
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