Les lèvres sont rugueuses et granuleuses lorsqu'elles sont pincées

Si vos lèvres sont rugueuses et granuleuses lorsque vous les pincez, cela est généralement lié aux follicules pileux. Vous n'avez pas à vous en soucier trop. Vous devez faire attention à boire des boissons légères et éviter de manger des aliments épicés. Vous devez garder votre peau propre et manger plus de fruits et légumes frais. Vous devez faire plus attention au repos et il est préférable de ne pas rester éveillé trop tard. De bonnes habitudes de vie et d'alimentation sont très importantes pour le corps humain.

Attention, les lèvres gercées peuvent être liées à une déficience de la rate

De mauvaises habitudes peuvent provoquer une chéilite

Les lèvres sèches peuvent être causées par une carence en vitamine B2, une indigestion ou une chéilite chronique. Il est préférable de demander l'aide d'un médecin pour établir un diagnostic.

La chéilite est souvent présente chez les jeunes. Certaines mauvaises habitudes en sont la cause. Ils se lèchent ou se mordent les lèvres lorsqu’elles sont sèches, mais ils ne s’attendent pas à ce que plus ils se lèchent et se mordent, plus elles deviennent sèches. Lorsque les lèvres pèlent ou qu’une fine croûte apparaît, elles sont directement arrachées, ce qui entraînera une augmentation de la douleur, des saignements des lèvres, une infection, une difficulté à cicatriser la plaie et des crises répétées, formant un cercle vicieux, qui évoluera en chéilite chronique après quelques jours de retard.

La chéilite chronique est une lésion inflammatoire chronique non spécifique des lèvres, qui est principalement causée par divers stimuli continus et à long terme, tels que la sécheresse et le froid, et particulièrement liés à de mauvaises habitudes telles que se lécher et se mordre les lèvres. Lorsque vous vous léchez les lèvres avec la langue, en raison de l'air sec extérieur, l'humidité apportée par la salive va non seulement s'évaporer rapidement, mais va également enlever le peu d'humidité qui existe déjà sur les lèvres, provoquant un cercle vicieux de léchage de plus en plus fréquent, ce qui rend les lèvres plus sèches. Dans les cas graves, cela peut même provoquer une pigmentation de la peau aux commissures des lèvres, laissant un cercle rouge, ce qui est très laid.

Les experts suggèrent que les lèvres sèches doivent également être prises en compte à la lumière de facteurs de santé plus complets. Les lèvres gercées sont liées au fait que les gens mangent moins de légumes frais dans leur vie quotidienne et à un apport insuffisant en vitamines B.

En hiver, le climat est sec et les écarts de température sont importants. Il faut boire plus d'eau, manger plus de fruits et de légumes, en particulier des poires, des châtaignes d'eau et d'autres aliments qui ont pour effet de favoriser le yin fluide et nourrissant, et prendre des vitamines, fumer et boire moins, essayer de manger moins d'aliments épicés et dormir suffisamment.

Ne lèche pas tes lèvres gercées

La zone rouge autour des lèvres est appelée « bordure vermillon ». Son hydratation est maintenue par les capillaires locaux abondants et un petit nombre de glandes sébacées sous-développées. En raison du faible taux d'humidité et des vents forts en automne et en hiver, la circulation sanguine de la peau et des muqueuses humaines est mauvaise. Si vous mangez moins de légumes frais, l'apport en vitamine B2 et en vitamine A de l'organisme sera insuffisant, et la peau et les muqueuses deviendront sèches et craquelées. La médecine traditionnelle chinoise nous rappelle : ne léchez jamais vos lèvres couvertes de rouge à lèvres en automne et en hiver.

Certaines personnes aiment se lécher les lèvres avec la langue pour les humidifier. En fait, c'est une mauvaise habitude, car se lécher les lèvres ne peut qu'apporter une hydratation temporaire. Lorsque l'humidité des lèvres s'évapore, elle enlève encore plus d'humidité à l'intérieur des lèvres, ce qui fait tomber vos lèvres dans un cercle vicieux « sec - lécher - plus sec - lécher à nouveau ». En conséquence, plus vous léchez, plus cela devient douloureux et plus vos lèvres se gercent. De plus, la salive contient des substances comme l'amylase. Lorsque le vent souffle, l'eau s'évapore, évacuant la chaleur et faisant baisser la température des lèvres. L'amylase se colle alors aux lèvres, provoquant une contraction du tissu conjonctif profond et un plissement de la muqueuse des lèvres, ce qui assèche les lèvres. Dans les cas graves, cela peut provoquer une infection, un gonflement et des douleurs.

De plus, les lèvres sont sujettes aux croûtes en automne et en hiver, ce qui est également lié à la mauvaise habitude de se lécher les lèvres. Comme la salive contient une variété d’enzymes digestives, après l’évaporation de la salive sur les lèvres, ces grosses protéines moléculaires restent sur les lèvres et forment une croûte avec les cellules qui se détachent des lèvres. Étant donné que le tissu sous la croûte est incomplet, si celui-ci est arraché de force, il provoquera une exsudation locale plus importante et formera ainsi davantage de croûtes.