Mes fesses deviennent croûteuses et noires après être resté assis pendant une longue période

De nombreuses personnes ont l'habitude de rester assises pendant de longues périodes. Certaines personnes doivent rester assises pendant de longues périodes à cause du travail, et d'autres doivent rester assises pendant de longues périodes à cause d'une maladie. La plupart des gens auront des fesses noires et croûteuses après être restés assis pendant une longue période. En fait, ce sont des phénomènes normaux. Rester assis pendant une longue période entraînera une pigmentation de la peau et des changements dans la kératine de la peau sur les fesses. Si vous souhaitez atténuer ce phénomène, il est préférable d'éviter de rester assis pendant une longue période, ou de vous laver les fesses avec de l'eau légèrement salée.

Les callosités épaisses et les cors sont des maladies courantes des pieds, mais en fait, les fesses peuvent également avoir le même problème, en particulier chez les personnes qui restent assises longtemps. Si vous restez assis pendant une longue période et que vos fesses deviennent paresseuses et que la peau de vos fesses devient rouge foncé ou noire, cela peut être le signe que vous êtes resté assis trop longtemps et que vous avez endommagé la santé de vos fesses ou que vous avez contracté une maladie de peau.

Les experts ont déclaré que dans le passé, la plupart des personnes qui venaient au service de dermatologie pour des problèmes de peau des fesses étaient des chauffeurs de taxi, de train et de bus longue distance, mais maintenant, de plus en plus de jeunes viennent. Rester assis pendant une longue période n'est pas bon en soi, car cela entraînera une mauvaise circulation dans les fesses. De plus, les jeunes de 20 à 30 ans ont des glandes sébacées actives, donc l'irritation locale est plus évidente.

De nombreuses personnes consultent un médecin parce qu’elles ressentent des douleurs ou des démangeaisons au niveau des fesses et ne peuvent plus rester assises et continuer à travailler. « Regardez les fesses épaissies, elles sont dures, et il y a une bite à l'intérieur, comme un cor. » Les experts disent qu’il est facile de confondre cela avec la sensation de toucher la plante du pied, sauf que la peau est de couleur foncée et très rugueuse.

En plus de ceux qui viennent à l'hôpital à cause d'un épaississement de la peau sur le bout des fesses qui les rend inconfortables lorsqu'ils s'assoient, il y a aussi des jeunes qui viennent à l'hôpital à cause de démangeaisons cutanées sur les fesses. Xu Huizhen a expliqué qu'il ne s'agit pas des démangeaisons du périnée ou de l'anus dont nous parlons habituellement, mais des démangeaisons cutanées sur le bout des fesses. Comme les gens restent assis trop longtemps, l'environnement humide et chaud de la peau des deux côtés de l'ischion crée un environnement de vie propice à la croissance des champignons, de sorte que les champignons s'« installent » tranquillement.

En plus de provoquer de fortes démangeaisons, la peau infectée par des champignons apparaît également rouge foncé localement avec des limites nettes. Si vous regardez attentivement, vous pouvez voir un érythème, des papules et des squames à l'intérieur. Cela nécessite un traitement antifongique rapide pour éviter une infection systémique, d'autant plus que la zone est proche du périnée.

Si nous faisons partie de ces personnes qui restent assises pendant longtemps, nous pouvons aussi bien demander à notre famille de nous aider à vérifier s'il y a des changements dans la peau de nos fesses, ou nous pouvons le regarder nous-mêmes dans un miroir. Lorsque votre peau devient rouge foncé, cela vous rappelle qu’il est temps d’augmenter vos pauses d’activité pendant le travail et de marcher plus souvent. En même temps, veillez à garder votre peau sèche et propre.

Les dangers de la position assise prolongée

1. Rester assis pendant de longues périodes peut entraîner une augmentation des maladies cardiovasculaires et cérébrovasculaires

La circulation sanguine ralentit et la charge de travail du cœur diminue, ce qui finira par provoquer un déclin de la fonction cardiaque et entraînera des maladies cardiovasculaires telles que l'atrophie du myocarde, l'artériosclérose, l'hypertension et les maladies coronariennes. Des études démontrent que de longues périodes assises ne favorisent pas l’élimination de la plaque des artères par le « bon » cholestérol. Pour chaque heure passée à regarder la télévision, le risque de décès par maladies cardiovasculaires et cérébrovasculaires augmente de 18 %. Par rapport aux personnes qui regardent la télévision moins de 2 heures par jour, les personnes qui regardent la télévision plus de 4 heures par jour ont un risque accru de 80 % de mourir de maladies cardiovasculaires et cérébrovasculaires et un risque accru de 46 % de mourir d’autres causes.

2. Rester assis pendant une longue période peut entraîner une diminution de l'immunité

Les experts affirment que rester assis pendant de longues périodes affaiblit les cellules immunitaires, diminue la résistance aux maladies et augmente la sensibilité à diverses maladies. Les experts soulignent que rester assis pendant une longue période entraîne une accumulation importante d'eau dans la partie inférieure du corps. Lorsque vous vous allongez la nuit, cette eau reflue vers la partie supérieure du corps, comprimant la lumière des voies respiratoires supérieures, augmentant le risque d'apnée du sommeil, et la toux chronique est également susceptible de persister pendant une longue période.

3. Rester assis pendant une longue période peut entraîner des blessures aux os.

Les personnes qui restent assises pendant une longue période gardent leur cou, leurs épaules, leur taille et leur dos dans une posture fixe, et les disques intervertébraux et les ligaments intervertébraux sont dans un état tendu et rigide pendant une longue période, ce qui provoquera une raideur, des douleurs et des douleurs dans le cou, les épaules, la taille et le dos, ou des difficultés à se balancer, à tourner et à se tordre. En particulier, une mauvaise posture assise (comme une flexion continue de la colonne vertébrale vers l’avant) peut facilement provoquer une bosse et une hyperplasie osseuse.

La médecine traditionnelle chinoise reconnaît depuis longtemps que « rester assis pendant une longue période endommagerait la chair ». Rester assis pendant une longue période, une mauvaise circulation sanguine et le manque d'exercice provoquent un relâchement musculaire et une diminution de l'élasticité, entraînant un œdème des membres inférieurs, de la fatigue et, dans les cas graves, une raideur musculaire, des douleurs et des engourdissements, conduisant à une atrophie musculaire. Pensez-y, après une journée de travail, ressentez-vous toujours des maux de dos et des crampes dans les jambes ?

4. Rester assis pendant de longues périodes peut endommager votre cerveau et votre estomac.

Rester assis pendant une longue période ralentira la circulation sanguine, ce qui entraînera un apport sanguin insuffisant au cerveau, endommagera l'esprit et le cerveau et provoquera une dépression mentale, qui se manifeste par une fatigue physique, une apathie mentale et des bâillements constants. Si vous vous levez brusquement, vous pouvez également ressentir des symptômes tels que des étourdissements et une vision floue. Rester assis pendant longtemps et penser consomme du sang et nuit au yin. Si le yin et le feu du cœur sont générés de manière endogène, cela provoquera également de la fièvre dans les cinq cœurs, ainsi que des maux de dents, une gorge sèche, des acouphènes, de la constipation et d'autres symptômes.