Le sommeil est très important pour le développement cérébral du bébé. Le plus important dans la petite enfance est de dormir suffisamment. Cependant, la qualité du sommeil du bébé est également affectée. Si la tête du bébé tremble pendant son sommeil, la mère doit y prêter attention. Le fait de secouer la tête peut être un signe d'inconfort physique chez le bébé. Les raisons peuvent être les suivantes et peuvent être traitées en fonction de la situation spécifique. 1. Carence en calcium. Vérifiez le taux de calcium dans le sang pour détecter une carence en calcium. 2. L'accumulation de nourriture et l'indigestion, c'est-à-dire le fait de trop manger et d'avoir une indigestion, vous feront grincer des dents, donner des coups de pied dans la couette, baver, parler pendant votre sommeil et vous retourner. Faites attention à la digestion lorsque vous mangez, vous pouvez prendre des pilules Wangshi Baochi. 3. Porter trop de vêtements et se couvrir d’une couverture trop épaisse vous fera avoir chaud. La norme est que vous ne transpirez pas après vous être endormi et que vos mains et vos pieds soient très chauds. 4. Être trop excité pendant la journée vous fera faire beaucoup de rêves la nuit. Maintenez un horaire régulier, restez calme avant d’aller au lit et évitez les activités intenses. 5. Boire de l’eau avant d’aller au lit vous donne davantage envie d’uriner. Ne buvez pas d’eau une demi-heure avant d’aller vous coucher. 6. Rencontrer des choses effrayantes ou malheureuses au cours de la journée. Les raisons et les solutions au sommeil agité et aux pleurs des bébés 1. Le manque d'oligo-éléments et un faible taux de calcium dans le sang entraînent une excitabilité accrue du cerveau et des nerfs autonomes, ce qui entraîne un sommeil agité du bébé la nuit. Une supplémentation en calcium et en vitamine D est nécessaire. En cas de carence en calcium, la fontanelle du bébé ne se fermera pas bien ; en cas de carence en zinc, les commissures des lèvres s'ulcèrent généralement. 2. Trop chaud ou trop froid 3. Trop sec, avec du mucus dans le nez 4. Ne jouez pas trop fort avant d’aller au lit, couchez-vous à l’heure : 0,5 à 1 heure avant que le bébé ne s’endorme, il doit être calmé. Ne jouez pas trop fort avant d’aller au lit et ne taquinez pas trop le bébé. Cela évite que votre bébé ait du mal à s’endormir parce qu’il est trop excité ou nerveux. Pas d’émissions de télévision stimulantes, pas d’histoires tendues ou effrayantes, et pas de nouveaux jouets. Créez un bon environnement de sommeil pour votre bébé. La température ambiante est adaptée, calme et la lumière est tamisée. La couverture doit être légère, douce et sèche. Laissez votre bébé uriner avant d’aller au lit. 5. Faites attention à la présence d’oxyures à l’extérieur de l’anus. 6. De nombreuses mères pensent que leur bébé a faim lorsqu'elles le voient se réveiller en pleurs la nuit, et elles le nourrissent alors. En fait, c'est une très mauvaise habitude. En agissant ainsi, l'enfant développera l'habitude de vouloir téter lorsqu'il se réveille la nuit. 7. L'indigestion, l'indigestion, se mettre en colère ou trop manger la nuit peuvent également provoquer un sommeil agité. Il est recommandé de donner des aliments solides tels que du porridge et des nouilles au moins deux ou trois heures avant d'aller au lit, puis de boire un peu de lait avant d'aller au lit. 8. Les bébés allaités sont accros au lait. (C'est une situation courante pour de nombreux bébés allaités) 9. Si vous devez allaiter la nuit, faites attention à : Essayez de maintenir un environnement calme. Lorsque vous nourrissez ou changez les couches de votre enfant la nuit, ne le laissez pas se réveiller complètement (il est préférable qu’il soit à moitié endormi). De cette façon, il sera plus facile de s’endormir après avoir nourri et changé les couches. Réduisez progressivement le nombre de tétées et ne laissez pas votre enfant développer l’habitude de téter la nuit. 10. Si votre bébé se réveille la nuit parce qu'il a envie de faire pipi, je pense qu'il faut lui donner une couche pour que son sommeil ne soit pas affecté par le fait de le tenir dans ses bras pour faire pipi. Si vous utilisez des couches, elles doivent être trop serrées. |
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