Un bébé de deux ans et demi marche de manière instable

Quand nous avions environ un an, nous avons commencé à apprendre à marcher comme des adultes. Au début, nous avons appris à ramper, puis nous nous sommes lentement levés et avons finalement marché normalement. Cependant, dans la vraie vie, de nombreux bébés ne peuvent toujours pas marcher de manière stable à l'âge de deux ans et demi ou plus. Quelle en est la raison ? Pour que le bébé apprenne à marcher normalement, nous devons d’abord découvrir la cause de la marche instable, puis entraîner le bébé.

Raison : Avant l’âge de 2 ans, les enfants ont une graisse plus épaisse sur la plante des pieds et la voûte plantaire n’est pas encore formée. En vieillissant, lorsque nous marchons seuls, la graisse sur la plante de nos pieds est redistribuée et, grâce à l'entraînement musculaire, le bord intérieur du pied est soulevé et le centre de gravité de tout le corps est placé à l'extérieur du pied, formant progressivement une arche. Lorsque les gens marchent, la voûte plantaire agit comme un ressort, équilibrant les muscles et empêchant les muscles et les ligaments d’être endommagés en raison d’une fatigue excessive.

Si vous marchez souvent sur la pointe des pieds, cela affectera la formation de la voûte plantaire normale, le développement des muscles des jambes et il est facile de provoquer une déformation de l'os plantaire. Si les enfants marchent sur la pointe des pieds lorsqu'ils apprennent à marcher, le centre de gravité de tout le corps tombera sur une petite zone des deux orteils, ce qui les rend plus susceptibles de tomber. Marcher fréquemment sur la pointe des pieds affectera la formation de la voûte plantaire normale, le développement des muscles des jambes et peut facilement provoquer des déformations osseuses plantaires.

De plus, le manque de sommeil des enfants affecte leur système nerveux moteur, ce qui les rend plus susceptibles de se blesser en raison de mouvements ou de réactions lents. La propension des enfants à tomber est également liée au manque d’oligo-élément calcium.

1. Commencez par ramper

Ramper peut exercer la tension et la force des muscles des jambes du bébé, ce qui est bénéfique pour apprendre à marcher. Laissez votre bébé ramper fréquemment sur le sol ou sur un tapis dur (une surface trop molle n'est pas propice à la pratique de bébé) et utilisez des jouets pour l'inciter à le faire.

2. Faites des abdominaux

Pour exercer la force musculaire de votre bébé, vous pouvez également faire des abdominaux avec lui. Le bébé est allongé sur le dos, la mère lui tient les mains et fait les mouvements suivants : s'asseoir - se lever - s'asseoir - s'allonger, et répéter ceci plusieurs fois. Veillez à ne pas tirer trop fort sur les mains du bébé pour éviter qu'il ne se disloque en raison d'une force inappropriée.

3. Étirez vos jambes

Tenez les aisselles du bébé avec les deux mains, soulevez-le et laissez-le faire des mouvements de coups de pied et de saut pour pratiquer la capacité d'étirement des jambes du bébé.

4. Prenez des jouets, grimpez et rampez

La marche est une étape indispensable pour se tenir debout. Placez les jouets préférés de votre bébé sur un canapé ou une table basse à peu près à la même hauteur que lui et encouragez-le à se lever et à attraper les jouets. Vous pouvez également placer les jouets sur le canapé ou les tenir dans vos mains pour encourager votre bébé à grimper.

5. Entraînez-vous à rester debout avec les mains libres

Au début, le bébé aura peur et ne voudra pas lâcher ses mains et se lever. Les parents peuvent donner au bébé un jouet qu'il ne peut pas tenir d'une seule main, comme une balle, une poupée, etc., afin qu'il lâche inconsciemment ses mains et se tienne debout tout seul. Vous pouvez également placer le jouet de l’autre côté pour inciter votre bébé à tourner son corps et à se tenir debout seul.

6. Entraînement à la marche

Laissez votre bébé se déplacer dans un environnement où il peut être soutenu, par exemple en le laissant bouger en s’appuyant sur un mur, un canapé, une table basse, un berceau, une rampe, une poussette ou un tabouret léger. Les parents peuvent également se tenir derrière le bébé, tenir le bras du bébé et le conduire à marcher vers l'avant, puis passer lentement à tenir l'un des bras du bébé et le laisser marcher seul, et peuvent donner des commandes pour stimuler l'intérêt du bébé. Faites attention à ne pas tirer ou soulever l’avant-bras de votre bébé pour le faire marcher, car cela peut facilement provoquer une luxation.

7. Accroupissez-vous devant votre bébé

Lorsque le bébé peut marcher avec un soutien, les parents peuvent s'accroupir devant lui, ouvrir ses bras ou utiliser des jouets pour l'encourager à venir, en commençant par un ou deux pas puis en augmentant la distance petit à petit. Une fois que le bébé ose marcher, les parents peuvent se tenir aux deux extrémités et laisser le bébé marcher d'avant en arrière au milieu.