Il y a beaucoup de peau morte sur la plante des pieds

De nombreuses personnes constatent que même si elles se lavent les pieds tous les jours, elles ont beaucoup de peau morte sur la plante des pieds. En fait, cela a beaucoup à voir avec notre corps, car la peau morte sur la plante des pieds est également due à la desquamation de la couche cornée, de sorte que les soins de la peau des pieds sont également plus importants. Si la quantité de peau morte est importante, elle s'accumule facilement et la couche cornée de la plante des pieds est relativement dure. Que dois-je donc faire s'il y a beaucoup de peau morte sur la plante des pieds ?

Il y a beaucoup de peau morte sur la plante des pieds, ou plus précisément, la couche cornée se détache davantage. Étant donné que la couche cornée se détache en grande quantité, elle ressemble à de la peau morte. Ce type de desquamation de la couche cornée est généralement causé par une hyperkératose chronique ou un eczéma chronique. Les causes en sont généralement des allergies, des blessures chroniques locales ou des compressions chroniques qui conduisent progressivement à une prolifération excessive de la couche cornée. Il peut également s'agir d'une infection fongique du pied. Parce qu’une infection fongique provoque une certaine prolifération de la couche cornée de la plante des pieds, ce qui entraîne une grande quantité de peau morte.

Comment différencier les callosités des cors ?

Si vous souhaitez vous débarrasser complètement de la peau morte sur la plante de vos pieds, vous devez d'abord déterminer s'il s'agit d'un durillon ou d'un cor. Il existe une grande différence entre les deux :

Le corps calleux, également appelé callosité, est une plaque hypertrophique localisée de la peau qui se trouve fréquemment sur la plante des pieds. Il s'agit néanmoins d'un tissu normal des pieds et d'une lésion physiologique provoquée par la protection à long terme de la plante des pieds contre les dommages.

Les cors sont un type de lésion pathologique qui se trouve souvent sur la partie antérieure et médiane de la plante du pied et sur la face interne du gros orteil. Ils sont épais et présentent des nodules au milieu, et ont la forme d'un marteau comme des cors. Si elle n’est pas traitée rapidement, elle peut provoquer de fortes douleurs au niveau des terminaisons nerveuses de la plante des pieds ;

Comment se débarrasser des callosités et des cors ?

Pour les peaux mortes qui n'ont pas d'impact significatif, vous pouvez tremper vos pieds dans de l'eau tiède, puis utiliser une lime à pieds stérilisée pour les frotter doucement. Cependant, il n'est pas recommandé d'utiliser des ciseaux, des ongles ou des pinces non stérilisés pour arracher la peau morte, car cela peut provoquer une infection plantaire.

Pour les cors qui font si mal qu'ils atteignent le fond de l'âme, il est recommandé de se rendre à l'hôpital pour demander l'aide d'un médecin. Après tout, les cors profondément enracinés peuvent facilement réapparaître s'ils ne sont pas retirés soigneusement et peuvent parfois provoquer des saignements.

Cependant, si vous souhaitez éviter les callosités et les cors, les traiter seuls est loin d'être suffisant, la prévention est la chose la plus importante :

Les chaussures mal ajustées sont la principale cause des callosités et des cors. Il est préférable de choisir des chaussures en tissu ou en cuir souple qui s'adaptent à vos pieds pour éviter que vos pieds ne soient écrasés et réduire les frottements.

Des chaussettes inadaptées augmentent la friction sur la plante des pieds. Il est recommandé de choisir des chaussettes en pur coton et respirantes pour éviter les irritations chroniques.

Tremper régulièrement vos pieds dans de l’eau chaude peut prévenir dans une certaine mesure l’apparition de cors.