Comment tomber enceinte si vos règles sont irrégulières

Avec l'amélioration du niveau de vie, le rythme de vie des gens s'accélère, la pression exercée sur eux devient de plus en plus forte et les maladies se multiplient. Surtout pour les amies, un stress important dans la vie peut entraîner de nombreuses maladies. Ce qui est plus inquiétant, ce sont les troubles menstruels, que l'on appelle généralement menstruations irrégulières, qui entraînent l'apparition de certaines maladies. Par exemple, comment tomber enceinte avec des règles irrégulières ?

Comment tomber enceinte si vous avez des règles irrégulières ? Il est plus difficile pour les femmes ayant des règles irrégulières de concevoir. Il est recommandé d'identifier d'abord la cause, de réguler le corps, puis de trouver la période d'ovulation et de se préparer à la grossesse de manière ciblée pour augmenter le taux de réussite de la grossesse. Vous pouvez tester l'ovulation en :

1. Bandelettes de test d'ovulation pour surveiller l'ovulation

Utilisez des bandelettes de test d'ovulation pour mesurer l'ovulation. Si la ligne de test est plus forte ou identique à la ligne standard, cela signifie que l'ovulation est sur le point de se produire. Cependant, les bandelettes de test d'ovulation sur le marché ont des normes de réglage différentes et la situation de chaque personne est différente, donc l'utilisation d'une seule bandelette de test peut entraîner des résultats positifs continus ou aucun résultat positif. Par conséquent, vous pouvez utiliser plusieurs marques de bandelettes de test ensemble pour augmenter la précision.

2. Mesurer la température basale du corps

Mesurer la température corporelle basale peut vous aider à déterminer avec précision votre période d’ovulation. La mesure de la température corporelle basale fait référence à la température corporelle orale mesurée après 6 à 8 heures de sommeil, lorsque vous vous réveillez et ne vous engagez dans aucune activité (comme parler, manger ou vous lever, etc.).

Les enregistrements de température mesurés par date sont reliés dans une courbe, appelée courbe de température corporelle basale. La courbe normale de température corporelle basale pour l’ovulation est une courbe biphasique avec des zones de température élevée et de température basse évidentes. En règle générale, l’ovulation se produit le jour où votre température corporelle basale est la plus basse. La température corporelle basale augmente dans les 24 à 48 heures suivant l’ovulation.

3. Surveillance de l'ovulation par échographie B

En surveillant l’ovulation par échographie B, vous pouvez voir intuitivement le développement des follicules et l’ovulation. En termes de cycle de 28 jours :

La première échographie B : Vers le 8ème jour des règles, pour comprendre combien de follicules se développent en même temps et le diamètre des plus gros follicules.

Deuxième échographie B : Vers le 10e jour des règles, 1 à 2 follicules dominants peuvent être observés et le taux de croissance des follicules peut être calculé.

Troisième échographie B : vers le 13e jour des règles, juste avant l'ovulation, un anneau transparent au son apparaîtra autour du follicule sur l'échographie B. Un médecin expérimenté vous dira que le follicule devrait ovuler dans les 24 heures.

La 4ème échographie B : Vers le 14ème jour après l'ovulation, le follicule a disparu ou s'est considérablement rétréci de plus de 5 mm, et une zone sombre liquide de 4 à 6 mm voire plus est visible dans la crypte rectale utérine.

4. Testez le niveau de progestérone une semaine après l'ovulation

Dans un cycle menstruel féminin normal, le taux de progestérone est faible pendant la phase folliculaire avant l'ovulation. Après l'ovulation, le corps jaune de l'ovaire produit une grande quantité de progestérone et la concentration de progestérone dans le sang augmente rapidement. Lorsque le corps jaune arrive à maturité, soit environ sept jours après l'ovulation, la concentration de progestérone dans le sang atteint un pic, qui peut atteindre 15 à 32,2 ng/ml ou plus, puis continue de baisser, revenant au niveau le plus bas de tout le cycle menstruel avant les règles.