Où puis-je obtenir de la moxibustion pour éliminer l'humidité

La moxibustion est une méthode de traitement plus traditionnelle, et il est en fait possible d’utiliser la moxibustion pour éliminer l’humidité du corps. Il existe également certaines exigences concernant le lieu où effectuer la moxibustion pour éliminer l'humidité, car la moxibustion ne sera efficace que si les points d'acupuncture sont correctement trouvés. Les points d'acupuncture pour éliminer l'humidité comprennent le point Yuan, le point Mingmen, le point Zhongwan, etc. Lorsque vous pratiquez la moxibustion, vous devez choisir un hôpital ordinaire pour éviter qu'une humidité excessive ne conduise à d'autres maladies dans le corps.

Où la moxibustion peut-elle éliminer l’humidité ?

1. Pointe Guanyuan :

Situé à 3 pouces sous le nombril, c'est un point d'acupuncture important pour la préservation de la santé et le renforcement du corps. La moxibustion à long terme a pour effet de réguler le qi et le sang, de nourrir les reins et de consolider l’essence. Utilisez des bâtons de moxa pendant 10 à 15 minutes ou des tasses de moxa pendant 20 à 30 minutes.

2. Point d'acupuncture Mingmen :

Situé sous la deuxième vertèbre lombaire à l'arrière du corps humain et à l'opposé du nombril, c'est le centre de la vitalité humaine et le lieu où « réside » l'énergie vitale. Utilisez des bâtons de moxa pendant 10 à 15 minutes ou un instrument de moxibustion pendant 30 minutes.

3. Point d'acupuncture Zhongwan :

Situé sur la ligne médiane de l'abdomen, à 4 pouces au-dessus du nombril. La moxibustion avec des bâtons de moxa pendant 10 à 15 minutes ou la moxibustion avec un instrument de moxibustion pendant 30 minutes peut soulager efficacement divers symptômes de maladies de l'estomac.

4. Point d'acupuncture Zusanli :

3 pouces sous la rotule externe, à environ une largeur de doigt sur le côté externe du tibia, utilisez des bâtons de moxa pendant 10 à 15 minutes ou un instrument de moxibustion pendant 30 minutes.

5. Pointe Fenglong :

Le point médian de la face externe du mollet, où les muscles sont plus bombés, est un meilleur point d'acupuncture pour éliminer l'humidité. L'utilisation d'un appareil de moxibustion pendant 30 minutes par jour peut renforcer efficacement la rate et éliminer l'humidité.

6. Pointe Jiexi :

La dépression où bougent le cou-de-pied et l'articulation de la cheville. Ce point d'acupuncture est utilisé pour éliminer les mucosités et l'humidité dans tout le corps. Il est très efficace pour soulager les œdèmes des membres inférieurs. Moxibustion 15 minutes par jour.

3 types d'herbes médicinales peuvent également éliminer l'humidité en trempant vos pieds

1. Gingembre

Le gingembre a un goût épicé et légèrement chaud, il peut donc dissiper le froid et le vent. Par conséquent, ajoutez quelques tranches de gingembre à l'eau et faites-la chauffer, puis utilisez-la pour faire tremper vos pieds. Cela aidera à éliminer l'humidité du corps et à améliorer les symptômes tels que la peur du froid et les mains et les pieds froids.

2. Armoise

L'armoise a pour effet de réchauffer les méridiens et d'arrêter les saignements, de dissiper le froid et de soulager la douleur. Elle peut également éliminer l'humidité et soulager les démangeaisons lorsqu'elle est appliquée en externe. De nos jours, de nombreuses personnes restent longtemps dans des pièces climatisées pour travailler et étudier, ce qui entraîne un refroidissement et une humidité généralisés. Tremper les pieds dans de l'armoise peut dissiper le froid et l'humidité et améliorer les symptômes tels que la fatigue et la peur du froid. Pour tremper vos pieds dans l'armoise, vous pouvez prendre une poignée d'armoise, ajouter de l'eau et la faire bouillir, puis ajouter de l'eau tiède pour l'ajuster à la température appropriée. Vous pouvez également ajouter du gingembre pour renforcer l'effet déshumidifiant.

3. Patchouli

L'humidité est forte en été et lorsque la chaleur et l'humidité pénètrent dans le corps humain, elles peuvent facilement provoquer divers désagréments. Le patchouli peut éliminer l'humidité, revigorer la rate, éliminer la saleté et harmoniser l'estomac, ce qui est adapté pour faire face à la chaleur et à l'humidité. Lorsque vous utilisez du patchouli pour tremper vos pieds, vous devez être prudent. Un chauffage à long terme peut provoquer l'évaporation de l'huile volatile du patchouli et affecter l'effet. Par conséquent, le chauffage ne doit généralement pas dépasser 10 minutes. Masser vos pieds pendant le trempage peut aider à éliminer la chaleur et l’humidité.