Dans la vie quotidienne, nous rencontrons souvent des choses qui nous mettent en colère. Si l’on ajoute à cela le fait que certaines personnes n’ont pas une bonne mentalité, une petite chose peut les rendre très déprimés. En règle générale, la colère ne dure pas longtemps, mais une colère fréquente peut avoir un impact important sur la santé. Certaines personnes ont de la fièvre lorsqu'elles se mettent en colère, ce qui en est un exemple typique. Alors, pourquoi avez-vous de la fièvre lorsque vous êtes en colère ? Regardons cela de plus près ci-dessous. Lorsque vous êtes en colère et excité, la sécrétion d'adrénaline augmente, la température corporelle et la pression artérielle augmentent, ce qui provoque la congestion des capillaires du visage, et le visage devient rouge et chaud. Selon la médecine traditionnelle chinoise, l'inquiétude fait mal à la rate, la colère fait mal au foie et le fait d'être constamment en colère peut bloquer le méridien du foie et réduire l'immunité du corps, ce qui s'accompagnera de diverses maladies. Il est donc préférable de se mettre moins en colère. Quelles sont les conséquences d’être souvent en colère ? Vieillissement accéléré des cellules cérébrales Une grande quantité de sang afflue vers le cerveau, ce qui augmente la pression sur les vaisseaux sanguins cérébraux. À ce moment-là, le sang contient le plus de toxines et le moins d’oxygène, ce qui ne représente rien de moins qu’une dose de « poison » pour les cellules cérébrales. Suggestion : Même chose que la suggestion précédente. Ulcère gastrique La colère peut provoquer une excitation du nerf sympathique et agir directement sur le cœur et les vaisseaux sanguins, réduisant le flux sanguin dans le tube digestif, ralentissant le péristaltisme et aggravant l'appétit. Dans les cas graves, elle peut même provoquer des ulcères gastriques. Recommandation : Massez votre ventre plus souvent chaque jour pour soulager l’inconfort. Taches longues Lorsque vous êtes en colère, beaucoup de sang monte à votre tête, donc l’oxygène dans le sang diminue et les toxines augmentent. Les toxines stimuleront les follicules pileux, provoquant divers degrés d’inflammation autour des follicules pileux, entraînant des problèmes de pigmentation. Suggestion : Lorsque vous rencontrez des choses malheureuses, vous pouvez prendre une profonde inspiration et lever les mains pour ajuster votre état corporel et expulser les toxines de votre corps. Hypoxie myocardique Une grande quantité de sang afflue vers le cerveau et le visage, ce qui réduit l’apport sanguin au cœur et provoque une hypoxie myocardique. Afin de répondre aux besoins du corps, le cœur doit travailler deux fois plus fort, de sorte que le rythme cardiaque devient plus irrégulier et plus mortel. Suggestion : Essayez de sourire et de vous souvenir de choses heureuses, ce qui peut rétablir le rythme de votre cœur et rendre la circulation sanguine plus régulière. Lorsque vous êtes en colère, votre cerveau dit à votre corps de produire du cortisol, une hormone issue du cholestérol. Si cette substance s’accumule trop dans l’organisme, elle entravera le fonctionnement des cellules immunitaires et réduira la résistance de l’organisme. Suggestion : Rappelez-vous les bonnes choses que vous avez faites et essayez de garder un esprit calme. Il est donc préférable de maintenir une bonne humeur. Lorsque vous n'êtes pas satisfait de quelque chose, essayez de contrôler vos émotions autant que possible ou de les résoudre efficacement par certains moyens, tels que l'escalade, l'escrime, la boxe, etc., qui peuvent efficacement évacuer les émotions négatives et ne faire que nuire au corps humain. |
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