Comment se débarrasser des gaz dans l'estomac ?

Avec le développement rapide de l'économie, le rythme de vie s'accélère de plus en plus. De nombreuses personnes restent souvent éveillées tard pour faire des heures supplémentaires et il est difficile de garantir trois repas par jour. Certaines personnes ne mangent souvent que deux repas par jour. Certaines personnes le font pour perdre du poids et d'autres n'ont pas le temps à cause d'un travail chargé. Un régime alimentaire irrégulier à long terme peut facilement entraîner des problèmes d'estomac. Les flatulences sont notre phénomène le plus courant. Comment pouvons-nous nous débarrasser des gaz dans notre estomac ?

Comment se débarrasser rapidement des gaz d’estomac ?

1. Vous pouvez envisager d’aller à l’hôpital pour une gastroscopie, une échographie Doppler couleur de la partie supérieure de l’abdomen, etc. pour clarifier le diagnostic et guider le traitement.

2. Vous pouvez envisager d'utiliser des médicaments tels que la doxorubicine, les comprimés de levure, les comprimés anti-inflammatoires et cholérétiques, le Sanjiu Weitai, l'oméprazole, les pilules Weikangling Jianpi, etc. pour soulager les ballonnements d'estomac, mais les médicaments généraux ne sont que symptomatiques et ne constituent pas un remède. Nous devons trouver la cause profonde et la résoudre.

3. Renforcez l'exercice physique, courez le matin et marchez le soir ; gardez une bonne humeur et développez une attitude et un caractère ouverts et optimistes.

Pourquoi l'estomac gonfle-t-il ?

Manger des aliments trop gras rend la digestion difficile pour les intestins. Un régime riche en protéines ou en graisses peut facilement provoquer des changements dans la flore intestinale, ce qui n’est pas propice à la survie des bactéries bénéfiques. Manger trop vite. Cela entraînera une mastication incomplète, ce qui aura pour conséquence que le suc digestif et les aliments ne seront pas complètement mélangés et donc pas entièrement digérés et décomposés, causant des dommages aux intestins. Étant donné que tous les facteurs ci-dessus entraînent des ballonnements, nous devons développer de bonnes habitudes alimentaires.

Par conséquent, afin d'expulser rapidement le gaz dans l'estomac, nous devons d'abord découvrir la cause des ballonnements, puis le traiter de manière symptomatique et coopérer activement avec le médecin pour le traitement, afin de résoudre efficacement et complètement la cause des ballonnements. Développer de bonnes habitudes alimentaires et de sommeil peut vous aider à entretenir efficacement votre estomac, à favoriser la digestion et à éviter efficacement les ballonnements.

Boire du vinaigre peut soulager les ballonnements d'estomac

Nous savons tous que le vinaigre peut favoriser la digestion. Il peut provoquer l'excrétion d'acide gastrique, qui peut digérer les aliments qui pénètrent dans l'œsophage, soulageant ainsi efficacement les ballonnements de l'estomac.

Méthode : Ajoutez une cuillère à soupe de vinaigre de cidre de pomme pur dans un verre d’eau et sirotez-le pendant les repas pour faciliter la digestion. Vous pouvez également boire un verre d'eau citronnée au réveil le matin, elle a également des effets thérapeutiques et purifiants du sang.

Les ballonnements d'estomac peuvent être traités en buvant de la soupe au porridge

Si vous ressentez des ballonnements abdominaux et une sensation de brûlure dans l’estomac, vous pouvez les soulager en buvant du porridge ou de la soupe. La bouillie de riz, la bouillie de riz japonica, la bouillie d’orge, etc. sont toutes très efficaces pour soulager les ballonnements d’estomac.

Massez votre ventre pour les ballonnements

Allongez-vous sur votre lit ou votre canapé, les jambes pliées et placez une serviette chaude sur votre ventre. Et massez doucement votre ventre avec les deux mains, ce qui peut favoriser l'évacuation des gaz dans l'estomac, et les symptômes de ballonnements seront naturellement résolus efficacement.

Aides digestives contre les ballonnements

Souvent, les ballonnements d'estomac sont causés par une indigestion, donc la prise de certains aides digestives telles que le métoclopramide et le métoclopramide peut être très utile pour résoudre les ballonnements d'estomac.