La raison pour laquelle les orteils deviennent engourdis pendant l'entraînement militaire

Dans la société d'aujourd'hui, l'entraînement militaire n'est plus seulement l'affaire des soldats. De nombreuses écoles et certaines entreprises organisent des activités d'entraînement militaire pour les nouveaux étudiants et employés. Cela permet non seulement d'exercer le corps, mais aussi de faire connaissance et de renforcer l'esprit d'unité et de coopération de l'équipe. Cependant, un entraînement aussi intense ne convient pas à tout le monde, de sorte que de nombreuses personnes rencontrent de nombreux problèmes lors de cet entraînement militaire, tels que des coups de chaleur, des douleurs aux pieds, des engourdissements des orteils, etc. Parlons des raisons de l'engourdissement des orteils.

Une mauvaise circulation sanguine dans les orteils et des lésions nerveuses peuvent provoquer un engourdissement des orteils. Cela peut être lié au fait de porter des talons hauts, mais pas nécessairement. Elle peut également être causée par une hypothyroïdie, une névrite multiple, une cardiopathie rhumatismale, un cœur pulmonaire, l’alcoolisme et le tabagisme à long terme, ainsi que par des maladies graves du foie et des reins.

Étant donné que les symptômes sont légers, une visite à l’hôpital ne donne généralement aucun résultat. Soyez simplement prudent, un engourdissement inexpliqué est un signe de maladie.

La face interne du gros orteil est la rate, et la face supérieure du gros orteil est le foie.

Si l’engourdissement ne disparaît pas après quelques jours et qu’il existe des antécédents familiaux de diabète, rendez-vous à l’hôpital pour vérifier votre glycémie. Au début du diabète, il n’y a généralement aucun symptôme et il est souvent difficile à détecter jusqu’à ce qu’il devienne très grave. Si vous ressentez fréquemment des engourdissements, des douleurs ou des gonflements dans n’importe quelle partie de votre corps, vous devez vérifier rapidement votre glycémie.

Si les deux pieds gauche et droit sont engourdis, la cause la plus courante est la sclérose vasculaire cérébrale ou la névrite multiple.

Si un côté du pied est engourdi, cela peut être dû à une compression nerveuse provoquée par la compression des vertèbres lombaires. Le gros orteil doit se trouver dans l'espace entre L5 et la base de la vertèbre. Ou névrite périphérique, vascularite périphérique, etc.

Si vous avez de la diarrhée ou un rhume depuis quinze jours, l’engourdissement de vos orteils peut être dû à une névrite périphérique.

Les symptômes d’engourdissement sont actuellement légers et sont causés par une mauvaise microcirculation, qui peut être traitée par massage.

Quelle que soit la cause, cela signifie que votre condition physique a décliné. Mangez des aliments tels que l’astragale et l’angélique pour reconstituer régulièrement le qi et le sang. Prenez des vitamines B. Supplément de calcium. Faites attention à conserver la chaleur locale. Plus d'activités. Évitez de fumer et de boire.

Si vous êtes toujours inquiet, vous pouvez vous rendre à l’hôpital pour vérifier vos lipides sanguins et faire un scanner cérébral.