Luo Han Guo peut-il réduire la tension artérielle ?

En plus d'être consommé cru, le fruit du moine peut également être séché et utilisé pour faire du thé. Le fruit du moine est riche en nutriments qui peuvent humidifier la gorge, mais de nombreuses personnes souffrent de conditions particulières et ne sont pas aptes à en manger. Par exemple, les personnes souffrant de toux, de pharyngite, d'hypertension artérielle et de maladie coronarienne ne doivent pas manger de fruit du moine. Le fruit du moine convient aux personnes souffrant d'hypertension artérielle et peut réduire les lipides sanguins.

1. Il n'est pas recommandé de manger du fruit du moine

Le fruit du moine est un médicament chinois courant et est souvent utilisé pour faire du thé. Les effets de Luo Han Guo sont assez puissants, comme l'humidification des poumons, la promotion de la salivation, le soulagement de la toux, l'humidification des intestins et la promotion des selles. Ces dernières années, des études ont également montré que la consommation de fruits du moine avait un bon effet thérapeutique sur certaines maladies. Par exemple, la pharyngite, la coqueluche, l’obésité, les maladies coronariennes, l’hypertension, la bronchite et d’autres maladies. Le fruit du moine est donc adapté aux personnes souffrant d'hypertension artérielle. Si les personnes souffrant d'hypotension artérielle en consomment, il est probable qu'elles provoquent une baisse de la tension artérielle, aggravant ainsi les symptômes de l'hypotension artérielle.

2. Mangez plus d’aliments qui régénèrent le qi et le sang

De nombreuses personnes souffrant d'hypotension artérielle n'ont pas une très bonne apparence, elles sont plutôt pâles. Chez ces personnes, l'hypotension artérielle est probablement due à une anémie. Il est recommandé de manger davantage d'aliments qui réapprovisionnent le qi et le sang, ce qui peut rendre le teint rosé et la tension artérielle reviendra progressivement à la normale.

3. Mangez des aliments riches en sodium de manière appropriée

L'hypertension est une maladie causée par une teneur trop élevée en sel de sodium dans l'organisme, tandis que l'hypotension est tout le contraire de l'hypertension, qui est causée par une teneur trop faible en sel de sodium dans l'organisme du patient. Par conséquent, il est recommandé aux patients souffrant d'hypotension de consommer des aliments riches en sodium de manière appropriée pour réguler leur tension artérielle.

4. Mangez moins ou pas d’aliments qui abaissent la tension artérielle

Chez les personnes souffrant d’hypotension artérielle, leur tension artérielle est déjà basse. Si elles consomment des aliments qui ont des effets hypotenseurs, leur tension artérielle baissera encore plus. Les aliments courants qui abaissent la tension artérielle comprennent le céleri, la pastèque, les carottes, les haricots mungo, les champignons noirs, les tomates, l'aubépine, les bananes, etc. Il est préférable que les patients souffrant d'hypotension artérielle en mangent moins ou ne les mangent pas.

Les personnes souffrant d’hypotension artérielle peuvent-elles manger du fruit du moine ? Étant donné que le fruit du moine a pour effet d'abaisser la tension artérielle, il est recommandé aux personnes souffrant d'hypotension artérielle de ne pas manger de fruit du moine, sinon cela aggraverait les symptômes de l'hypotension artérielle. Nous avons également présenté les points importants auxquels les personnes souffrant d'hypotension artérielle doivent prêter attention dans leur alimentation quotidienne. Nous espérons que les personnes souffrant d'hypotension artérielle pourront y prêter attention pour éviter d'aggraver les symptômes d'inconfort dus à une mauvaise alimentation.