Avec la tendance à la rajeunissement de nombreuses maladies cardiovasculaires et cérébrovasculaires, les gens modernes accordent de plus en plus d'attention à la préservation de la santé, en particulier au conditionnement et à l'entretien du foie et de la vésicule biliaire. Parce que tout le monde connaît l’importance du foie et de la vésicule biliaire pour la santé humaine, de nombreuses personnes recherchent des prescriptions diététiques qui peuvent nettoyer le foie et favoriser la sécrétion biliaire. Dans la vie quotidienne, il existe en fait de nombreux ingrédients courants qui peuvent être utilisés pour tremper dans l'eau et boire, ce qui peut avoir pour effet de nettoyer le foie et de favoriser la sécrétion biliaire. 1. Principes de nutrition du foie et de la vésicule biliaire 1. Couchez-vous tôt et devez vous coucher avant 23h00. Ramener le sang au foie pour la détoxification. 2. Mangez plus d’aliments verts, car le vert pénètre dans le méridien du foie et peut nourrir le foie et protéger la vésicule biliaire. 3. Maintenez une bonne humeur. « Le foie est la colère dans l'esprit. » Autrement dit, la colère s'exprime dans l'émotion. Un déséquilibre hépatique peut affecter l'humeur et rendre les gens irritables. Inversement, une humeur irritable peut également affecter le foie. 4. Ne travaillez pas longtemps devant la télévision ou l’ordinateur. Changez votre posture en conséquence et massez vos yeux. 2. Quel type d’eau peut nettoyer le foie et favoriser la sécrétion biliaire ? 1. Melon amer L'effet détoxifiant des tranches de melon amer est très approprié pour éliminer les toxines du foie, protéger le foie et renforcer la rate, et réduire les triglycérides. Il est riche en vitamine C, peut éliminer la fatigue, purifier le cœur et améliorer la vue, revigorer le qi et renforcer le yang, et peut également inhiber la croissance des cellules tumorales malignes et aider à perdre du poids. 2. Tranches de citron Il peut compléter efficacement la vitamine C. L'acide citrique et les flavonoïdes qu'il contient peuvent éliminer efficacement la pigmentation de la peau, favoriser la circulation hépatique, aider le foie à détoxifier et à éliminer la chaleur, et vous aider à blanchir et à perdre du poids. Il peut nettoyer le foie et favoriser la sécrétion biliaire, éliminer efficacement la chaleur toxique dans le foie, draguer le qi du foie, éliminer le feu du foie et prévenir les dommages au foie. 3. Mûres Il a des effets anticancéreux, soulage la gueule de bois, réduit les lipides sanguins, améliore la vue, nourrit le yin et le sang et a un bon effet protecteur sur le foie. 4. Pissenlit Il peut nettoyer le foie et favoriser la sécrétion biliaire, éliminer efficacement la chaleur toxique dans le foie, draguer le qi du foie, éliminer le feu du foie et prévenir les dommages au foie. 5. Aubépine L'aubépine est bien connue pour ses fruits confits, mais en fait, l'aubépine est aussi une sorte de substance médicinale chinoise. Elle a un goût aigre et sucré, est de nature légèrement chaude et appartient aux méridiens du foie, de la vésicule biliaire et de la rate. 3. Thérapie diététique par la médecine chinoise 1. Soupe de jujube aigre Ingrédients : 50 g de jujube aigre, quantité appropriée de sucre Préparation : Ajoutez 50 grammes de jujube aigre à 500 grammes d'eau, laissez mijoter pendant 1 heure et ajoutez la quantité appropriée de sucre blanc. Utilisation : Prendre une fois par jour et boire selon les besoins. Efficacité : Convient aux patients souffrant d’hépatite aiguë et chronique, de transaminases élevées et d’agitation. 2. Thé anti-inflammatoire et cholérétique Ingrédients : 30 g de soie de maïs, de pissenlit et d'artemisia capillaris, quantité appropriée de sucre Préparation : Ajoutez 1000 grammes d'eau à la soie de maïs, au pissenlit et à l'Artemisia capillaris, faites bouillir et retirez les résidus, puis ajoutez la quantité appropriée de sucre blanc. Utilisation : Prendre avec de l'eau tiède. Prendre 250 grammes trois fois par jour. Efficacité : diurétique et cholérétique, calorique et anti-inflammatoire, stomacale et cholérétique. Pour l'hépatite ictérique aiguë 3. Poudre de loche Ingrédients : 2000 grammes de loches vivantes. Préparation : Mettez d'abord la loche vivante dans de l'eau propre pendant 1 jour pour lui permettre d'évacuer les déchets dans ses intestins. Le lendemain, mettez-la dans un four de séchage pour la sécher ou la cuire, réduisez-la en poudre et mettez-la en bouteille. Utilisation : 3 fois par jour, 10 grammes à chaque fois, avec de l'eau tiède. Une cure contient 15 grammes et le nombre maximum de cures est de 4. Efficacité : Réchauffe le milieu, reconstitue le qi et détoxifie. Convient en cas d'hépatite. |
<<: Que faire s'il y a de la graisse sur le foie
>>: C'est quoi le problème avec les taches sur le foie
La constipation est une maladie dont l'incide...
Le nombril est non seulement très important pour ...
La microtie est une malformation de l'oreille...
Le zongzi est un mets délicat que beaucoup de gen...
La rate, l'estomac et le pancréas sont des or...
Certaines personnes deviennent chauves à mesure q...
Le cancer de la bouche est une tumeur maligne. Ce...
Chacun a un physique différent, donc certains sym...
@ La qualité des ongles d'une personne peut no...
Les experts disent : la tachycardie sinusale caus...
Les petits pains cuits à la vapeur sont un type d...
Dans notre vie quotidienne, nous voyons souvent d...
@ Si une femme ressent une gêne au niveau du col d...
Comme nous le savons tous, les huiles essentielle...
La peau est un symbole de l'humanité. Une pea...