Les méfaits du tabagisme sur la peau du visage

Fumer a un impact important sur la peau du visage, principalement parce que la fumée contient beaucoup de nicotine et d'acétone, ce qui peut provoquer le vieillissement de la peau et détruire l'élasticité de la peau, et peut également affecter les poumons, il est donc recommandé d'arrêter de fumer. Quels dommages le tabagisme fait-il à la peau et comment les fumeurs doivent-ils prendre soin de leur peau pour que celle-ci soit plus douce ?

Les méfaits du tabac sur la peau :

1. Nicotine

La nicotine est la substance toxique la plus mortelle contenue dans les cigarettes. Comme elle peut pénétrer dans le corps humain par la peau, les fumeurs et ceux qui inhalent de la fumée secondaire peuvent être empoisonnés. Fumer peut empêcher le corps d'absorber des vitamines, parmi lesquelles la vitamine C a un effet antioxydant et peut inhiber la production de radicaux libres d'oxygène. Si vous fumez pendant une longue période, une grande quantité de ces déchets s'accumulera dans le corps humain, protégeant les cellules humaines des dommages. Les radicaux libres sont les principaux responsables du vieillissement cutané. Le principe antirides de nombreux produits de soin de la peau est de lutter contre la génération de radicaux libres dans le corps humain. La nicotine provoque une mauvaise circulation sanguine dans la peau et détruit les fibres élastiques de la peau, ce qui provoque un vieillissement prématuré de la peau. C'est pourquoi les fumeurs paraissent relativement plus âgés.

2. Acétone

La fumée contient de l'acétone, une substance toxique qui peut dissoudre le sébum, rendre la peau sèche et allergique, et irriter la peau. Fumer à long terme peut provoquer un vieillissement et un teint terne de la peau.

3. Particules de poussière

Les particules de poussière de cigarette restent dans la couche de sébum, formant une fine couche toxique et difficile à pénétrer, rendant la peau sujette à l’acné ou à l’inflammation. En raison d’une mauvaise circulation sanguine dans la peau, la peau du visage devient pâle, fatiguée, sèche et perd son élasticité. Les pores de la peau deviennent plus grands, les rides sont plus susceptibles de se former et, en même temps, les microcapillaires locaux peuvent se rompre.

Les hommes qui fument peuvent protéger leur peau en :

1. Nettoyage

Lorsque les gens fument, les substances nocives contenues dans la fumée pénètrent facilement dans la peau, provoquant un vieillissement rapide de la peau. Par conséquent, les hommes doivent toujours faire attention au nettoyage de leur peau, la laver lorsqu'ils rentrent du travail et faire un nettoyage en profondeur avant d'aller se coucher. Faites mousser le nettoyant pour le visage dans vos mains avant de l'appliquer sur votre visage. Cela rendra le nettoyant pour le visage plus doux et évitera toute irritation de la peau.

2. Hydratation et hydratation

La peau des hommes qui fument est sujette à la sécheresse, l’hydratation et le soin sont donc essentiels. Vous pouvez choisir des crèmes rajeunissantes pour hommes ou des crèmes essence pendant la journée et des masques hydratants en profondeur la nuit. Si votre peau est trop sèche, vous pouvez essayer d’utiliser un masque facial toute la nuit. Cela signifie qu’après avoir retiré le masque, vous n’avez pas besoin de le laver à l’eau. Essuyez simplement une partie des ingrédients du masque qui débordent sur votre visage.

3. Isolement

Pour les personnes qui inhalent de la fumée secondaire et qui souhaitent lutter contre les dommages causés à la peau, le meilleur moyen est d'isoler les substances nocives qui pénètrent directement dans le corps par la peau et causent des dommages. Choisissez des crèmes isolantes adaptées à votre type de peau pour l'isolation. Cela peut non seulement isoler partiellement les radiations, mais également empêcher les substances nocives telles que la poussière et les bactéries présentes dans l'air de pénétrer dans le corps humain.

4. Thérapie alimentaire

Les fumeurs devraient manger plus d'aliments riches en vitamine C, comme les légumes, les fruits, le lait, etc. Boire du thé est également un moyen efficace de compléter la vitamine C, en particulier le thé vert, qui peut maintenir l'équilibre dynamique de la production et de l'élimination des radicaux libres dans le corps humain.

Bien sûr, les méthodes ci-dessus ne sont que des solutions temporaires et la méthode la plus fondamentale est d’arrêter de fumer et de persuader vos proches et amis d’arrêter de fumer.