Dans cette société en évolution rapide, les gens sont soumis à une pression croissante dans la vie. Ils sont occupés par le travail, les études, etc. tous les jours, et il est facile de sauter le petit-déjeuner ou de veiller tard. Cette mauvaise habitude peut conduire à un mauvais état de santé. Il est facile de se sentir étourdi et fatigué toute la journée. Nous vous expliquons ici pourquoi vous vous sentez étourdi et fatigué toute la journée. Les étourdissements sont un inconfort physique et mental courant, indiquant que votre corps souffre peut-être d'une maladie ou d'un problème de santé. Les patients atteints de neurasthénie présentent souvent des symptômes de vertiges, et d’autres facteurs peuvent également provoquer cette sensation de vertige. Il existe deux raisons principales aux étourdissements. Tout d’abord, les étourdissements et les maux de tête sont souvent des manifestations de fatigue cérébrale. Lorsque le cerveau est utilisé pendant une longue période et qu'il se fatigue, l'apport sanguin au cerveau sera relativement insuffisant. Lorsque l'apport en oxygène est insuffisant, les vaisseaux sanguins cérébraux se dilatent, régulant et augmentant ainsi l'apport en oxygène. En raison de la dilatation des vaisseaux sanguins dans le cerveau, les personnes ressentent des étourdissements. De plus, lorsque le cerveau est fatigué, il présente également des symptômes tels que l’inattention, la perte de mémoire et la lenteur de la réflexion. Alors, qu’est-ce qui provoque la fatigue cérébrale et ensuite les étourdissements ? Les principales raisons sont le stress au travail, l’utilisation continue du cerveau pendant de longues périodes, le manque de sommeil, la tension mentale, l’anxiété, la dépression, etc. En général, les étourdissements et les maux de tête causés par la fatigue cérébrale peuvent être considérablement améliorés ou récupérés après le repos. Deuxièmement, les étourdissements peuvent être un signe de neurasthénie. Les symptômes courants des patients atteints de neurasthénie comprennent la dépression, la suspicion, les étourdissements, l’insomnie, l’oubli, la fatigue, etc. Par conséquent, la cause des étourdissements et des maux de tête est probablement liée à la neurasthénie. Les experts suggèrent que les étourdissements et les maux de tête causés par la neurasthénie sont généralement difficiles à améliorer avec le repos, ce qui peut être utilisé pour les distinguer des autres facteurs. De plus, les étourdissements et les maux de tête causés par la neurasthénie rendent souvent le patient plus anxieux et irritable, ce qui peut facilement aggraver la neurasthénie et former un cercle vicieux. Par conséquent, si vous ressentez des symptômes de vertige ou de maux de tête, vous devez consulter un médecin professionnel dès que possible et demander un diagnostic. Une fois la neurasthénie confirmée, un traitement doit être recherché dès que possible. La première chose que nous considérons est qu'il est lié à la neurasthénie. Le manque de sommeil à long terme entraînera une neurasthénie et des troubles endocriniens. Des kystes sébacés peuvent se produire, ce qui entraîne souvent l'apparition de boutons sur la peau. Cela peut également provoquer des étourdissements. Il faut veiller à mener une vie régulière, développer de bonnes habitudes de vie, éviter de se coucher tard et de travailler trop, et veiller à dormir suffisamment. Si vous avez du mal à vous endormir, vous pouvez prendre des tranquillisants, comme Anshen Bu Nao Liquid et Compound Zaoren Capsules. Faites de l'exercice en plein air, interagissez davantage avec les gens et évitez de rester seul pendant de longues périodes. De plus, vous pouvez également prendre du GABA, qui peut réguler la fonction nerveuse. |
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