Que faire si vous avez les gencives enflées et douloureuses lorsque vous toussez

L’inflammation buccale est un symptôme très courant. Dans les cas graves, cela peut provoquer des maux de gorge et des gencives. Si le rhume est causé par une chaleur interne, le patient présentera également des symptômes de toux. Lorsqu’il s’agit de se mettre en colère, certains médicaments ciblés peuvent soulager la plupart des symptômes inconfortables. Cependant, la médecine traditionnelle chinoise considère qu’il existe différents types de colère. Que faire si notre toux et nos gencives gonflées sont causées par la colère ? Tout d’abord, nous devons en connaître la cause profonde.

Certaines personnes âgées souffrent souvent de symptômes de « chaleur » tels que des yeux rouges, gonflés et douloureux, une gorge gonflée et douloureuse, des gencives gonflées et douloureuses, des aphtes douloureux et des érosions douloureuses sur le bout de la langue en été. En été, la « chaleur » peut être soignée par une thérapie diététique, qui a souvent des effets thérapeutiques uniques.

Feu du cœur : Il existe deux types : faux et réel. Les symptômes d'une carence en feu comprennent une faible fièvre, des sueurs nocturnes, de l'irritabilité, une bouche sèche, etc. ; les symptômes d'un excès de feu comprennent des ulcères buccaux récurrents, une bouche sèche, des urines courtes et foncées, de l'irritabilité, etc. 30 grammes de graines de lotus (sans retirer le noyau de lotus), 15 grammes d'écorce de cassia (enveloppée dans de la gaze), ajoutez la quantité appropriée de sucre candi, faites décoction dans l'eau, mangez les graines de lotus et buvez la soupe.

Feu pulmonaire : toux sèche sans expectorations ou expectorations peu abondantes et collantes, bouffées de chaleur et sueurs nocturnes, paumes et plantes des pieds chaudes, insomnie et langue rouge. 1 paire de foie de porc, 30 grammes de chrysanthème (enveloppé dans de la gaze), cuire jusqu'à ce que le foie soit cuit, manger le foie et boire la soupe.

Feu d'estomac : Il en existe deux types : la carence et l'excès. Les symptômes d'une carence en feu sont une toux légère, une faible consommation de nourriture, une constipation, une distension abdominale, une langue rouge et peu de revêtement ; les symptômes d'un excès de feu sont une gêne abdominale supérieure, une bouche sèche et amère et des selles sèches et dures.

Feu du foie : se manifeste par des maux de tête, des étourdissements, des acouphènes, des yeux secs, un goût amer dans la bouche, une mauvaise haleine et des douleurs dans les côtes. Écrasez 10 grammes de Fritillaria cirrhosa en poudre, épluchez et coupez 2 poires en morceaux, ajoutez la quantité appropriée de sucre candi et laissez mijoter avec la quantité appropriée d'eau.

Feu rénal : les manifestations comprennent des étourdissements, des acouphènes, une surdité, des douleurs et une faiblesse au niveau de la taille et de la colonne vertébrale, des bouffées de chaleur, des sueurs nocturnes et de l'irritabilité. Mettez 2 rognons de porc, 15 grammes de baies de goji et 15 grammes de cornouiller dans une cocotte et faites cuire jusqu'à ce que les rognons de porc soient cuits. Mangez les rognons de porc et buvez la soupe.

Principe de précaution

Adaptation mentale

En temps normal, vous devez veiller à maintenir une humeur optimiste, vous promener fréquemment dans des endroits où il y a de l'air frais, expulser l'ancien et absorber le nouveau, afin de restreindre « l'esprit » et de protéger le qi pulmonaire de l'invasion du mal sec.

Régime

Buvez plus d'eau, de bouillie et de lait de soja et mangez plus d'aliments hydratants pour les poumons comme le lys, le radis et le miel. Vous pouvez également boire régulièrement du thé chinois comme le thé Juqi pour vous revitaliser. Deuxièmement, les aliments comme les châtaignes d'eau, les bananes et les nèfles sont également de bons aliments hydratants. En même temps, vous pouvez prendre des compléments alimentaires sans danger pour votre corps, comme la viande de canard. La médecine chinoise considère que la viande de canard est de nature froide. En plus de régénérer le corps, de nourrir le yin et de nourrir l'estomac, elle peut également désinfecter la chaleur, favoriser la miction et soulager les plaies et les furoncles, ce qui est rare dans la plupart des viandes et volailles chaudes. De plus, d'autres viandes froides comprennent la tortue à carapace molle, le poisson noir, la viande de grenouille, le crabe, etc. Ne consommez pas trop d'aliments ou de médicaments chauds, comme le mouton, la viande de chien, le ginseng, le bois de cerf, etc., sinon cela aggravera facilement la sécheresse de l'automne.

Renforcez votre exercice

Il est conseillé de choisir des exercices faciles, doux et ne nécessitant pas beaucoup d’activité. La pratique régulière d’activités physiques tôt le matin et le soir, comme la marche longue, le jogging et d’autres activités, peut réguler la santé physique et mentale. Participer régulièrement à des activités de fitness en automne peut non seulement réguler l’esprit, nourrir les poumons et améliorer les fonctions des organes internes, mais également aider à renforcer la fonction immunitaire de divers tissus et organes. En automne, la différence de température entre le jour et la nuit est relativement importante. L'exercice peut donner au corps une stimulation bénigne, en maintenant constamment le mécanisme de régulation de la température du corps humain dans un état de tension, ce qui contribue à améliorer la capacité des personnes à s'adapter aux changements environnementaux et à améliorer le fonctionnement du système cardiovasculaire, ce qui facilite l'adaptation aux changements climatiques après l'entrée en hiver.