Que faire si vos fesses sont gonflées et douloureuses à cause d'une inflammation

Beaucoup de gens aiment manger des piments, certains au point de ne plus pouvoir vivre sans nourriture épicée. De nos jours, on trouve de plus en plus d'aliments dans les rues qui contiennent des piments. Par exemple, lorsque vous mangez du hot pot, vous devez manger la base de soupe épicée, et lorsque vous mangez du hot pot épicé, vous devez le manger extrêmement épicé, et même lorsque vous mangez du malatang, vous devez mettre beaucoup de piments. Cependant, tout le monde ne peut pas manger des piments en toute sécurité. Certaines personnes ressentent un mal de gorge après avoir mangé des piments, ce qui se manifeste par des douleurs anales. Que doivent-elles faire à ce moment-là ?

Les troubles physiologiques peuvent facilement conduire à « se mettre en colère »

« Se mettre en colère » est causé par une dysharmonie entre divers organes du corps humain, ce qui est médicalement connu comme une maladie liée au stress. En raison de la grande différence de température entre le matin et le soir en automne, le corps humain ne peut pas maintenir l'équilibre et la stabilité métaboliques, ce qui entraîne un dysfonctionnement physiologique et provoque des « accès de colère ».

En général, les personnes ne présentent pas de symptômes évidents avant d'avoir « chaud », mais après le début de la maladie, elles présenteront des symptômes tels qu'une gorge sèche et douloureuse, des yeux rouges et secs, un nez chaud et épicé, des lèvres gercées, une perte d'appétit, des selles sèches, une urine jaune, etc. Des symptômes graves tels que des aphtes et des maux de gorge affecteront l'alimentation normale du corps. Certaines femmes qui aiment la beauté développeront des boutons rouges et douloureux sur leur visage en raison de leur « tempérament chaud », ce qui entraîne des inconvénients dans leur vie et leur travail.

Vie normale : Mangez plus de fruits et de légumes

Les experts suggèrent que pour éviter d'avoir « chaud », nous devons d'abord maintenir un mode de vie scientifique, suivre un horaire régulier, manger à des heures régulières et en quantités fixes, ne pas sauter un repas parce que nous sommes pressés et ne pas trop manger pour un repas délicieux. Les différentes activités doivent être organisées de manière appropriée et avec modération, assurer un sommeil adéquat et éviter de rester éveillé tard pour prévenir une fatigue excessive et une diminution de la résistance.

Deuxièmement, mangez davantage d'aliments « anti-chaleur ». Les légumes verts frais, les concombres, les oranges et le thé vert ont tous de bons effets anti-chaleur, et les carottes sont également très efficaces pour compléter l'apport en vitamine B du corps et prévenir les lèvres gercées. De plus, vous pouvez prendre par voie orale divers granulés rafraîchissants, tels que les granulés Xiasangju, les granulés Jinju, etc., qui sont également efficaces pour « éliminer la chaleur ».

Pendant la période de chaleur, il est déconseillé de manger des aliments épicés, de boire de l'alcool, de fumer et de veiller tard. Il faut veiller à maintenir une bonne hygiène bucco-dentaire, se rincer fréquemment la bouche, boire beaucoup d'eau et prendre des médicaments « anti-chaleur » sous la supervision d'un médecin. Si les symptômes de « colère » sont évidents et ne s’améliorent pas depuis plus d’une semaine, vous devez vous rendre à l’hôpital pour être soigné à temps. Les experts rappellent notamment aux citoyens de ne pas prendre à volonté certains médicaments « évacuant la chaleur », car une utilisation excessive peut avoir l'effet inverse.

Bien sûr, il est également très important d’ajuster vos émotions. Les émotions anxieuses vont « ajouter de l’huile sur le feu », et maintenir une bonne humeur aidera à réguler le « feu » dans le corps.

De plus, si des ulcères buccaux surviennent, que l'état est grave et ne s'améliore pas pendant plus d'une semaine, vous devez vous rendre à l'hôpital pour un diagnostic et un traitement à temps. Étant donné que les ulcères buccaux ne sont pas nécessairement causés par la « colère », il se peut que les agents pathogènes des ulcères buccaux soient infectés par des virus, ou que cela soit lié aux hormones et à la génétique. Les ulcères buccaux sont également considérés comme un signe de faiblesse physique. Par conséquent, lorsque des ulcères buccaux surviennent, si le patient se sent également physiquement fatigué, il doit vérifier si son apport nutritionnel est équilibré, s'il se repose suffisamment et compléter diverses vitamines et minéraux en quantités appropriées.

Prescription alimentaire évacuant la chaleur :

Si vous constatez que vous avez chaud dans le corps, vous devez prendre des mesures pour vous en débarrasser immédiatement. Les méthodes de thérapie diététique suivantes pour éliminer la chaleur peuvent être utilisées à titre de référence.

Gorge sèche et enrouement :

Buvez de l’eau salée légère et du thé sucré à l’écorce d’orange.

Mal de gorge:

Écrasez le jeune luffa et pressez-en le jus. Gargarisez-vous fréquemment. Gargarisez-vous avec du vinaigre et la même quantité d'eau pour soulager la douleur. Gargarisez-vous avec une cuillerée de sauce soja, recrachez-la après environ 1 minute et répétez 3 à 4 fois.

Ampoules buccales :

Coupez quelques tranches de gingembre et mâchez-les lentement, ce qui peut éliminer progressivement les ampoules. Mâchez 1 à 2 gousses d'ail ou des feuilles d'ail et les ampoules disparaîtront progressivement.

Toux avec mucosités :

10 grammes d'écorce de mûrier, 5 grammes chacun de feuilles de réglisse et de bambou, lavez et mettez dans une casserole, ajoutez la quantité appropriée d'eau et faites bouillir, cela peut guérir les mucosités excessives le matin.

Hachez 1 morceau de gingembre, 1 œuf et un peu d’huile de sésame. Comme pour frire un œuf poché, faites frire le gingembre et l'œuf ensemble avec de l'huile de sésame, mangez chaud, deux fois par jour.

Bouche sèche :

Bouillie de lys, d'amandes et de nèfles : 20 grammes de poire de canard, 12 grammes d'amandes, 15 grammes de lys, 20 grammes de nèfles, 50 grammes de riz poli et un peu de miel.

Faites cuire les lys lavés, les amandes et le riz à feu vif en remuant pendant la cuisson. Continuez la cuisson jusqu'à ce que les grains de riz commencent à gonfler, que le riz et l'eau se mélangent et que le riz devienne tendre et mou, puis passez à feu doux. Ensuite, commencez à préparer les autres ingrédients. Pelez la poire et coupez-la en dés. Coupez le nèfle en petits dés. Ajoutez ensuite les cubes de nèfle et remuez légèrement. Ajoutez ensuite les cubes de poire et continuez à mijoter en remuant. Une fois la bouillie cuite, mettez-la dans un bol, laissez-la refroidir un peu, puis ajoutez un peu de miel et vous pourrez la boire.