Douleur au coude droit

Il existe souvent diverses maladies dans la vie, et les causes de maladie sont nombreuses. Les articulations sont une partie du corps humain qui est plus sujette aux maladies. En général, travailler dans un environnement humide ou à haute intensité pendant une longue période peut facilement provoquer ce type de douleurs articulaires. Une fois la maladie apparue, même marcher et s'accroupir seront difficiles. Il existe de nombreux endroits où les articulations peuvent être douloureuses. Aujourd'hui, parlons des causes courantes de douleurs au coude dans la vie, ainsi que de la façon de les soigner ou de les traiter.

Causes de la douleur au coude :

1. Les douleurs articulaires sont principalement causées par l’arthrite ou une maladie articulaire. Les douleurs articulaires sont très variées et se présentent sous de nombreux types, qui peuvent généralement être résumés en causes liées aux tissus mous, au cartilage, aux os et aux inflammations. Les tests réalisables comprennent la vitesse de sédimentation érythrocytaire, le facteur rhumatoïde, le test anti-O, l'anticorps anti-citrulline, la radiographie des articulations, etc. L'arthrite causée par n'importe quelle raison peut généralement être guérie ou soulagée si un traitement médical rapide et un traitement symptomatique sont administrés.

2. La douleur est causée par l’effort répété des muscles responsables de l’extension dorsale du poignet et des doigts. Les patients ressentent une douleur à l’extérieur du coude lorsqu’ils saisissent ou soulèvent des objets avec force. Le tennis elbow est un exemple classique de syndrome de surmenage. Des études ont montré que les muscles extenseurs du poignet, en particulier le court radial du carpe, présentent une tension très élevée lors du redressement du poignet et de l'exercice d'une force vers le côté radial, ce qui peut facilement conduire à un étirement excessif de certaines fibres à la jonction du muscle et du tendon, entraînant de légères déchirures.

3. Si la douleur au niveau de l'articulation du coude est causée par un tennis elbow, les femmes au foyer qui s'occupent des enfants ou qui font le ménage à la maison, ou qui soulèvent des objets lourds peuvent en être la cause. Par conséquent, vous devez faire attention à reposer vos coudes, éviter de faire des travaux lourds et éviter de tenir les enfants pendant une longue période.

Comment traiter :

1. Un repos adéquat est particulièrement important pendant la phase aiguë (rougeurs, gonflements et douleurs sévères), mais il est encore plus important de modifier le mode d'activité. Trouver la cause de la blessure et apporter les changements correspondants peut soulager la maladie. Des études ont montré que les joueurs de tennis souffrant de tennis elbow peuvent réduire de 90 % les symptômes en réduisant l'intensité de l'entraînement et en faisant des exercices scientifiques.

2. Le repos, la compresse de glace, la fixation, l’élévation et l’électrothérapie peuvent contrôler l’inflammation et permettre au tendon de guérir dans un bon environnement.

3. Les anti-inflammatoires peuvent aider à soulager la douleur et l'inflammation. Certaines personnes souhaitent réduire rapidement la douleur et choisissent des injections locales de stéroïdes, mais en fait, cela est nocif pour les tissus et n'est donc pas recommandé.

4. L'acupuncture et le massage sont aujourd'hui des traitements efficaces contre le tennis elbow. Ils stimulent les muscles du coude en piquant des points d'acupuncture. L'inconvénient est que le cycle de traitement est long. L'avantage est qu'il n'a aucun effet secondaire sur le corps.

5. Les patients souffrant d’arthrite doivent arrêter de fumer, éviter le froid et faire des exercices appropriés pour améliorer et préserver autant que possible la fonction des articulations touchées et réduire l’apparition d’invalidité. Pendant le traitement, l'état du patient doit être étroitement surveillé et les analyses sanguines, ainsi que la fonction hépatique et rénale doivent être contrôlées régulièrement. Il est recommandé de se rendre dans un hôpital tertiaire ordinaire pour le diagnostic et d’utiliser la médecine traditionnelle chinoise pour le traitement.

Idée fausse.

Certaines personnes souhaitent réduire rapidement la douleur et choisissent des injections locales de stéroïdes, mais en fait, cela est très nocif pour les tissus et n'est donc pas recommandé.