L'efficacité et les contre-indications du jus de noix de coco frais

Le jus de noix de coco fraîche est le jus extrait de la noix de coco qui vient d'être ouverte. C'est le plus frais et le plus sucré. Les amis qui sortent habituellement sans eau peuvent acheter une tasse de jus de noix de coco fraîche. Le boire peut soulager la toux et les mucosités, et peut également favoriser le métabolisme. Le jus de noix de coco est riche en nutriments, ce qui peut favoriser le système digestif et accélérer la fonction rénale. Cependant, les patients souffrant d'asthme, d'utérus froid et de corps froid ne doivent pas boire trop de jus de noix de coco.

Bien que le jus de coco ait une valeur nutritionnelle élevée, les types de personnes suivants ne devraient pas boire d'eau de coco.

Déficience de l'estomac, de la rate et de l'estomac : Ce type de personnes a un estomac et des intestins faibles et une fonction digestive faible. Si vous buvez trop d'eau de coco, cela peut provoquer des dommages plus graves à la rate et à l'estomac, provoquant des symptômes tels que la diarrhée, vous devez donc y prêter plus d'attention.

Humidité de la rate et fatigue facile : En plus des personnes souffrant d'insuffisance de la rate et de l'estomac et de la sensation de froid, si vous vous sentez facilement fatigué sans raison, cela peut être dû à l'humidité de la rate et au « faux feu » dans le corps. Vous devez réguler votre corps en réapprovisionnant de manière appropriée le yang, le qi et le sang. Au lieu de boire de l’eau de coco, qui a des effets rafraîchissants et antipyrétiques, vous ne vous sentirez pas encore plus fatigué et faible !

Qi rénal faible et mictions fréquentes : Les personnes sujettes aux mictions fréquentes, à la nycturie et au Qi rénal faible ne doivent pas boire trop d'eau de coco, qui est un diurétique, afin de ne pas affecter leur vie quotidienne et de réduire la qualité de leur sommeil.

Symptômes du rhume, respiration sifflante, toux froide et asthme : Il est déconseillé aux personnes qui présentent souvent des symptômes de frissons, sont sujettes aux maux de tête et présentent des symptômes de rhume tels que congestion nasale, toux et asthme de boire de l'eau de coco, qui est de nature fraîche, pour éviter d'aggraver les symptômes.

Utérus froid : Un utérus froid peut provoquer une dysménorrhée et des mains et des pieds froids pendant les règles. Il est déconseillé aux femmes qui ont besoin de compresses chaudes pour soulager l'inconfort pendant les règles de boire de l'eau de coco pour éviter d'interférer avec la circulation sanguine et d'affecter le fonctionnement normal de l'utérus. En particulier, les femmes atteintes de maladies gynécologiques telles que l’endométriose et les kystes chocolatés doivent être plus prudentes.

Début de la grossesse : Les femmes enceintes doivent également prêter une attention particulière au moment de la consommation d'eau de coco ! On pense généralement que les premiers stades de la grossesse, c'est-à-dire les 3 premiers mois de la grossesse, sont très importants pour maintenir l'environnement utérin au chaud, car il s'agit d'une étape critique du développement embryonnaire. Par conséquent, il n'est pas recommandé aux mères de consommer des aliments froids comme l'eau de coco à ce moment-là, afin de ne pas affecter le développement du fœtus. Si les femmes enceintes souhaitent boire de l'eau de coco, il est recommandé de le faire après 7 mois de grossesse, lorsque le fœtus est stable. Les personnes sujettes à la peau sèche et aux démangeaisons, à la bouche sèche, à la constipation et à une mauvaise qualité de sommeil en raison du feu fœtal peuvent en boire avec modération. Il peut soulager l’inconfort ci-dessus en rafraîchissant, en favorisant la salivation et en étanchant la soif.

Nausées matinales : Une rumeur circule sur Internet selon laquelle « les personnes souffrant de nausées matinales peuvent boire de l'eau de coco avec modération pour aider à reconstituer le sucre et à maintenir la force physique ». Cependant, en réponse à cette affirmation, la médecine chinoise estime que la cause des nausées matinales est principalement liée au rhume de l'estomac. Par conséquent, en termes de conditionnement, il est naturellement déconseillé de boire de l'eau de coco, qui a un caractère frais, afin de ne pas aggraver les symptômes.

Confinement post-partum : Comme les femmes en post-partum sont souvent faibles et présentent une forte stase sanguine, elles doivent également accélérer les contractions utérines et aider à expulser les lochies. Par conséquent, lors du conditionnement, nous devons commencer par favoriser la circulation sanguine et éliminer la stase sanguine. De plus, les femmes en post-partum ont des pores ouverts et une résistance plus faible. Par conséquent, en termes de soins, il faut éviter de se laisser emporter par le vent, de manger des aliments froids ou crus ; naturellement, il n'est pas adapté de boire de l'eau de coco qui est de nature fraîche, afin de maintenir la bonne circulation du Qi et du sang, de permettre à l'utérus de récupérer en douceur et aux lochies de s'évacuer en douceur.

Beaucoup de gens ne connaissent pas vraiment les effets du jus de coco et pensent qu'il s'agit simplement d'une sorte de fruit utilisé pour étancher la soif au bord de la mer. Mais en fait, la noix de coco regorge de trésors. Elle peut nous apporter de nombreux bienfaits. Cependant, si nous faisons partie des personnes qui ont des tabous sur le jus de coco, alors il vaut mieux ne pas en boire trop.