Collagène composite, vous devez savoir ceci

Le collagène est un composant nutritionnel essentiel du corps humain et joue un rôle clé dans la santé humaine. Les personnes qui manquent de collagène sont sujettes à des maladies telles que les maux de dos et les douleurs aux jambes, ce qui entraînera une série d'effets indésirables sur le corps. La soupe au poulet est riche en collagène. Les amis qui ont besoin de suppléments de collagène peuvent l'essayer. Je pense que la consommation à long terme donnera de bons résultats.

1. La soupe au poulet est riche en collagène

La soupe au poulet est riche en collagène. En boire régulièrement peut soulager les douleurs articulaires et favoriser la circulation sanguine. La soupe cuisinée avec des ailes de poulet est riche en collagène. De nombreuses personnes de mon entourage se plaignent de leurs problèmes causés par des douleurs au bas du dos et aux jambes. Ils souffrent probablement de cette maladie à cause d'un manque de collagène dans leur corps. Le collagène est un composant indispensable du corps humain.

2. Collagène

Les os, les articulations, la peau et les organes internes contiennent tous beaucoup de collagène, qui joue le rôle d’adhérence des cellules aux cellules et des tissus aux tissus. Si l’on compare les os à un grand bâtiment, le calcium est le béton et le collagène sont les barres d’acier. Peu importe la quantité de béton coulée, s'il n'y a pas de barre d'acier, les piliers du bâtiment se briseront toujours facilement. De la même manière, même si vous consommez beaucoup de calcium, vos os ne deviendront pas solides si vous ne consommez pas suffisamment de collagène. En d’autres termes, le collagène permet au calcium de se fixer efficacement aux os, ce qui renforce ces derniers. Les articulations telles que le genou sont recouvertes de cartilage lisse et élastique appelé cartilage articulaire. Son composant principal est le collagène. En fait, l’arthrose du genou, très fréquente de nos jours, est causée par un manque de collagène. Le cartilage articulaire agit comme un ressort. Il permet de contrôler la flexion et l'extension des articulations et d'atténuer les impacts du monde extérieur.

3. Effets d'un manque de collagène

S’il n’y a pas assez de collagène, le cartilage articulaire deviendra plus fin et les os des deux côtés entreront en contact direct, ce qui entraînera une déformation des articulations et diverses maladies. Bien sûr, les causes de l’arthrose sont multiples, et le manque de collagène en fait partie. Il existe un type de cellule dans notre corps qui produit du collagène appelé fibroblastes, mais la fonction et la vie de ce type de cellule sont très faibles, et le collagène dans le corps est souvent dans un état déficient. De plus, tout le collagène du corps vieillit, il doit donc être continuellement absorbé de l’extérieur. Afin de renforcer les connexions osseuses et de prévenir les douleurs dans les articulations telles que les genoux, le collagène doit être activement complété. Le collagène liquide et le collagène en poudre sont également vendus sur le marché, ce qui est très pratique, mais en fait, le corps humain contient déjà suffisamment de collagène dans notre alimentation quotidienne.