Quelles sont les différences entre l'humidité et l'air froid ?

Dans la vie réelle, de nombreuses personnes négligent souvent leur santé physique en raison d'une occupation à long terme. Une alimentation et un repos irréguliers à long terme peuvent facilement entraîner une humidité dans le corps. Le froid est également une maladie physique courante dans la vie quotidienne. Il existe une certaine différence entre le froid et l'humidité. Le froid est l'air froid qui pénètre dans le corps par le vent froid, ce qui peut facilement provoquer des symptômes tels que des mains et des pieds froids, tandis que l'humidité est une maladie interne du corps, qui peut facilement rendre la transpiration difficile et provoquer facilement des maladies gastro-intestinales.

La différence entre le froid et l'humidité

Qu'est-ce que l'air froid ?

Dans la médecine traditionnelle chinoise, le froid est défini comme un mal Yin, qui peut facilement endommager l'énergie Yang du corps humain. Dans notre vie quotidienne, être surpris par la pluie, être emporté par le vent froid en transpirant, attraper un rhume en dormant, etc. sont autant de facteurs susceptibles de provoquer l'entrée d'air froid dans le corps. Manger des boissons froides en été peut provoquer la génération d'air froid de l'intérieur. Les principales manifestations d’un grand froid sont la peur du froid, la susceptibilité à attraper un rhume, la sensation de fatigue et de somnolence, ainsi que les mains et les pieds froids. Le froid est la clé du développement de nombreuses maladies. Surtout lorsque l’été arrive, de nombreuses personnes boivent des boissons froides, utilisent la climatisation et prennent des douches froides, ce qui entraîne une augmentation du froid dans le corps.

Pour juger si le corps est froid ou non, il suffit de toucher vos mains et vos pieds.

Si vous sentez que vos mains et vos pieds sont froids, cela signifie que votre corps manque d’énergie Yang et a froid ; si vos mains et vos pieds sont chauds, cela signifie que vous avez suffisamment d’énergie Yang et que vous avez l’air très énergique. Les paumes des mains peuvent transpirer facilement et les paumes peuvent être chaudes, mais la personne a froid, ce qui est également une manifestation de froid.

Qu'est-ce que l'humidité ?

Les gens modernes passent la plupart de leur temps sous la climatisation et n'aiment pas faire d'exercice, ce qui fait que l'eau du corps ne peut pas être évacuée toute l'année. Ils ont également des régimes alimentaires irréguliers et veillent tard. Ces habitudes affectent le fonctionnement de la rate et de l'estomac, provoquant une sensation de lourdeur et de faiblesse du corps, une somnolence de l'esprit, un visage gras et huileux, de l'eczéma et de l'acné, des démangeaisons cutanées et d'autres symptômes. Ce sont toutes des manifestations de l'humidité.

Lorsque l'humidité pénètre dans le corps, le revêtement de la langue est initialement épais et gras, avec une mauvaise haleine jaunâtre, des bords irréguliers de la langue et des éruptions cutanées et des boutons sur la peau. Dans les cas un peu plus graves, il y aura une oppression thoracique, de la fatigue, de la lassitude, des maux de gorge et des selles molles. Si cela se développe davantage, il y aura de l'acné, des douleurs articulaires, de l'obésité, une tête et un visage gras, de l'acné et des taches sur le visage. Au fil du temps, cela entraînera l'obésité, la stéatose hépatique, l'asthme, l'hypertension, les maladies cardiovasculaires et cérébrovasculaires et même des tumeurs malignes.

Pour juger si le corps est humide ou non, il suffit de regarder la langue

Si le froid et la chaleur dans le corps sont répartis uniformément, alors notre langue doit être rouge clair et humide, avec une couche de revêtement lingual qui est mince, blanche et claire, avec une sécheresse et une humidité modérées, ni glissante ni sèche ; si le revêtement lingual est trop blanc, glissant et humide, cela signifie qu'il y a du froid dans le corps ; si le revêtement lingual est très rugueux, ou très épais, jaune et gras, cela signifie qu'il y a de la chaleur humide dans le corps ; si la langue est rouge et n'a pas de revêtement, cela signifie que le corps est devenu chaud à un certain degré.

Quelle est la différence entre le froid et l’humidité ?

Quelles sont les différences entre les symptômes de l'humidité et du froid : La principale manifestation du froid est la peur du froid, qui peut entraîner des douleurs, des diarrhées et d'autres symptômes de déficience fonctionnelle. L'humidité a pour caractéristiques de se propager et de se déplacer vers le bas, et peut provoquer une faiblesse des membres, une courbure du corps, une diarrhée, etc., qui sont tous considérés comme un mal yin dans la médecine traditionnelle chinoise.