Quelles sont les recettes de thé pour dégager les poumons ?

Boire du thé est une habitude que beaucoup de nos amis ont dans leur vie. Différents types de thé ont des effets différents sur le corps. Il existe de nombreux types de thés qui ont un effet nettoyant pour les poumons, comme le thé à l'abricot, au ginseng et à l'ophiopogon, le thé à la trémella et aux graines de lotus, le thé à l'adénophore et à l'ophiopogon, etc. Ces thés sont très bons pour nettoyer les poumons et conviennent aux amis qui vivent dans un environnement poussiéreux pour nettoyer et hydrater les poumons.

1. Thé à l'abricot, à l'argent et à l'ophiopogon

Méthode de préparation : 10 grammes de Tremella fuciformis séché (champignon des neiges), 15 grammes d'abricot du sud et 15 grammes d'Ophiopogon japonicus. Faites d'abord tremper la Tremella séchée dans de l'eau, puis ajoutez 2000 ml d'eau à l'abricot du sud et à l'Ophiopogon japonicus et faites bouillir jusqu'à 1000 ml et buvez-la en thé.

Efficacité : Nourrit le yin, régénère les poumons et l'estomac et hydrate la sécheresse. Il convient aux personnes souffrant de carence en yin, de bouche sèche et de manque d'appétit.

2. Thé à la trémelle et aux graines de lotus

Méthode de préparation : 15 grammes de champignon blanc, 30 grammes de graines de lotus séchées, 30 grammes de lys séché, 6 dattes rouges, 3 grammes de sucre candi et 1500 ml d'eau. Faites tremper les champignons blancs et les graines de lotus séchées dans l’eau jusqu’à ce qu’ils soient tendres et lavez-les ; faites tremper les lys séchés dans de l’eau tiède jusqu’à ce qu’ils soient tendres. Mettez les champignons blancs dans la casserole, ajoutez 1500 ml d'eau et faites bouillir. Une fois l'eau bouillante, baissez le feu et laissez mijoter pendant 30 minutes. Ajoutez les graines de lotus, le lys et les dattes rouges, laissez mijoter pendant 20 minutes, puis ajoutez le sucre candi et laissez cuire pendant 3 minutes.

Efficacité : Nourrit le yin et humidifie les poumons, reconstitue la rate et arrête la diarrhée, et soulage la toux chronique causée par la sécheresse pulmonaire. Convient à la toux chronique due à la sécheresse des poumons, de la bouche et de la gorge.

3. Thé d'Adenophora et de Radix Ophiopogonis

Méthode de préparation : 8 grammes d'Adenophora du Nord, 6 grammes d'Ophiopogon japonicus et 6 grammes de feuilles de mûrier. Mettez la racine d'Adenophora, l'Ophiopogon japonicus et les feuilles de mûrier dans une tasse ; ajoutez de l'eau bouillante et laissez infuser pendant 8 minutes, puis c'est prêt à boire.

Efficacité : Hydrate la peau. L'Adenophora du Nord nourrit le yin et purifie les poumons, est bénéfique pour l'estomac et produit des fluides corporels. Il peut soulager la chaleur pulmonaire et la toux sèche, la gorge sèche, la soif, etc., et hydrater la peau. Ophiopogon japonicus nourrit le yin, produit du liquide corporel, humidifie les poumons et nettoie le cœur. Il est utilisé contre la toux sèche due à la sécheresse pulmonaire, la soif due à la perte de liquide corporel, l'agitation et l'insomnie, la chaleur interne et la soif, la sécheresse intestinale et la constipation, etc. Il a également un bon effet hydratant et hydratant sur la peau.

4. Thé aux amandes Suye

Préparation : 9 g de feuilles de périlla, 6 g d'amandes, 6 g de feuilles de mûrier, 3 g de réglisse grillée, 1 tranche de gingembre et 2 dattes. Faire tremper dans de l'eau froide pendant une demi-heure puis faire bouillir. Une fois l'eau bouillante, laisser mijoter 15 minutes à feu doux. Ne pas laisser mijoter trop longtemps.

Efficacité : Les feuilles de périlla sont piquantes et chaudes mais pas sèches, et peuvent soulager l'oppression thoracique et réguler le qi ; les amandes peuvent dégager les poumons et soulager la toux, et humidifier les intestins et favoriser les selles ; les feuilles de mûrier peuvent dégager la chaleur des poumons, et refroidir et humidifier les poumons secs ; la réglisse grillée peut humidifier les poumons, résoudre les mucosités et soulager la toux ; le gingembre et le jujube peuvent harmoniser les systèmes Ying et Wei, et nourrir la rate et favoriser la circulation des fluides corporels. Ce thé a un arôme agréable, est doux et rafraîchissant et convient aux personnes qui souffrent de congestion nasale, de toux, de gorge sèche avec des mucosités, de selles sèches et d'oppression thoracique en automne.

5. Thé à l'Adenophora à la fleur d'argent

Méthode de préparation : 15 grammes de racine d'Adénophora, 12 grammes de racine de pivoine blanche crue, 9 grammes de chèvrefeuille et 5 grammes de réglisse crue. Mettez ces médicaments dans un thermos, utilisez de l'eau bouillante pour infuser la majeure partie du flacon, couvrez le flacon avec un bouchon pendant 15 minutes, buvez fréquemment à la place du thé, 1 dose par jour.

Efficacité : La racine d'Adenophora dans cette prescription est de nature amère et légèrement froide, et peut nourrir le yin, dégager les poumons, soulager la toux et soulager les maux de gorge. La racine de pivoine blanche et la réglisse peuvent, d'une part, transformer le yin en acide et en sucré, et d'autre part, soulager les douleurs aiguës et aiguës. Par conséquent, ils ont de bons effets sur la déficience du yin des poumons et de l'estomac et sur les douleurs sourdes dans la poitrine et l'abdomen. Le chèvrefeuille et la réglisse peuvent évacuer la chaleur et détoxifier, et constituent un bon médicament pour traiter les maux de gorge. Les quatre plantes peuvent être utilisées ensemble pour nourrir le yin des poumons et de l'estomac, et pour évacuer la chaleur et détoxifier. Elles ont un effet bénéfique sur la pharyngite chronique causée par une déficience du yin des poumons et de l'estomac et par l'ascension du feu yin.

6. Thé à la réglisse Sterculia lychnophora

Mode de préparation : 3 morceaux de Sterculia lychnophora, 2 centimes de réglisse et un peu de sucre candi. Rincez le sterculia lychnophora et la réglisse, mettez-les dans une casserole avec du sucre candi, faites-les tremper dans de l'eau bouillante, couvrez et faites cuire au four pendant dix minutes, puis vous pourrez le boire.

Efficacité : Plantago asiatica est de nature douce et froide, nettoie les poumons et résout les mucosités, améliore la voix, humidifie les intestins, aide à éliminer la chaleur pulmonaire et convient aux symptômes tels que l'enrouement et les maux de gorge.

7. Thé de Dendrobium et d'Ophiopogon japonicus

Méthode : Ingrédients : 2 grammes chacun de Dendrobium, de Lys et d'Ophiopogon japonicus, 3 dattes rouges (dénoyautées) et un peu de sucre candi. Mettez les ingrédients dans une casserole, faites-les tremper dans de l'eau bouillante pendant un moment, puis vous pourrez les boire.

Efficacité : Le Dendrobium est doux et légèrement froid, nourrit le yin et élimine la chaleur, profite à l'estomac et produit du liquide corporel. Le lys est doux et légèrement froid, nourrit le yin, nettoie les poumons et soulage la toux. Ophiopogon japonicus est doux et légèrement froid, nourrit le yin et humidifie les poumons. Le thé synthétique peut nourrir le yin, harmoniser l’estomac et soulager la dépression.