Il s'avère que boire des baies de goji et des dattes rouges trempées dans de l'eau présente ces avantages, mais connaissez-vous les vrais tabous ?

Les baies de goji et les dattes rouges sont deux aliments très familiers dans notre vie. Ils peuvent être consommés comme aliment et sont également des médicaments brevetés chinois. Ils ont de nombreux avantages pour les femmes. Beaucoup de gens aiment les manger. Tout le monde a également beaucoup de recherche pour les dattes rouges et les baies de goji. La façon la plus simple de les manger est de faire tremper les baies de goji et les dattes rouges dans de l'eau et de la boire. Cela a pour effet de nourrir le yin et les reins, d'humidifier les poumons et les intestins. Cependant, il convient de noter que les personnes ayant de la chaleur corporelle et celles qui se mettent en colère ne doivent pas en prendre.

Quels sont les bienfaits de boire des dattes rouges et des baies de goji trempées dans l'eau ?

Lycium barbarum est doux par nature et sucré au goût ; il nourrit le foie et les reins, améliore la qualité du sperme et améliore la vue. Il est utilisé en cas de carence en essence, de douleurs à la taille et aux genoux, de vertiges, d'acouphènes, de chaleur interne et de soif.

Les dattes rouges sont sucrées et chaudes par nature. Elles appartiennent aux méridiens de la rate et de l'estomac, tonifient le milieu et reconstituent le qi, nourrissent le sang et calment l'esprit, apaisent le foie et soulagent la dépression. Elles peuvent soulager le trouble bipolaire féminin, les pleurs et l'agitation, l'agitation, la carence en qi et en sang, les menstruations irrégulières, la dysménorrhée et l'aménorrhée, les maux de tête dus à une carence en sang, les étourdissements et la constipation.

Les effets de la consommation de dattes rouges et de baies de goji trempées dans l'eau :

1. Lycium barbarum peut nourrir le foie et les reins, améliorer la vue, humidifier les poumons et étancher la soif, rendant ainsi le teint rosé des gens.

2. Les dattes rouges ont pour effet de tonifier le milieu et de reconstituer le qi, de nourrir la rate et la terre, d'humidifier le cœur et les poumons, de produire des fluides corporels et d'améliorer le teint.

Les bienfaits du goji et des dattes rouges pour le corps comprennent : nourrir le foie et améliorer la vue, humidifier les poumons et nourrir le yin, nourrir les reins et revigorer l'essence, renforcer la rate et l'estomac : rate et estomac faibles, diarrhée, pour les personnes fatiguées et faibles, protéger le foie, profiter aux cheveux, reconstituer le sang, étourdissements et acouphènes, diminution de la vision, augmentation de l'appétit, insomnie, insuffisance de qi et de sang, carence de la rate et de l'estomac, peur du froid, indigestion gastro-intestinale (favoriser la digestion), bouche sèche, constipation et arrêter la diarrhée (double effet), pour les personnes qui veillent tard (auront un bon teint), rendre la peau blanche et tendre, brillante, les personnes ayant une mauvaise haleine, non sujettes à l'acné, acné, furoncles, a un bon effet sur les émotions, peut également résister au vieillissement, prolonger la vie, etc.

Effets secondaires de la consommation de dattes rouges et de baies de goji trempées dans l'eau

1. Bien que les dattes rouges soient un bon tonique, les manger au-delà de la limite peut être nocif. Car manger trop de dattes rouges peut facilement provoquer une diarrhée et mettre en danger la rate. De plus, les personnes souffrant de rhumes, de fièvre, de distension abdominale et de stagnation du qi causée par le vent-chaleur exogène sont toutes des personnes qui ne devraient pas manger de dattes rouges.

2. Les dattes rouges et les baies de goji sont toutes deux de nature piquante, alors ne les mangez pas si vous avez une forte chaleur interne.

3. La teneur en sucre des dattes rouges est très élevée. Après l'avoir pris, les patients diabétiques peuvent facilement souffrir d'une augmentation du taux de sucre dans le sang dans leur corps, ce qui menace gravement leur santé et leur sécurité.

4. Si vous avez une constitution chaude, vous ne devez pas manger de dattes rouges ni prendre de thé aux dattes rouges pendant vos règles, car non seulement cela n'aura pas pour effet de réguler les menstruations et de soulager la douleur, mais cela peut également entraîner une augmentation du volume menstruel.

5. Les effets secondaires du goji ne sont pas graves, mais comme le goji est doux, une consommation excessive peut provoquer de la colère, des saignements de nez et même des yeux rouges et gonflés et de l'inconfort. Par conséquent, vous devez consommer des baies de goji avec modération, surtout si vous les mangez crues, vous devez en réduire la quantité.