La bonne méthode et l'efficacité du trempage des baies de goji dans l'eau

Il va sans dire que le goji est un complément de santé courant dans notre vie quotidienne. Il a pour fonction de nourrir le foie et les reins, d'améliorer la qualité du sperme et la vue, etc. Parmi eux, ceux produits au Ningxia ont la meilleure qualité et les meilleurs effets, donc lorsque nous parlons de goji, nous faisons souvent référence au goji du Ningxia. Le goji convient particulièrement aux personnes de constitution faible et de faible résistance. Cependant, la méthode de consommation quotidienne la plus courante est de le boire dans de l’eau, ce qui est pratique, rapide et facile à absorber. Voici quelques méthodes couramment utilisées pour tremper dans l’eau.

1. Infusion de baies de goji et de chrysanthème : Mélangez les baies de goji et les chrysanthèmes et faites-les tremper dans de l'eau. Il est préférable de choisir des chrysanthèmes. Le chrysanthème a pour effet d’évacuer la chaleur et d’éliminer le feu, de nourrir le foie et d’améliorer la vue. L'utilisation conjointe des deux peut protéger le foie, améliorer la vue et réduire la tension artérielle, et a certains effets sur les trois niveaux. Il convient aux personnes âgées et à celles qui veillent tard.

2. Thé aux baies de goji et aux jujubes : Mélangez les baies de goji et les jujubes et faites-les tremper dans de l'eau pour les boire. Il est préférable de choisir des dattes Hotan. Les jujubes ont pour effet de reconstituer le qi et le sang et de renforcer la rate. L'utilisation des deux ensemble peut reconstituer l'essence et le sang, embellir la peau et convient aux femmes à boire pendant une longue période.

3. Thé au codonopsis et aux baies de goji : Mélangez le codonopsis et les baies de goji et faites-les tremper dans de l'eau pour les boire. Il est préférable de choisir un Codonopsis pilosula âgé. Codonopsis a pour effet de tonifier le milieu, de reconstituer le qi et de favoriser les fluides corporels. L’utilisation des deux ensemble peut reconstituer la vitalité, augmenter l’immunité et retarder le vieillissement. Convient à la consommation à long terme par les personnes à l'état corporel faible.

4. Thé aux baies de goji et à la casse : mélangez les graines de goji et de cassia et faites-les tremper dans de l'eau pour les boire. Les graines de Cassia ont pour effet de nettoyer le foie, d’améliorer la vue, d’humidifier les intestins et de favoriser les mouvements intestinaux. L’utilisation des deux ensemble peut protéger les yeux, réduire les lipides sanguins et la pression artérielle, ainsi que perdre du poids et éliminer l’accumulation. Convient aux personnes qui restent éveillées tard pendant une longue période, qui ont trois épisodes d'euphorie et qui sont obèses.

5. Thé d'aubépine et de goji : Mélangez les baies de goji et l'aubépine et faites-les tremper dans de l'eau pour les boire. L'aubépine a pour effet d'aider à la nutrition, de renforcer l'estomac, de favoriser le qi et de soulager la stase sanguine, d'éliminer la turbidité et de réduire la graisse. Utiliser les deux ensemble peut aider à la digestion, perdre du poids et éliminer la stagnation des aliments. Convient aux personnes souffrant d'indigestion et d'obésité.