Manger des raisins violets a en fait ces effets

Le raisin est un fruit courant dans la vie quotidienne. Les raisins sont divisés en plusieurs types, et les raisins violets sont également relativement courants. Les raisins violets sont riches en un grand nombre de nutriments et en une variété de minéraux. Une consommation régulière peut protéger le foie et les reins, et peut également agir efficacement comme un diurétique, reconstituer le qi et le sang, etc. Les femmes qui mangent du raisin violet peuvent retarder efficacement le vieillissement de la peau, ce qui est très bon pour la beauté.

Valeur principale

Effets alimentaires

Les raisins sont de nature neutre, au goût aigre-doux, et pénètrent dans les méridiens des poumons, de la rate et des reins ;

Il a pour effet de nourrir le foie et les reins, de produire des fluides corporels, de renforcer les tendons et les os, de reconstituer le qi et le sang et de favoriser la miction ;

Il est principalement utilisé pour traiter des symptômes tels que la carence en qi et en sang, la toux due à une carence pulmonaire, les palpitations et les sueurs nocturnes, les rhumatismes et les douleurs, la strangurie, les œdèmes, etc. Il peut également être utilisé comme traitement auxiliaire pour des symptômes tels que la carence de la rate et la faiblesse du qi, l'essoufflement et la fatigue, les œdèmes et les difficultés à uriner.

Beauté et soins de la peau

Le raisin peut être appelé le roi de la beauté du monde des fruits. Sa pulpe, son jus et ses pépins contiennent de nombreux nutriments bénéfiques pour la peau. Il a des effets antioxydants, antirides et antirides. Il peut également hydrater la peau et rendre le teint plus hydraté et translucide. De plus, les polyphénols contenus dans le raisin peuvent protéger la peau, la régénérer et la rendre plus élastique. Par conséquent, il est très adapté à une utilisation dans le domaine de la beauté et des soins de la peau, et l'industrie de la beauté l'a également grandement développé. Les produits de beauté et de soins de la peau à base de raisin représentent la majorité du marché, notamment la purée de raisin violet, l'huile essentielle de pépins de raisin, etc.

Il convient de noter que, qu'il s'agisse du liquide d'origine ou de l'huile essentielle, l'emballage est très particulier. Il est généralement stocké dans des bouteilles en verre foncé, comme le marron foncé, le marron et d'autres couleurs, et est emballé dans des couleurs résistantes à la lumière. Comme la bouteille de purée à côté, c'est une bouteille en verre brun foncé, elle peut donc être conservée efficacement, sinon elle se détériorera facilement.

Anti-âge

Les flavonoïdes contenus dans le raisin violet sont de puissants antioxydants qui peuvent résister au vieillissement et éliminer les radicaux libres dans l'organisme.

Valeur nutritionnelle

La teneur en sucre du raisin est de 8 à 10 %. De plus, il contient également une variété de sels inorganiques, de vitamines et une variété de substances ayant des fonctions physiologiques. Les raisins sont également riches en potassium.

1. Le sucre contenu dans le raisin est principalement du glucose, qui peut être rapidement absorbé par le corps humain. Lorsque le corps humain souffre d’hypoglycémie, boire du jus de raisin à temps peut rapidement soulager les symptômes ;

Précautions

Applicable à la population générale

1. Le raisin a de nombreuses utilisations. En plus d'être consommé cru, il peut également être séché, transformé en vin, en jus, en conserve et en confiture.

2. Les exigences pour utiliser les raisins secs comme ingrédients de cuisine sont de gros grains, une chair croustillante, sans pépins et une bonne saveur ; les raisins secs sont utilisés comme ingrédient de collation ;

3. Manger trop peut provoquer une chaleur interne ou une diarrhée.

4. Patients souffrant de néphrite, d'hypertension, d'œdème ; enfants, femmes enceintes, patients anémiques ; neurasthénie, fatigue excessive, fatigue, vieillissement prématuré ; patients souffrant d'insuffisance pulmonaire, toux, sueurs nocturnes ; polyarthrite rhumatoïde, douleurs musculaires et osseuses des membres ; patients cancéreux ;

5. Les patients souffrant de diabète ou de constipation ne doivent pas trop manger.