Comment se transmet la grippe ? Quelles sont les causes du rhume et des maux de tête ?

Le changement soudain de temps du froid au chaud, dû au fait de ne pas ajouter ou retirer des vêtements à temps, entraîne une grande différence de température entre la température corporelle et la température extérieure, associée à un travail chargé et au manque d'exercice, il est facile de provoquer un rhume. Le rhume s’accompagne généralement de symptômes tels que des maux de tête, des maux de gorge et des éternuements, qui sont très inconfortables. Aujourd’hui, nous allons expliquer comment la grippe se transmet et nous espérons que cela sera utile à tout le monde.

Contenu de cet article

1. Comment se transmet la grippe ?

2. Quelles sont les causes du rhume et des maux de tête ?

3. Que faire si vous avez mal à la gorge à cause d'un rhume

Comment se transmet la grippe ?

La toux, les éternuements et la salive du patient contiennent un grand nombre de virus. Une toux contient 600 000 virus. L’inhalation du virus de la grippe dans l’air est l’un des modes de transmission.

Les patients atteints de la grippe se couvrent la bouche avec leurs mains lorsqu’ils toussent ou éternuent, puis touchent les poignées de porte, les boutons d’ascenseur, les interrupteurs et les anneaux de transport avec leurs mains, permettant ainsi au virus de s’y attacher. Après avoir touché ces endroits avec leurs mains, ils touchent leur propre bouche, leur nez et leurs yeux, ce qui infectera le corps avec le virus.

Lorsqu’un patient tousse ou éternue, le virus reste dans la pièce pendant 2 à 3 heures et peut ensuite être inhalé dans le corps et provoquer une infection. Cependant, la possibilité d’une infection par voie aérienne est en réalité bien inférieure à celle d’une infection par gouttelettes ou par contact.

Quelles sont les causes du rhume et des maux de tête ?

Maux de tête dus au froid causés par des facteurs externes

Le changement soudain de temps du froid au chaud peut facilement provoquer un rhume en raison d'une grande différence de température entre le corps et la température extérieure causée par le fait de ne pas ajouter ou de ne pas retirer de vêtements à temps. De plus, à mesure que le temps devient plus froid ou plus chaud, de nombreuses personnes aiment rester à la maison et ne sortent pas pour faire plus d'exercice, ce qui rend le corps paresseux, ne favorise pas la circulation sanguine et réduit la capacité de détoxification du corps. Lorsque les toxines s’accumulent trop dans le corps, les précurseurs d’un rhume apparaissent, tels que des ballonnements, de la diarrhée, une perte d’appétit, des nausées et d’autres symptômes. La « combinaison » des raisons ci-dessus provoquera un rhume. Si vous ne faites pas d'exercice, l'air de votre maison n'est pas circulé et le corps humain ne respire pas d'oxygène frais, cela provoquera également une hypoxie dans la tête, provoquant des maux de tête.

Des facteurs internes du corps provoquent des maux de tête dus au froid

1. Le froid et la fièvre stimulent le système nerveux et provoquent des maux de tête

La fièvre stimule le système nerveux central et provoque des troubles. De nombreux métabolites nocifs sont produits dans le corps, tels que l’acide lactique, le dioxyde de carbone, les ions potassium, etc., qui stimulent le système nerveux et provoquent des réactions de douleur nerveuse. De plus, lorsque la fièvre survient, les nerfs sympathiques sont dans un état excité et peuvent produire une grande quantité de catécholamines. Cette substance agit sur les nerfs et provoque des troubles de la circulation dans le corps. Toutes les substances mentionnées ci-dessus ont pour effet de provoquer de la douleur et de dilater les vaisseaux sanguins. La dilatation des vaisseaux sanguins affecte les terminaisons douloureuses des vaisseaux sanguins, provoquant ainsi des maux de tête.

2. Céphalée due à une pression intracrânienne basse

Les maux de tête causés par une pression intracrânienne basse surviennent rarement après un rhume, mais ils surviennent souvent chez les patientes faibles, s'aggravent lentement et s'accompagnent souvent de nausées, de vomissements, de vertiges, d'acouphènes, de raideur de la nuque et d'une vision floue. Le mal de tête est évidemment lié à la position du corps. Elle survient ou s’aggrave en position debout et s’atténue ou disparaît en position allongée. Le mal de tête survient généralement dans les 15 minutes suivant le changement de position du corps.

3. Maux de tête causés par une augmentation de la pression intracrânienne

Les toxines pathogènes agissent directement sur les vaisseaux sanguins, provoquant une dilatation et une paralysie des petits vaisseaux sanguins et une augmentation de la perméabilité ; l'infection et l'invasion des méninges peuvent provoquer des réactions inflammatoires et une augmentation de la pression intracrânienne, des maux de tête. À mesure que la pression intracrânienne augmente, la pression dans toute la tête augmente également, provoquant une sensation de gonflement et de douleur dans la tête.

4. Céphalée rhinogène

Les facteurs pathogènes eux-mêmes peuvent également provoquer directement des maux de tête, comme une infection des voies respiratoires supérieures impliquant les sinus paranasaux conduisant à des maux de tête rhinogènes. Ce type de mal de tête a une localisation et une durée spécifiques. Par exemple, lorsque vous vous penchez, portez un col serré ou exercez toute votre force, la pression veineuse augmente, provoquant une congestion de la muqueuse nasale et aggravant le mal de tête.

Que faire si vous avez mal à la gorge à cause d'un rhume

Si vous avez mal à la gorge à cause d’un rhume, cela signifie que vos voies respiratoires ont probablement été infectées par le virus du rhume, et l’infection virale peut entraîner d’autres complications. À ce stade, vous devez utiliser des médicaments de manière raisonnable sous la direction d’un médecin pour réduire l’inflammation et résoudre l’infection et l’inflammation le plus rapidement possible. Voici quelques médicaments chinois aux effets anti-inflammatoires :

1. Chèvrefeuille, faites bouillir 20 g de chèvrefeuille dans de l'eau et utilisez-le comme thé ou ajoutez 5 à 10 g de chèvrefeuille lors de la préparation du thé et buvez-le pendant qu'il est chaud. Il a pour effet de disperser le vent et la chaleur et d’éliminer les toxines du sang.

2. Sterculia lychnophora : faire décoction de 3 à 5 morceaux de Sterculia lychnophora dans de l'eau ou les faire tremper dans l'eau comme agent d'immersion (peut être trempé dans l'eau avec d'autres médicaments chinois ayant le même effet) et boire. Il a pour effet de dissiper la chaleur et d'humidifier les poumons, de soulager les maux de gorge et de détoxifier, d'humidifier les intestins et de favoriser les selles.

3. Chrysanthème jaune : faites infuser 8 à 12 fleurs séchées avec de l'eau à 40 °C, versez la première infusion, puis utilisez de l'eau bouillante pour faire du thé à boire. Il a pour effet d’évacuer la chaleur, d’éliminer l’humidité et de soulager la toux.