Méthode de test de capacité vitale

Notre capacité pulmonaire est vérifiée à chaque examen physique à l'école. Nous prenons une profonde inspiration à l'aide d'un instrument, qui peut rapidement détecter la taille de notre capacité pulmonaire. Le test de capacité pulmonaire est également un test standard pour détecter si le corps est en bonne santé. Chacun d'entre nous a besoin d'oxygène pour respirer. La taille de la capacité pulmonaire détermine directement la quantité d'oxygène fournie à votre corps. Plus l'apport en oxygène est important, plus les différents organes du corps, comme le cœur et les poumons, sont en bonne santé. Une fois qu’il y a un problème de capacité pulmonaire, divers désagréments physiques surviennent généralement.

Lors d'études ou de pratique d'un sport pendant une longue période, le corps humain a besoin de consommer beaucoup d'oxygène. À ce moment-là, les personnes ayant une grande capacité pulmonaire ressentent rarement des phénomènes tels que l'inattention, les étourdissements et l'oppression thoracique. Dans des conditions hypoxiques comme celles des hautes altitudes, les personnes ayant une grande capacité pulmonaire peuvent permettre à plus d’air frais d’atteindre les alvéoles, obtenant ainsi suffisamment d’oxygène dans un environnement pauvre en oxygène. Les personnes ayant une fonction pulmonaire forte ont une meilleure capacité à expirer et à expirer, ainsi qu'une meilleure capacité à contrôler le son. On peut dire qu'une fonction pulmonaire forte peut rendre le cerveau des gens plus flexible et leur corps plus sain.

La capacité vitale désigne la quantité de gaz expirée dans la mesure la plus grande possible après une inhalation maximale sans limite de temps. Elle représente l'activité fonctionnelle maximale des poumons à un moment donné et constitue l'un des indicateurs fonctionnels importants reflétant le niveau de croissance et de développement du corps humain. Les « Normes nationales de condition physique des étudiants » exigent que la capacité pulmonaire soit un élément de test obligatoire pour les élèves de cinquième et de sixième année de l'école primaire, ainsi que pour les élèves du collège, du lycée et de l'université.

La capacité pulmonaire est étroitement liée à la respiration humaine. Les recherches physiologiques montrent que les organes, les systèmes, les tissus et les cellules du corps humain consomment de l’oxygène à chaque instant et que le corps ne peut fonctionner normalement que lorsqu’il y a un apport adéquat d’oxygène. L'apport interne d'oxygène du corps humain est entièrement assuré par la respiration pulmonaire. Au cours du processus de respiration, les poumons absorbent non seulement l'oxygène, mais expulsent également le dioxyde de carbone métabolisé par le corps. On peut le considérer ainsi : les poumons sont la station de transit des échanges gazeux du corps. Le volume de cette station de transit détermine directement la quantité d'échange gazeux à chaque respiration. C'est l'indicateur le plus intuitif et le plus objectif pour tester la fonction pulmonaire.

Comment mesurer la capacité vitale par rapport à l'indice de poids corporel :

La quantité totale de gaz expirée après que le corps humain ait pris une profonde inspiration avec toutes ses forces fait partie du processus dynamique de la respiration. Le quotient de la capacité vitale réelle du sujet divisée par son poids en kilogrammes mesuré ce jour-là constitue l'indice de capacité vitale.

Indice de capacité vitale par rapport au poids :

L'indice de capacité vitale par rapport au poids est l'un des indicateurs composites de la mesure anthropométrique et un indice important de la fonction respiratoire humaine.

L'indice de capacité vitale par rapport au poids reflète principalement la corrélation entre la capacité vitale et le poids corporel à travers le rapport entre la capacité vitale d'une personne et son poids corporel, c'est-à-dire la valeur relative de la capacité vitale pour 1 kg de poids corporel. Il est utilisé pour effectuer une analyse comparative quantitative objective d'individus et de groupes d'âges et de sexes différents. Il joue un certain rôle de référence dans la sélection des athlètes pour les épreuves de métabolisme de l'oxygène et l'évaluation globale de la condition physique des étudiants. La formule de calcul est : capacité vitale/poids corporel. Unité de mesure : La capacité vitale est mesurée en millilitres (ml) et le poids corporel est mesuré en kilogrammes (kg).