Que faire en cas de mal aux dents ? Cela devrait être un soulagement !

Le mal de dents est une maladie buccale courante dans la vie quotidienne. Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles le mal de dents survient. Il peut être causé par une colère du corps. Le système nerveux peut également facilement provoquer un mal de dents. Le mal de dents affecte grandement la vie normale. Vous pouvez utiliser du poivre pour le soulager. Vous pouvez mordre le poivre sur la zone du mal de dents pour soulager efficacement le mal de dents. Ou vous pouvez vous rincer la bouche avec de l'eau salée pour soulager le mal de dents. L'eau salée a des effets bactéricides et anti-inflammatoires et peut soulager les symptômes du mal de dents.

1. Mesures de premiers secours.

1. Utilisez un morceau de poivre du Sichuan et maintenez-le sur la dent cariée pour soulager la douleur.

2. Mordez une fleur de lilas et comblez les espaces vides des dents cariées. Le mal de dents disparaîtra en quelques heures et ne se reproduira pas avant longtemps.

3. Frotter le point Hegu (près de la base de la main) avec de l’eau ou masser et appuyer avec vos doigts peut soulager la douleur.

4. Se rincer la bouche plusieurs fois avec de l’eau salée ou du vin peut également soulager ou arrêter les maux de dents.

5. Si vos dents vous font mal lorsqu'elles sont exposées à la chaleur, cela est généralement dû à une accumulation de pus. Vous pouvez utiliser un sac de glace pour refroidir vos joues afin de soulager la douleur.

2. Petites méthodes pour soulager les maux de dents.

1. Prenez une bouchée d’orange.

Coupez un morceau ou une tranche d’orange et collez-le ou mordez-le sur la dent douloureuse pour soulager la douleur. Il est à noter que les oranges qui viennent d'être sorties du réfrigérateur ou les oranges trop froides rendront les dents plus sensibles au froid, il faudra donc les placer à température ambiante avant l'application.

2. Buvez plus d’eau.

Certains maux de dents sont causés par des caries. Boire de l'eau régulièrement peut aider à éliminer certaines bactéries responsables des caries dans la bouche et réduire le risque de douleur.

Buvez beaucoup d'eau

3. Croquez un sachet de thé.

Le thé noir ou vert contient de l’acide tannique, qui peut à la fois aider à réduire l’enflure et aider la coagulation du sang, favorisant ainsi la guérison. Placez le sachet de thé dans l'eau et faites-le chauffer au micro-ondes pendant 30 secondes jusqu'à ce qu'il soit chaud. Pressez le sachet de thé pour en extraire l'excès d'eau et mordez-le sur la zone douloureuse.

4. Mangez moins de fruits et légumes crus et plus de purée de pommes de terre.

En cas de mal de dents, il est préférable d'éviter de manger des aliments sucrés ou épicés. Évitez également les aliments qui nécessitent une mastication difficile, comme les fruits et légumes crus riches en fibres. Pour soulager les symptômes des maux de dents, il est préférable de s’en tenir aux aliments liquides ou mous, et la température des aliments ne doit être ni trop chaude ni trop froide. Par exemple, manger de la purée de pommes de terre, des nouilles molles, du riz tendre, etc.

5. Changez fréquemment de dentifrice.

L'utilisation prolongée du même dentifrice peut facilement entraîner une « adaptation » des bactéries buccales au dentifrice. Par conséquent, les personnes sujettes aux maux de dents doivent changer de marque de dentifrice tous les deux ou trois mois.

Changer de dentifrice

6. Appliquez une compresse chaude ou froide sur les joues.

Appliquer une serviette chaude (froide) sur la zone douloureuse peut aider à soulager la douleur. Boire de la soupe chaude, du thé chaud, etc. a également des effets analgésiques similaires à ceux des compresses chaudes ou froides. Si votre mal de dents est très sensible à la chaleur ou au froid excessif, vous pouvez boire du thé tiède, des boissons au cacao ou de l’eau citronnée.

7. Rincez-vous la bouche avec de l’eau tiède salée.

Se rincer la bouche avec de l’eau tiède salée ou la garder dans la bouche pendant un certain temps peut favoriser la sécrétion de salive et soulager immédiatement les maux de dents sévères.

8. Continuez à vous brosser les dents même si vous avez mal aux dents.

Une mauvaise hygiène bucco-dentaire est l’une des principales causes de carie dentaire et de maux de dents. Certaines personnes ont peur de se brosser les dents lorsqu’elles ont mal aux dents, ce qui peut aggraver la situation. Lors du brossage des dents, veillez à ne pas brosser trop vite ni trop longtemps, 2 minutes suffisent.