Quels sont les traitements contre le bombement discal lombaire

Le bombement discal lombaire est une cause majeure de douleurs lombaires et aux jambes. Si le disque lombaire gonflé n'est pas traité à temps, il comprime un certain nerf du corps humain pendant une longue période, affectant ainsi la marche normale des personnes et pouvant même entraîner un handicap. Par conséquent, lorsque des symptômes similaires à ceux du bombement discal lombaire apparaissent, il est important de consulter un médecin le plus rapidement possible. Actuellement, il existe de nombreux traitements contre le bombement discal lombaire dans la pratique clinique, qui sont divisés en méthodes conservatrices et mini-invasives. Les patients peuvent choisir le meilleur plan de traitement en fonction de leur état.

Le bombement discal lombaire est une affection dans laquelle le disque intervertébral se bombe vers l'arrière, l'anneau fibreux périphérique dépasse le bord de la plaque terminale vertébrale et les muscles environnants se relâchent. Les patients ressentiront des douleurs dans le bas du dos, parfois la douleur s’étendra aux jambes et, dans les cas graves, une claudication intermittente peut même survenir. Il existe de nombreuses façons de traiter le bombement discal lombaire, et vous pouvez choisir en fonction de votre état.

Traitement de la hernie discale lombaire

1. Traitement par massage : Un massage régulier peut soulager et prévenir les symptômes de la hernie discale lombaire. Vous pouvez vous rendre à l'hôpital pour vous faire masser vous-même ou vous rendre dans un salon de massage. Dites-leur quels sont vos symptômes et ils sauront comment vous masser. Le massage peut être effectué de la manière suivante : 1. Massez les muscles psoas bilatéraux pour soulager la tension musculaire. 2. Massez la taille, le dos, les cuisses et les mollets pour permettre au sang et au qi dans les méridiens du corps de circuler en douceur. 3. Utilisez la base de vos paumes pour pousser les deux côtés de la colonne vertébrale et des fesses afin de détendre les muscles de la taille. 4. Utilisez vos doigts pour pincer les quadriceps afin d’augmenter la tension musculaire. 5. Utilisez vos doigts pour appuyer sur les points d'acupuncture de la taille, tels que Chengfu, Fengshi, Yinmen, Yanglingquan, Yongquan, Weizhong, etc. Il s’agit d’améliorer la capacité du tissu nerveux.

2. Traitement d'acupuncture : Le traitement par acupuncture du gonflement du disque lombaire est basé sur la théorie de la médecine traditionnelle chinoise et utilise des aiguilles et la moxibustion pour soulager les symptômes. L’acupuncture peut efficacement dilater les méridiens de la taille, soulager les spasmes musculaires et améliorer l’engourdissement des membres. On dit que c'est un très bon choix pour le bombement discal lombaire, et vous pouvez vous rendre au service de médecine chinoise de l'hôpital pour un traitement. N'allez pas chez les charlatans.

3. Traitement médicamenteux : La hernie discale lombaire est principalement traitée par la médecine traditionnelle chinoise. Il existe des prescriptions de traitement dans de nombreux livres de médecine. Par exemple, « Shangke Dacheng » contient une prescription pour les premiers symptômes visant à favoriser la circulation sanguine et à détendre les muscles. La prescription est la suivante : 3 grammes d'Eucommia ulmoides, 3 grammes de Lycium barbarum, 3 grammes d'Angelica sinensis tail, 3 grammes de Myrrhe, 3 grammes de Cornus officinalis, 10 grammes de Psoralea corylifolia, 10 grammes de Rehmannia glutinosa, 10 grammes de Cuscuta australis, 2 grammes de Carthame, 3 grammes de Cistanche deserticola et 3 grammes d'Angelica dahurica. Décoction avec de l'eau, 1 dose par jour. S’il y a des douleurs évidentes dans les membres inférieurs, ajoutez 15 grammes de Clematis chinensis et 12 grammes de ver de terre. Il existe également une prescription de médicament à moyen terme dans le « Qianjin Fang » du saint médecin Sun Simiao, dont le but principal est de soulager l'engourdissement et d'activer les collatéraux. La prescription : 6 grammes de Saposhnikovia divaricata, 6 grammes de Chuanxiong, 6 grammes d'Achyranthes bidentata, 12 grammes d'Angelica sinensis, 6 grammes de Duhuo, 18 grammes de Viscum album, 15 grammes de Rehmannia glutinosa, 12 grammes de Gentiana macrophylla, 12 grammes d'Eucommia ulmoides, 12 grammes de Poria, 10 grammes de racine de pivoine blanche, 12 grammes de Codonopsis pilosula, 3 grammes d'Asarum, 3 grammes de Réglisse, 2 grammes d'écorce de cannelle (éventée). Décoction avec de l'eau, 1 dose par jour. Il existe également de nombreuses autres prescriptions qui ne sont pas répertoriées ici une par une. Il existe également de nombreuses prescriptions populaires à différents endroits. Vous pouvez consulter des personnes qui les ont prises pour voir si elles sont efficaces.

4. Traitement par l'exercice : faire de l'exercice plus souvent peut soulager efficacement la hernie discale lombaire. Exercez davantage vos muscles abdominaux, par exemple en faisant plusieurs abdominaux chaque jour. Exercez davantage votre taille et tournez-la davantage chaque jour. Exercez les muscles de la taille et du dos pendant un certain temps, par exemple, allongez-vous sur le lit, puis soulevez vos hanches, éloignez vos hanches le plus possible de la plaie, maintenez la position pendant quelques secondes, posez-les et faites-le plusieurs fois.

5. Traitement par combinaison alimentaire : Mangez plus d'aliments bénéfiques pour soulager la hernie discale lombaire, tels que : rognons de porc, jujubes, mouton, graines de sésame, colonne vertébrale de chien, queues de cochon, varech, litchis, poireaux crus, etc.

6. Traitement chirurgical : le traitement chirurgical comporte certains risques et peut entraîner des complications. Il est recommandé de le choisir avec soin. Si vous subissez une intervention chirurgicale, vous devez prêter attention aux soins postopératoires, vous reposer davantage au lit, faire plus d'exercice et effectuer moins de travaux pénibles.

Précautions à prendre en cas de hernie discale lombaire

1. Ne portez pas régulièrement de talons hauts.

2. Dormir plus souvent sur un lit dur peut réduire efficacement la pression sur le disque intervertébral lombaire.

3. Les personnes présentant des symptômes de hernie discale lombaire ne doivent pas continuer à vivre dans un environnement humide.

Réduisez les efforts physiques pénibles et évitez de rester assis pendant de longues périodes.

4. Faites plus d’exercices pour la taille.