De nombreuses personnes présentent généralement des symptômes de colère, en particulier pendant les saisons sèches d'automne et d'hiver. La colère peut provoquer de nombreuses réactions indésirables, telles que des ulcères buccaux, de l'acné sur le visage, des maux de gorge et la colère peut également provoquer un rhume. À ce moment-là, la colère et le rhume doivent être traités ensemble. En fait, il existe de nombreux traitements contre la colère et le rhume. De nombreuses personnes choisiront un traitement médicamenteux. En fait, bien que les médicaments puissent guérir rapidement la maladie, ils auront certains effets secondaires. La meilleure méthode reste la thérapie diététique. Vous pouvez manger plus d'aliments bénéfiques pour réduire le feu et traiter le rhume, comme la courge amère, le céleri, le chrysanthème, le nèfle, etc. Ces aliments peuvent réduire le feu et traiter le rhume en même temps. Vous pouvez également faire tremper vos pieds davantage pendant cette période, et le régime alimentaire doit être léger et facile à digérer. Si vous avez un rhume, vous pouvez manger davantage des aliments suivants : Premièrement : le melon amer La médecine traditionnelle chinoise estime que le melon amer a un très bon effet pour soulager la chaleur et éliminer le feu. Li Shizhen, un célèbre scientifique de la médecine chinoise, a autrefois fait l'éloge du melon amer, estimant qu'il avait de très bons effets d'élimination de la chaleur et de détoxification, ainsi que de revigoration du qi et d'amélioration de la vue. Le melon amer est appelé ainsi car l'amertume qu'il contient est naturelle et pure. C'est cette amertume unique qui peut soulager efficacement la chaleur dans notre corps, il convient donc à la consommation en été et lorsque vous avez mal à la gorge. Deuxièmement : le céleri Le céleri a un très bon effet sur la réduction de la tension artérielle et des lipides sanguins, et tout le corps du céleri est un trésor. Ses racines, ses tiges, ses feuilles et ses graines peuvent toutes être utilisées comme médicament. Ce n'est pas seulement un très bon aliment, mais aussi un très bon médicament chinois. La médecine moderne a découvert que le céleri contient des niveaux relativement élevés de calcium et de phosphore, ce qui fait que sa consommation peut avoir un effet calmant et protecteur des vaisseaux sanguins. Il peut également renforcer efficacement les os et favoriser le développement osseux. Il convient toutefois de noter que le céleri est frais et glissant, c'est pourquoi certains patients souffrant d'une rate et d'un estomac faibles devraient manger moins pour éviter de nuire à l'organisme. Il existe de nombreuses façons de cuisiner le céleri. Il peut non seulement être sauté ou servi froid, mais aussi transformé en soupe ou en boisson, qui sont tous de très bons choix. Lors de l’achat de céleri, il est préférable de choisir ceux aux racines épaisses et aux feuilles vertes clairsemées, car ils contiennent plus de nutriments. De plus, la teneur en carotène et en vitamine C des feuilles de céleri est bien plus élevée que celle des rhizomes, donc jeter les feuilles de céleri est un très mauvais comportement. Troisièmement : le chrysanthème Dans certains endroits, le melon amer est également appelé légume amer. C'est un aliment très nutritif. Il contient non seulement une grande quantité de glucides, mais est également riche en vitamines B, en vitamine C et en une grande quantité de minéraux. La médecine traditionnelle chinoise considère que les herbes amères ont de très bonnes propriétés antibactériennes, anti-inflammatoires et antipyrétiques. Si vous avez un rhume dû à une chaleur interne, vous pouvez tout aussi bien prendre des herbes amères. Quatrièmement : Sydney La poire des neiges est de nature fraîche et, après l'avoir prise, elle peut jouer un très bon rôle en favorisant la salivation et en étanchant la soif, ainsi qu'en nourrissant le yin et en réduisant le feu. De plus, les poires des neiges sont riches en eau et en vitamines, ce qui les rend très adaptées à la consommation pendant la saison sèche de l'automne. De plus, si vous souffrez d’une infection des voies respiratoires supérieures, la prise de poire des neiges peut être un traitement efficace. De plus, les poires sont riches en potassium, donc les prendre peut réduire la tension artérielle et peut également favoriser efficacement l'excrétion d'acide urique par les reins, prévenant ainsi la douleur dans le corps. Cinquièmement : Yin Tao La pêche Yin a un très bon effet de réchauffement de la rate et de l'estomac, ainsi que de reconstituer le sang et de nourrir la peau. En effet, les cerises sont riches en fer, en acide citrique et en vitamine C. Une consommation quotidienne peut jouer un très bon rôle dans la reconstitution du sang et l'amélioration de la fonction de la rate et de l'estomac. Elle peut également renforcer efficacement la résistance du corps et prévenir les maladies. 6. Néflier du Japon Le fruit entier du néflier du Japon peut être utilisé comme médicament traditionnel chinois pour traiter les maladies. Il peut humidifier les poumons et évacuer la chaleur, et il a un très bon effet sur la santé du foie. De plus, le nèfle est riche en vitamine C, qui peut résister efficacement à l'acide ascorbique. Il peut non seulement traiter efficacement le rhume causé par la chaleur interne, mais a également un certain effet nourrissant sur les patients atteints de pharyngite chronique. Cependant, il est recommandé aux patients atteints de vitiligo de ne pas prendre de nèfle pour éviter d’affecter le dépôt de mélanine dans la peau. 7. Canne à sucre La médecine traditionnelle chinoise estime que la canne à sucre a de très bons effets pour soulager le qi et l'estomac, purger le feu et soulager la toux, détoxifier et hydrater la sécheresse, etc. La consommation quotidienne est très bénéfique pour le corps. Si vous souffrez de sécheresse de la bouche, d’oppression thoracique, d’irritabilité, de difficulté à uriner, de constipation, etc., vous pouvez prendre une quantité appropriée de canne à sucre ou de jus de canne à sucre. |
>>: Que dois-je faire si mon visage présente des taches jaune foncé ?
La danse de rue est un style de danse très popula...
Si vous ressentez souvent des brûlures d'esto...
Certaines personnes ressentent divers désagrément...
L'attrait et les critiques de "Fushigibo...
Je pense que beaucoup de gens connaissent le viru...
Chen Jie, journaliste au Popular Science Times Du...
De nos jours, que nous naviguions sur Weibo, WeCh...
Les jeunes d’aujourd’hui traversent également une...
Certaines personnes peuvent avoir cette expérienc...
L'adhérence tendineuse désigne une maladie ca...
La bière est une boisson alcoolisée relativement ...
Il existe un vieux dicton qui circule souvent par...
Si les gens veulent être en bonne santé, ils doiv...
Inspections inopinées Vos cuisses, votre ventre, ...
Si vous ne prenez pas soin de préserver vos vêtem...