Que faire si vous avez mal au nez au printemps

En raison du temps printanier, les gens sont plus susceptibles de développer des inflammations, ce qui entraîne souvent des symptômes tels que des douleurs et des démangeaisons dans le nez. Les sécrétions nasales deviennent sèches et dures, et peuvent même ne pas être métabolisées. Cela peut également provoquer une gêne respiratoire et, dans les cas graves, des saignements nasaux et des douleurs au niveau des muqueuses nasales. Au printemps, tout reprend vie, vous devez donc faire attention à votre alimentation et à vos soins de santé, et manger davantage d'aliments aux effets réchauffants et toniques, afin d'obtenir l'effet de nourrir le yin et d'humidifier les poumons, et d'évacuer la chaleur. De plus, ne veillez pas tard, reposez-vous suffisamment, buvez beaucoup d'eau et faites de l'exercice modéré pour favoriser la circulation sanguine dans le corps, ce qui a un certain effet préventif.

Que faire si vous avez mal au nez à cause d'une inflammation

Prenez des médicaments anti-inflammatoires et antibactériens, ou des médicaments évacuant la chaleur et détoxifiants. Le problème peut être résolu avec un produit de décapage de poudre à canon. Si la douleur est intense, vous pouvez appliquer une pommade anti-inflammatoire sur votre nez. Buvez beaucoup d’eau et adoptez une alimentation légère.

Des études ont montré que les personnes souffrant d'une déficience en Yin sont plus susceptibles de souffrir de « feu » dans leur corps en raison du manque de liquide Yin dans leur corps, tout comme le bois sec est plus susceptible de prendre feu que les arbres verts. Il en va de même dans le sens inverse. Plus une personne se met en colère, plus le manque de fluide yin dans son corps est grave et plus le danger et les dommages du « feu » sont grands. Selon cette théorie du « ciblage à trois niveaux », un lien clé dans le traitement de la « colère » en MTC est « nourrir le yin ». La solution fondamentale est d’utiliser la médecine traditionnelle chinoise avec l’effet de « nourrir le yin » pour reconstituer le liquide yin dans le corps.

Cependant, certains experts ont souligné que la plupart des médicaments chinois « anti-incendie » actuellement vendus sur le marché n'ont pas pour effet de « nourrir le yin » et ne peuvent donc servir que d'« extincteurs », c'est-à-dire qu'ils ne peuvent qu'éteindre le feu de l'extérieur mais ne peuvent pas éliminer la « source du feu » de l'intérieur. C'est comme couper l'herbe sans enlever les racines : « elle repoussera quand la brise printanière soufflera. » Il existe aussi quelques médicaments qui ajoutent des substances qui favorisent la production de liquides corporels afin d'augmenter la fonction d'arrêt de la consommation d'alcool, mais ils ne sont finalement qu'une goutte d'eau dans l'océan et ne peuvent guère éteindre le feu qui fait rage dans le corps. Même si le feu est temporairement éteint, il se rallumera une fois qu'une stimulation psychologique sera appliquée ou que des aliments épicés ou irritants seront consommés. Par conséquent, seules les prescriptions de médecine chinoise conçues pour différentes cibles de la médecine traditionnelle chinoise peuvent atteindre l’objectif de nettoyer la source et de renforcer la fondation, en traitant à la fois en interne et en externe.

Thérapie alimentaire pour évacuer la chaleur en hiver

À l'approche de l'hiver, de nombreuses personnes sont sujettes aux inflammations. Les méthodes de thérapie diététique suivantes pour éliminer la chaleur peuvent servir de référence.

Gorge sèche et enrouement :

1. Buvez de l'eau légèrement salée ; 2. Buvez du thé au sucre et à l'écorce d'orange.

Mal de gorge:

1. Écrasez le luffa tendre et pressez-en le jus, puis gargarisez-vous fréquemment avec ; 2. Gargarisez-vous avec du vinaigre et la même quantité d'eau pour soulager la douleur ; 3. Gargarisez-vous avec une cuillerée de sauce soja, recrachez-la après environ 1 minute et répétez 3 à 4 fois.

Ampoules buccales :

1. Coupez quelques tranches de gingembre et mâchez-les lentement, ce qui peut éliminer lentement les ampoules. 2. Mâchez 1 à 2 gousses d'ail ou des feuilles d'ail et les ampoules disparaîtront progressivement.

Toux avec mucosités :

1. 10 grammes d'écorce de mûrier, 5 grammes chacun de feuilles de réglisse et de bambou, lavez et mettez dans la casserole, ajoutez la quantité appropriée d'eau pour faire bouillir et boire, cela peut guérir les mucosités excessives le matin ; 2. 1 morceau de gingembre haché, 1 œuf et un peu d'huile de sésame. Comme pour frire un œuf poché, faites frire le gingembre et l'œuf ensemble avec de l'huile de sésame, mangez chaud, deux fois par jour.