Du point de vue de la médecine traditionnelle chinoise, les boutons sur le nez indiquent souvent un feu cardiaque excessif. En ce moment, il faut éviter de se mettre en colère, boire plus d'eau, essayer de ne pas manger d'aliments trop gras, essayer de ne pas boire de thé ou de café trop fort, et faire de l'exercice modéré peut également aider à prévenir l'acné. Une bonne petite astuce dans la vie est d'utiliser de l'aloe vera ou du jus de cactus pour l'appliquer, ce qui a généralement un très bon effet thérapeutique. 1. Il est recommandé de boire plus d'eau Mangez moins d'aliments riches en graisses. Il est recommandé d'arrêter de fumer, de boire et de manger épicé. Utilisez moins de produits cosmétiques et lavez-vous plus souvent à l'eau chaude. 2. Gardez votre peau sèche Surtout pour les peaux grasses, vous devez veiller à garder la peau grasse en permanence, mais ne la desséchez pas trop, car cela entraînerait une sécrétion excessive de sébum et une plus grande tendance à l'obstruction. Les produits de nettoyage utilisés quotidiennement doivent être maintenus propres et les serviettes, oreillers, etc. doivent être lavés fréquemment. 3. Diagnostic et traitement rapides et standardisés Peut éviter ou réduire les dommages cutanés. La raison principale est l’augmentation des niveaux de sécrétion d’androgènes, ce qui favorise la sécrétion active et accrue de sébum. Les arachides, le chocolat, les aliments frits, l’exposition au soleil et les températures élevées peuvent avoir un effet aggravant sur certains patients. 4. Ne faites pas d’exercice trop intense Évitez le tabac, l’alcool et les aliments épicés. N’abusez pas des rapports sexuels et ne vous abstenez pas de rapports sexuels et sortez plus souvent pour respirer de l’air frais. Lorsque vous vous lavez le visage le matin, ajoutez un peu de vinaigre blanc à l’eau. N’utilisez pas de nettoyant pour le visage à ce moment-là. Après vous être lavé le visage le soir, vous pouvez utiliser une pincée de sel et un peu d’eau pour frotter les zones où l’acné apparaît et laisser sécher naturellement. Cela est très utile pour éliminer l’acné. 5. Coupez le cactus avec un couteau et appliquez le jus sur votre visage Rincez à l'eau après 15 minutes. L'effet anti-acné est toujours bon, mais il faut persister. Gardez votre régime alimentaire léger, évitez les aliments épicés et buvez beaucoup d’eau pour vous détoxifier. La pointe du nez est située à l'origine du feu excessif de l'estomac, afin d'éviter l'augmentation du feu du foie qui peut provoquer un déséquilibre hormonal. Vous pouvez boire du thé à la racine de pissenlit Yishutang pour détoxifier, réduire l'inflammation et prévenir l'acné. 6. Gardez votre peau propre Choisissez des produits de nettoyage en fonction de votre type de peau pour éviter une peau trop grasse qui obstrue la peau et provoque de l'acné. Utilisez des techniques de nettoyage appropriées lors du nettoyage pour assurer un nettoyage en profondeur. |
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