Comment utiliser la vitamine E pour éliminer l’acné ?

Avoir de l'acné sur le visage est une chose très pénible, car l'acné peut être extrêmement destructrice pour l'image des gens, causant de graves dommages à l'apparence des gens, et une fois l'acné disparue, elle laissera des marques d'acné plus profondes, causant des dommages permanents à la peau du visage. La méthode moderne la plus efficace pour éliminer l’acné consiste à utiliser de la vitamine E. Voyons comment éliminer l’acné à l’aide de la vitamine E.

1. Nettoyez votre visage. Utilisez de l'eau propre pour éliminer la poussière et le sébum de votre visage. Cette étape est un travail de base et détermine directement les effets des étapes suivantes.

2. Percez la capsule molle de vitamine E, pressez le liquide et versez-le dans la paume de votre main. Vous pouvez également ajouter un peu d’eau, c’est facultatif.

3. Appliquez le liquide pressé uniformément sur votre visage et massez pendant 10 à 15 minutes. Une pratique persistante deux fois par jour conduira à de meilleurs résultats. Vous pouvez également appliquer VE sur votre visage avant d'aller vous coucher le soir et le laver le lendemain matin.

4. Lavez votre visage et prenez soin de votre peau.

Remarque : En termes de régime alimentaire, vous devez faire attention à manger moins d'aliments gras, riches en sucre, épicés, frits et de boissons stimulantes comme le vin blanc et le café, et manger plus de légumes et de fruits et boire plus d'eau bouillie. De plus, vous pouvez également manger certains aliments riches en vitamine E, notamment :

(1) Fruits et légumes : kiwi, épinards, chou, laitue, patate douce, igname ;

(2) Fruits à coque : amandes, noisettes, noix ;

(3) Huiles végétales pressées : huile de tournesol, huile de sésame, huile de maïs, huile d’olive, huile d’arachide et huile de thé. De plus, le soja, les graines de coton, le germe de blé et l’huile de foie de morue contiennent tous une certaine quantité de vitamine E.

Précautions d'emploi de la vitamine E

La vitamine E a un bon effet cosmétique et peut être appliquée directement sur le visage, mais vous devez également faire attention à certains détails, sinon il sera difficile d'obtenir l'effet souhaité.

1. Avant d'appliquer, nettoyez votre visage et assurez-vous qu'il est propre et sec.

2. La vitamine E étant une vitamine liposoluble et relativement grasse, il est préférable de l'appliquer sur le visage le soir. L'appliquer sur le visage pendant la journée absorbera facilement la poussière présente dans l'air.

3. Si vous avez la peau sèche ou si vous êtes un garçon, il peut avoir un effet blanchissant, éliminer les marques d'acné et ajuster la texture de la peau. Cependant, les personnes à la peau grasse ne doivent pas l'utiliser tous les jours, car cela affecterait le métabolisme de la peau. Il est préférable de l'utiliser une fois tous les 2 à 3 jours.