Que faire si vous avez le nez bouché à cause d'un rhume

Dans la vie quotidienne, si vous attrapez un rhume, cela peut parfois provoquer une congestion nasale, ce qui peut entraîner des difficultés respiratoires et vous rendre très mal à l'aise. En plus des médicaments, vous pouvez également utiliser certains remèdes populaires pour soulager les symptômes de la congestion nasale, comme la méthode de nettoyage nasal à l'oignon vert, la méthode de fumigation à l'eau chaude et la méthode de ventilation au gingembre et à l'eau sucrée, qui sont toutes de bonnes méthodes pour favoriser la ventilation nasale.

1. Méthode nasale à l'oignon vert

Prenez un oignon vert, retirez la peau morte à l'extérieur, rincez-le à l'eau et mangez-le entier tout en profitant de son goût épicé. N'oubliez pas de le mâcher pour faire ressortir son piquant. Ne l'avalez pas morceau par morceau, mais mâchez-le jusqu'à ce qu'il soit mou avant de l'avaler. De cette façon, la congestion nasale sera améliorée ou les symptômes de congestion nasale disparaîtront complètement.

2. Fumigation à l'eau chaude

Si vous avez le nez bouché, vous pouvez faire bouillir une casserole d'eau chaude. N'oubliez pas que l'eau doit être bouillante et qu'il doit en sortir de la vapeur. Versez ensuite le tout dans une tasse en veillant à ce que l'ouverture de la tasse soit aussi étroite que possible. Placez ensuite votre nez près de la tasse et respirez profondément la vapeur chaude qui sort de la tasse. Oui, comme ça, si l'eau devient froide et que votre nez est toujours bouché, changez de tasse. Après trois tasses, les symptômes peuvent être soulagés.

3. Buvez de l'eau sucrée au gingembre

Pelez le gingembre et coupez-le en fines tranches. N'oubliez pas que plus elles sont fines, mieux c'est. Faites ensuite bouillir une casserole d'eau. Pendant que l'eau bout, mettez-y les tranches de gingembre. Après ébullition, ajoutez une quantité appropriée de sucre brun. Buvez d'un trait pendant que l'eau est légèrement froide. Si vous en buvez trois fois, le problème de congestion nasale sera résolu.

4. Thérapie par massage

Le massage peut également être apaisant et même thérapeutique. Je pense que tout le monde a de l’expérience avec ça. Autrement dit, appuyez fort avec les index des deux mains sur les deux côtés du nez, puis appuyez fort jusqu'à ce que les deux côtés du nez soient chauds, puis arrêtez. Le nez bouché est résolu.

5. Insertion du nez en oignon

Si vous pouvez supporter l'odeur de l'oignon, vous pouvez également écraser l'oignon, puis tremper un coton-tige dans le jus d'oignon et le mettre directement dans les narines qui ont le problème de saignement. Reniflez fort pour absorber toute l'odeur de l'oignon. Après un certain temps, le problème sera résolu.