Bouillie aux cinq éléments pour la longévité et le cœur, traitement rapide des maladies cardiaques

Les maladies cardiaques sont des maladies très courantes dans la vie et elles sont très nocives pour le corps humain, il est donc urgent de les guérir, mais de nos jours, les gens préfèrent la méthode de la « thérapie diététique ». Le porridge Five Elements Longevity and Heart-Nourishing est une bouillie à base de jujube, de graines de lotus, de raisin, de soja et de riz noir. Il a un effet très significatif dans le traitement des maladies cardiaques.

1. Recette et méthode du Congee aux Cinq Éléments pour la Longévité et le Nourrissement du Cœur

20 dattes rouges évidées et dénoyautées, 20 graines de lotus évidées et dénoyautées, 30 raisins secs, 30 graines de soja séchées et une quantité appropriée de riz noir. Comme les raisins secs et les dattes rouges ont un goût sucré, cette bouillie ne nécessite pas de sucre et reste sucrée et délicieuse.

Faites tremper les cinq types d’aliments ci-dessus pendant la nuit, faites-les cuire ensemble jusqu’à ce qu’ils soient tendres, puis vous pourrez les manger. Les employés de bureau qui sont occupés par leur travail et n'ont pas le temps de préparer du porridge peuvent les transformer en poudre et les boire avec de l'eau bouillante à chaque fois, l'effet est le même.

Cette bouillie n'est pas limitée dans le temps et peut être consommée 3 à 5 fois par semaine, ou toute la famille peut la manger comme repas principal à d'autres moments pour nourrir le cœur de vous-même et de toute votre famille.

2. Pourquoi cette bouillie est-elle si efficace ?

1. Le jujube est bon pour les poumons

« Changsha Yaojie » affirme qu'il peut produire du liquide et humidifier les poumons et éliminer la sécheresse, nourrir le sang et nourrir le foie et calmer le vent, et traiter la rate et l'estomac faibles. Il existe un dicton populaire qui dit : « Mangez trois dattes par jour et vous ne paraîtrez jamais vieux. »

2. Les graines de lotus peuvent éliminer le feu du cœur

Le « Compendium de matière médicale » indique que manger régulièrement des graines de lotus peut reconstituer le feu du cœur et l'eau des reins, calmer l'esprit et soulager les palpitations, arrêter les mictions fréquentes et les pertes vaginales excessives chez les femmes, blanchir la peau, éliminer les poches sous les yeux et retarder le vieillissement.

3. Les raisins peuvent reconstituer le Qi et le sang dans le foie.

« Southern Yunnan Materia Medica » déclare : « Les raisins existent en deux couleurs : pourpre et vert, le vert étant le meilleur. En prendre peut vous aider à rester en bonne santé et à prolonger votre vie. Ils sont excellents pour reconstituer le qi et le sang, détendre les méridiens et activer les collatéraux. Les tremper dans du vin et les boire peut guérir les carences en yin et en yang, ainsi que les sueurs nocturnes et la faiblesse. »

4. Le soja est bon pour la rate et la terre

Selon le journal « Bencao Shiyi », la poudre de soja peut « améliorer le teint et le garder jeune et blanc si elle est consommée pendant une longue période ». Manger régulièrement du soja peut prévenir les maladies coronariennes, l'hypertension artérielle, l'artériosclérose et la maladie d'Alzheimer, ainsi que perdre du poids, réguler les menstruations et la leucorrhée et améliorer la mémoire.

5. Le riz noir est bon pour l’hydratation des reins

Sans parler du riz noir, il existe depuis toujours un dicton populaire selon lequel « tout ce qui est noir est bon pour la santé ». Le « Compendium de matière médicale » rapporte : « Le riz noir nourrit le yin et les reins, améliore la vue et active la circulation sanguine, réchauffe l'estomac et nourrit le foie, nourrit les poumons et détend les tendons, noircit les cheveux et nourrit le teint, et prolonge la vie. » Parce que le riz noir est efficace pour reconstituer le sang et traiter l'anémie, on l'appelle aussi « riz reconstituant le sang ».

Manger régulièrement du riz noir peut reconstituer le feu et le sang du cœur, maintenir la santé cardiovasculaire, traiter les étourdissements, les douleurs à la taille et aux genoux, la cécité nocturne, les acouphènes, rendre votre teint rouge et prolonger votre vie.

Cette bouillie est très simple, mais elle peut grandement régénérer le cœur et le sang. Elle peut également éliminer les taches, l'acné, prévenir les rides, réguler les menstruations et la leucorrhée, perdre du poids et favoriser les selles. Il a des effets très significatifs sur l’amélioration de la fonction de l’utérus et des ovaires, ainsi que sur la prévention et le traitement des fibromes utérins, de la cervicite, de l’atrophie ovarienne et de la ménopause précoce.