Qu'est-ce que le régime au vinaigre de riz et à la banane ?

La banane est un fruit et le vinaigre de riz est un type de vinaigre. Les deux peuvent être combinés, ce qui constitue la méthode de perte de poids populaire à base de vinaigre de riz et de banane. La méthode de perte de poids au vinaigre de riz à la banane est très simple à préparer, et le processus et l'effet de perte de poids sont assez évidents, vous pouvez donc l'essayer.

1. Points de production :

1. Vous pouvez également utiliser du sucre blanc, du miel ou du sucre candi, mais le sucre brun contient le plus de minéraux et de matières organiques. Bien que le vinaigre de fruits se marie mieux avec les bananes, il peut également être remplacé par du vinaigre de riz ou du vinaigre vieilli.

2. L’utilisation d’un four à micro-ondes peut accélérer la dissolution de la cassonade, ce qui aide les nutriments de la cassonade à se dissoudre plus rapidement dans le jus de vinaigre.

3. Le vinaigre de banane peut être conservé à température ambiante pendant 1 an. Si la température est élevée, il est préférable de le conserver au réfrigérateur.

2. Le vinaigre de banane peut être bu et ajouté aux aliments, comme le lait, le lait de soja, les jus de légumes et de fruits, la soupe de nouilles, les légumes mijotés ou la viande, etc. On peut également l'utiliser comme sauce pour les salades et les poissons grillés. Elle est délicieuse et permet de multiplier les nutriments des aliments. Exemple : 1 cuillère à soupe de vinaigre de banane + 1 tasse de lait, le goût est similaire à celui du yaourt. 1 cuillère à soupe de vinaigre de banane + 1 tasse de lait de soja rendent le lait de soja riche et rafraîchissant ! Le vinaigre de banane est prêt en seulement 5 minutes !

3. Principe de perte de poids : lorsque « l'acide acétique », « l'acide citrique » et « l'acide malique » contenus dans le vinaigre pénètrent dans le corps humain, le « cycle de l'acide citrique » se produit. Le cycle de l’acide citrique est le processus de décomposition des nutriments tels que les graisses, les glucides et les protéines et de leur conversion en énergie. Même si vous mangez des aliments riches en calories, la graisse ne s'accumule pas facilement dans le corps et a également pour effet de décomposer la graisse corporelle. Le cycle de l’acide citrique est davantage activé grâce au glucose contenu dans les bananes. Par conséquent, la boisson qui vaut la peine d’être collectionnée pour maximiser l’efficacité du cycle de l’acide citrique est le vinaigre de banane !