Comment augmenter la mélanine des cheveux, quelles sont les méthodes ?

Comme nous le savons tous, les jeunes ont beaucoup de cheveux blancs, ce qui est souvent dû à une diminution de la mélanine dans les cheveux. Alors, comment pouvons-nous augmenter la mélanine dans les cheveux ? Beaucoup de gens ne comprennent pas complètement cela. En fait, l’augmentation de la mélanine des cheveux peut être obtenue grâce à une thérapie diététique, qui est non seulement extrêmement efficace mais également sûre et n’a aucun effet secondaire toxique.

1. Platycladus orientalis et pâte de mûrier : 50 g de feuilles de Platycladus orientalis, 200 g de mûres, 50 g de miel. Faites cuire les feuilles de Platycladus orientalis à la vapeur pendant 20 minutes, retirez les résidus, puis ajoutez les mûres et laissez mijoter à feu doux. Après une demi-heure de mijotage, retirez les résidus et ajoutez du miel pour faire une pâte.

2. Pâte de pousse des cheveux à base de mûrier : 200 g de mûrier, 150 g de Polygonum multiflorum, 300 g de racine de Rehmannia et une quantité appropriée de miel. Faites bouillir le mûrier, le Polygonum multiflorum et la racine de Rehmannia dans de l'eau pendant 3 fois, concentrez le jus, ajoutez du miel et faites bouillir jusqu'à obtenir une pâte.

3. Concombre de mer aux baies de goji : 300 g de concombre de mer, 15 g de baies de goji, 10 g de mûre. Coupez d'abord le concombre de mer en lanières, faites-le revenir avec de l'huile chaude et des assaisonnements, laissez mijoter à feu doux après ébullition de la soupe, ajoutez les baies de goji et les mûres cuites à la vapeur lorsqu'elles sont chaudes et épaississez la sauce avec de la fécule.

4. Dattes rouges, baies de goji et œufs : 10 dattes rouges, 30 g de baies de goji, 2 œufs, ajouter de l'eau et faire revenir ensemble. Une fois les œufs cuits, les peler et les faire cuire encore quelques minutes. Manger les œufs et boire la soupe.

5. Soupe de rognons de porc et de noix : 1 paire de rognons de porc, 30 g d'Eucommia ulmoides, 15 g de Tribulus terrestris, 30 g de chair de noix. Ajoutez la quantité appropriée d'eau aux trois médicaments ci-dessus et aux rognons de porc, faites cuire à feu vif pendant 30 minutes, puis laissez mijoter à feu doux jusqu'à ce que les rognons de porc soient cuits. Mangez des rognons de porc et de la viande de noix et buvez de la soupe. Prendre 1 dose par jour pendant 7 à 10 jours. Il est utilisé pour traiter les cheveux gris causés par une déficience du yin des reins, des symptômes tels que des étourdissements, des oublis, des douleurs à la taille et aux genoux, des acouphènes, une surdité, de la fièvre dans les cinq parties du corps, de l'insomnie, de la rêverie, un faible enduit de la langue et un pouls fin et rapide.

6. Soupe de haricots noirs et poires : 30 g de haricots noirs, 1 à 2 poires. Coupez la poire en tranches, ajoutez la quantité appropriée d'eau et les haricots noirs dans une casserole, portez à ébullition à feu vif, puis laissez mijoter à feu doux jusqu'à ce qu'ils soient bien cuits. Mangez des poires et buvez de la soupe. Prendre deux fois par jour pendant 15 à 30 jours. Il est utilisé pour traiter les cheveux faibles et blancs, la fatigue et la susceptibilité au rhume causée par une déficience du yin pulmonaire.

Lavez les haricots noirs, faites-les cuire à la vapeur et séchez-les plusieurs fois, puis conservez-les dans une bouteille en porcelaine. Mangez-les deux fois par jour, 6 grammes à chaque fois, en les mâchant et en les avalant avec de l'eau légèrement salée. En parallèle, mangez 1 œuf et 2 gros cerneaux de noix par jour. Si vous les prenez régulièrement, ce sera efficace. Prenez 12 grosses noix, épluchez-les et retirez-en la membrane, faites revenir la chair des noix et hachez-la pour une utilisation ultérieure. Prenez également 60 grammes de baies de goji et de Polygonum multiflorum, ainsi que 240 grammes de haricots rouges ou de soja noir.

Remède populaire : prendre 40 g de haricots noirs, de sésame noir, de jujube, de Polygonum multiflorum et de Rehmannia glutinosa, 10 g d'Angelica sinensis et de Chuanxiong, ajouter 750 ml de vin de riz à 60 degrés et laisser tremper pendant 15 à 20 jours, puis prendre 10 ml par voie orale 3 fois par jour ; poudre de Rehmannia, 2 500 g de racine de Rehmannia crue, 250 g d'écorce d'Acanthopanax et 250 g d'Achyranthes bidentata. Retirer les semis d'Achyranthes bidentata, faire tremper la racine de Rehmannia dans du vin pendant une nuit, la sécher, la cuire à la vapeur neuf fois et la sécher neuf fois, broyer le médicament en poudre fine, le tamiser en poudre libre, prendre 10 g à jeun tous les jours avec du vin chaud (il peut également être pris avec de la soupe ou du porridge). Évitez les oignons, les radis et l'ail crus. La combinaison de ces trois médicaments peut reconstituer le Qi et le sang, bénéficier au foie et aux reins, renforcer les muscles et les os, rendre les gens en bonne santé et vivre longtemps, rendre les cheveux gris noirs et augmenter l'énergie. Recette de thé : 500 grammes de graines de sésame noires, 200 grammes de cerneaux de noix, 200 grammes de sucre blanc et la quantité appropriée de thé. Utilisation : Écrasez les graines de sésame noires et les cerneaux de noix, ajoutez 10 grammes de sucre et buvez avec du thé. Efficacité : Cheveux noirs et embellis. Une utilisation régulière peut garder les cheveux lisses, hydratés et les empêcher de devenir gris.