Pourquoi j'ai mal au nez ?

Selon les spécialistes ORL, la plupart des douleurs nasales sont causées par la sécheresse et l'inflammation. Le moyen le plus simple de traiter ce problème est de verser quelques gouttes d'huile de sésame dans la cavité nasale ou d'appliquer une pommade oculaire à l'érythromycine. Si la cause est une rhinite, vous pouvez vous rincer le nez avec une solution saline.

1. Quelles sont les causes des douleurs nasales ?

La rhinite sèche et atrophique peut être à l'origine de douleurs nasales. En raison de l'atrophie des glandes muqueuses nasales et pharyngées et de la diminution des sécrétions nasales, le mucus nasal est trop épais, colle à la muqueuse, n'est pas facile à évacuer et contient parfois du sang ou des croûtes de sang. Le patient ressent une douleur ou une sensation de corps étranger dans le nez, ce qui provoque souvent des éternuements. Il a souvent tendance à se frotter le nez et à se curer le nez. La muqueuse est sèche et les vaisseaux sanguins se fragilisent facilement. Les blessures mineures entraînent souvent des saignements, en particulier lorsque la muqueuse est érodée, ulcérée ou que la cloison nasale est perforée. La douleur est aggravée et du mucus sanguinolent est souvent produit.

2. Méthodes d’atténuation

1. Une méthode plus directe consiste à déposer quelques gouttes d’huile de sésame dans les narines. Appliquer à l'intérieur des narines. L'huile de sésame peut lubrifier les narines, favoriser la réparation normale de la muqueuse nasale et augmenter l'humidité de la cavité nasale. Votre nez se sentira beaucoup plus à l’aise après un certain temps.

2. Appliquez une pommade ophtalmique à l’érythromycine. Utilisez un coton-tige pour tremper un peu de pommade ophtalmique à l'érythromycine et appliquez-la à l'intérieur des narines, en essayant de l'étaler uniformément. La pommade oculaire peut lubrifier les narines et a également des effets anti-inflammatoires et bactéricides.

3. Buvez plus d’eau pour éviter de vous mettre en colère. Avoir de la fièvre aggrave souvent la sécheresse du nez, vous devez donc boire plus d'eau pour améliorer la circulation sanguine dans le corps, ce qui peut améliorer la circulation sanguine nasale dans une certaine mesure et soulager les symptômes du nez sec. Il existe une bonne façon de boire de l’eau : buvez-en de petites quantités fréquemment.

4. Rincez-vous fréquemment le nez à l’eau froide. Que ce soit en été ou en hiver, si vous insistez pour vous laver le visage et le nez à l'eau froide, cela peut renforcer l'immunité de votre corps, augmenter la résistance de votre cavité nasale aux maladies et aider à améliorer le nez sec.

5. Mangez plus de fruits et légumes riches en vitamines A, B2, C, etc. Les fruits et légumes tels que les pommes, les kiwis, les oranges, le chou et les tomates peuvent reconstituer diverses vitamines dans le corps. Il aide à restaurer l’épithélium de la muqueuse nasale et à améliorer les symptômes du nez sec.

Une fois la sécheresse du nez soulagée grâce au traitement ci-dessus, vous pouvez masser votre nez de manière appropriée tous les jours. Veillez à masser doucement pour favoriser la circulation sanguine dans la cavité nasale et améliorer davantage la sécheresse et la douleur du nez.