Quelles sont les causes des mictions fréquentes la nuit ?

De nombreuses personnes d’âge moyen et âgées présentent toujours des symptômes de miction fréquente la nuit, ce qui affecte sérieusement la qualité de leur sommeil. Les experts affirment que ce phénomène est directement lié au fait de boire beaucoup d'eau la nuit ; il peut également être causé par certains facteurs mentaux qui entraînent des mictions fréquentes la nuit, mais la quantité n'est pas importante ; ce phénomène se produira également si la fonction rénale est altérée.

1. Quelles sont les causes des mictions fréquentes la nuit ?

1. Nycturie physiologique : boire beaucoup d'eau avant d'aller au lit, avoir l'habitude de boire du thé fort, du café ou de prendre des diurétiques.

2. Des facteurs mentaux entraînent une augmentation de la nycturie : la principale caractéristique est une augmentation de la fréquence de la nycturie, mais son ampleur n’est généralement pas importante. Strictement parlant, une augmentation de la fréquence des mictions sans augmentation du volume urinaire n’entre pas dans la catégorie de la nycturie.

3. Nycturie de drainage : En raison de la rétention d'eau dans le corps, en particulier lorsque la fonction cardiaque est mauvaise, la quantité de sang retournant au cœur augmente après s'être couché la nuit, et le flux sanguin rénal augmente également en conséquence, ainsi que le volume d'urine. Elle est fréquente chez les patients atteints de diverses maladies cardiaques accompagnées d’insuffisance cardiaque.

4. Nycturie néphrotique : les lésions rénales causées par diverses raisons entraînent une diminution de la fonction rénale. Les reins ne peuvent pas éliminer complètement les produits métaboliques du corps pendant la journée et doivent continuer à les éliminer la nuit, ce qui entraîne une augmentation de la nycturie. Fréquent chez les patients souffrant d’insuffisance rénale chronique.

2. Combien de fois faut-il se lever la nuit ?

Les experts expliquent que le meilleur ratio est d’uriner 8 fois par jour, 7 fois pendant la journée et 1 fois la nuit.

L’une des raisons pour lesquelles on se lève trop souvent la nuit est de boire trop d’eau avant d’aller au lit. C'est normal. Il n'est pas nécessaire de réduire volontairement la quantité d'eau que vous buvez le soir pour éviter de vous lever la nuit, sauf si vous souffrez d'insuffisance cardiaque congestive et d'hypertension, qui doivent contrôler leur consommation d'eau tout au long de la journée. Ne vous inquiétez pas si vous buvez trop d’eau le soir et que vous avez les yeux et le visage gonflés au réveil le matin. Cela n’arrive qu’aux personnes souffrant de problèmes rénaux. Des reins en bonne santé métabolisent normalement et ne provoquent pas d’œdème.

Afin de réduire le besoin de se lever la nuit, de nombreuses personnes âgées n'osent pas boire d'eau. Au fil du temps, cela rend leur urine très concentrée et entraîne des maladies telles que des calculs vésicaux.

Une autre situation est celle où vous ne buvez pas beaucoup d’eau la nuit, mais vous vous levez toujours pour uriner. C’est la même chose que d’uriner fréquemment pendant la journée. Si la quantité d’urine est importante à chaque fois, cela signifie que vous avez une maladie métabolique interne ; si la quantité d’urine est faible à chaque fois, cela signifie qu’il y a un problème avec la vessie et l’urètre.

3. Symptômes de diverses maladies urinaires

1. Urgence urinaire : fait généralement référence au besoin urgent d’uriner dès que vous ressentez l’envie d’uriner, ce qui est difficile à contrôler.

2. Mictions fréquentes : en général, un adulte normal urine 3 à 6 fois par jour et 1 à 2 fois par nuit. Une augmentation du nombre de mictions par unité de temps correspond à une miction fréquente. Bien sûr, si vous buvez plus d’eau, que le temps est froid ou que vous êtes nerveux et qu’il n’y a pas d’autres symptômes, il s’agit probablement d’une miction fréquente physiologique.

3. Dysurie : Il s’agit d’une douleur ou d’une sensation de brûlure dans la région sus-pubienne, le périnée et l’urètre pendant la miction.

Si ces trois conditions surviennent en même temps, il s’agit très probablement d’urétrite. Ces symptômes sont fréquents dans de nombreuses maladies du système urinaire et doivent être traités avec prudence, surtout s'ils sont associés à d'autres affections telles qu'une hématurie, une polydipsie, un jet d'urine fin, etc. Vous devez vous rendre à l'hôpital pour un diagnostic et un traitement dès que possible.