Que dois-je faire si mes gencives sont enflées et douloureuses et que je n’arrive pas à dormir ?

Il existe un vieux dicton selon lequel « le mal de dents n'est pas une maladie, mais il peut être mortel », ce qui montre que les gencives enflées et douloureuses ont un grand impact sur la vie normale et le travail des gens. Alors, comment les gens peuvent-ils soulager les symptômes lorsqu’ils ont des gencives enflées et douloureuses et qu’ils n’arrivent pas à dormir ? La plupart des gens ne comprennent pas bien cela. En fait, il existe quatre façons de soulager l’insomnie causée par des gencives gonflées et douloureuses. La première consiste à écraser du pourpier frais, puis à prendre son jus et à se gargariser.

1. Cueillez du pourpier frais et écrasez-le, puis prenez le jus et gargarisez-vous avec. En même temps, appliquez le jus sur la zone douloureuse plusieurs fois par jour. En général, la situation s'améliore au bout d'un jour et peut être guérie en trois à cinq jours.

2. Prenez 9 grammes de poivre du Sichuan, 6 grammes de camphre et 6 grammes de longane, ajoutez 200 ml d'eau, faites bouillir pour en extraire le jus, puis utilisez un coton-tige stérilisé trempé dans le liquide pour frotter la zone douloureuse, et trempez un coton dans le liquide, placez-le sur la zone touchée et mordez fermement. Ce remède populaire contre les maux de dents est efficace rapidement, généralement 15 à 30 minutes pour soulager la douleur, et trois à cinq fois de suite suffisent. Si la situation est plus grave, vous pouvez augmenter le nombre de fois que vous l'utilisez de manière appropriée.

3. Massage des points d'acupuncture : lorsque vous avez un mal de dents sévère, il est souvent difficile de vous endormir. À ce moment-là, vous pouvez utiliser la méthode de pression des points d'acupuncture Jianjing, un point d'acupuncture de chaque côté, viser le point d'acupuncture, appuyer fort, avec la pression maximale que vous pouvez supporter, appuyer pendant 30 secondes à chaque fois, puis relâcher et appuyer à nouveau jusqu'à ce que le mal de dents soit soulagé.

4. Prenez 30 grammes de plantain, de houttuynia cordata, de lianmianzhen et de fangxian, 50 grammes de gypse, 5,5 grammes de réglisse et de camomille, faites-les décocter dans une casserole et prenez-les, ce qui peut prévenir les maux de dents pendant longtemps.

Ces quatre remèdes contre les maux de dents sont les plus couramment utilisés de nos jours. Il existe également de nombreux autres remèdes contre les maux de dents. Si ces remèdes ne fonctionnent toujours pas, vous pouvez en essayer d’autres. Après tout, la situation de chacun est différente et il n’y a aucune garantie que chaque remède soit applicable à tous. Cependant, le plus important est de faire attention à l’hygiène dentaire et de développer l’habitude de se brosser les dents le matin et le soir, ce qui peut grandement éviter les maux de dents.