Quelles sont les causes de la mauvaise haleine le matin ?

Quand je me réveille tôt le matin, je me rends compte que j'ai mauvaise haleine. Je pense que cela affecte certainement mon humeur. Lorsque cela se produit, cela peut être dû à une inflammation du corps ou à des maladies bucco-dentaires telles que la parodontite, la carie dentaire, etc., qui peuvent provoquer une mauvaise haleine.

1. La quantité de sulfure dans la bouche est plus élevée le matin

C’est parce que : la cavité buccale est le lieu de naissance de la mauvaise haleine. Les protéines contenant du soufre produites par le « récif fécal » dans l'intestin sont décomposées par les bactéries anaérobies de la bouche pour produire du sulfure volatil (VSC). Comme la sécrétion de salive diminue la nuit et que l'acidité de la bouche diminue, les bactéries anaérobies deviennent anormalement actives dans la décomposition des protéines contenant du soufre, et le sulfure (VSC) produit est plus important qu'à d'autres moments. Par conséquent, le matin au réveil est le moment où la mauvaise haleine est la plus forte.

2. Manger un repas trop copieux

Le dîner est trop « lourd », manger trop ou trop de viande ou d'aliments gras ou utiliser trop d'assaisonnements épicés et stimulants, trop de saveur forte et pas assez d'aliments légers, le dîner est trop proche du sommeil, trop de nourriture reste dans l'estomac pendant le sommeil, etc.

3. Constipation

La constipation à long terme peut entraîner l’élimination à temps des substances nocives produites par l’organisme et leur absorption dans le sang, provoquant une mauvaise haleine et des symptômes d’auto-empoisonnement tels qu’une distension abdominale, une perte d’appétit et de l’irritabilité.

4. Maladies bucco-dentaires

Les personnes souffrant de maladies bucco-dentaires telles que la carie, la gingivite, la parodontite, la mucite buccale, la carie dentaire et la maladie parodontale sont sujettes à la croissance de bactéries dans leur bouche, en particulier de bactéries anaérobies, qui se décomposent pour produire des sulfures, émettent une odeur nauséabonde et provoquent une mauvaise haleine.